1.飲食注意事項
爲了寶寶的健康發育，準媽媽們要做到飲食多樣化，營養搭配要均衡。首先是應該食用的食物，爲了保證營養的供給，孕婦要不偏食，多吃蔬菜水果。另外還要攝入適量的動物肝臟和牛奶，少吃多餐。不宜多吃的食物有冷凍甜品、油炸食品以及碳酸飲料等。平常一些愛喝茶或咖啡的準媽媽們最好不要喝濃茶和咖啡。媽媽們吃的食品都會對胎兒產生影響，所以一定要能夠自律。
2.家務勞動注意事項
孕婦們並不是什麼家務都不能做，還是可以做一些輕鬆點的家務，還有助於順產。但在做家務的時候也要小心，比如說做飯，家裏廚房一定要安裝抽菸機，因爲油煙對胎兒尤爲不利。在懷孕反應比較重時，最好不要去廚房，以免油煙和其他氣味導致嘔吐加重。另一個要注意的就是洗衣服，最好用肥皂代替洗衣粉，洗衣姿勢要穩，不要蹲位壓迫胎兒。
3.護膚注意事項
一些準媽媽們平常有化妝的習慣，即使懷孕了也要化。其實化妝品大都含有化學物質，不利於胎兒的健康發育。爲了孩子的健康，準媽媽們最好不要化妝，如果你無法做到不化妝，那麼就不要濃妝豔抹。化妝品應該選用品質好，以天然原料爲原料，避免含有銅、汞等金屬。吃飯時，不要塗抹口紅，防止有害物質通過口腔進入母體。每天卸妝一定要清洗乾淨，以免殘留物質影響胎兒健康。
4.駕車注意事項
由於交通問題，孕婦們難免要開車出門，這時候也有需要注意的事情。首先，開車不要穿高跟鞋，一是不舒服，二是遇到緊急情況時候很容易因爲鞋跟高不能把離合踩到底，所以駕車請選擇平底鞋或運動鞋。其次，開車速度不宜過猛，避免緊急制動，衝撞力過大，受到驚嚇。最後，車內空調溫度不要太低，如果天氣不會太熱，最好開窗吹吹自然風。如果非開不可，溫度不要低於26攝氏度。
