提亮膚色煥然一新，膚色對於一個人的感覺是非常重要的，暗沉的膚色給人的感覺是不精神的，所以膚色的提亮是非常重要的，膚色看起來也不同，以下分享提亮膚色煥然一新。
提亮膚色煥然一新1
第一步：去角質液去除老廢角質
角質層厚會導致肌膚暗黃粗糙，改善膚色第一步就要去除掉老廢角質。用化妝液沾取適量角質液，塗於去肌膚上，輕輕按摩，幫助肌膚出去老廢角質。要注意的是由於秋季肌膚較爲乾燥，爲了避免肌膚受傷，在角質液的選擇上儘量避免選擇去角質功效力度太強的產品。
第二步：高機能化妝水保溼肌膚
去完角質後爲了避免讓皮膚過幹，要爲肌膚及時擦上高機能的保溼化妝水，以溫暖的手掌拍打肌膚，喚醒還在沉睡的肌膚，讓肌膚恢復彈力與活力，接着可以利用溫暖手掌輕輕拍打的動作，幫助肌膚恢復運作，讓肌膚恢復紅潤膚色。
第三步：美白精華液提亮膚色
倒入適量美白精華液於掌心上，以指腹沾取精華液按摩肌膚，讓肌膚充分吸收美白營養成分。美白精華液可以改善膚色乾燥的現象，且在妝前塗上適量精華液，還有利於底妝更爲服帖，在精華液的選擇上可以選擇能增加肌膚透明度的美白精華液，可以上肌膚美白效果持續一整天都不間斷。
第四步：保溼乳液讓肌膚水潤一整天
最好取化妝棉沾取適量保溼乳液輕輕擦拭肌膚，有利於在肌膚表面形成一層鎖住水分的保護膜，做好了前面的護理工作再往肌膚塗上一層含有油脂的保溼乳液，可以鎖住美肌成分，讓肌膚水潤一整天。
提亮膚色煥然一新2
提亮膚色小妙招1
1、番茄
番茄是一種具有抗氧化功效的食物，它能對抗自由基對皮膚的破壞，讓原本暗沉的膚色得到有效改善，它所含有的維生素C能夠有效提亮膚色，塑造更加白皙紅潤的膚質，氣色看起來更健康。
2、葡萄
葡萄籽中的花青配糖體也是一種抗氧化功效十分顯著的。物質，但是如果想要更好的提亮膚色的效果，飲用用葡萄釀成的酒能夠具有更好的抗氧化效果，能夠讓膚色更加明亮紅潤。
3、綠茶
綠茶中含有多種生物類異黃酮，它所含有的兒茶素就是一種強效的抗氧化成分，有效抑制皮膚中自由基的生成和破壞，有效提亮膚色，延緩女性衰老，所以我們可以在日常飲用一些綠茶，幫助保養肌膚。
4、燕麥
燕麥是一種五穀雜糧，它富含蛋白質和鈣類，也是一種能夠有效提亮膚色的食物，能夠加速人體的新陳代謝，加速氨基酸的合成，從而促進了細胞的更新，膚色便更加透亮白皙了。
5、菠菜
菠菜富含維他命C、胡蘿蔔素和多種礦物質，是一種很有效的氧化劑，它能夠有效對抗自由基，讓暗沉的膚色變得更加白皙紅潤，白裏透紅的'肌膚讓你氣色更佳，是一種能夠顯著提亮膚色的食物。
提亮膚色小妙招2
1、豆類
提亮膚色首先要清楚我們爲什麼氣色差，這是與體內貧血有關的，想要提亮膚色，要皮膚變得紅潤光澤，首先就要補充鐵質，緩解貧血。赤豆、黑豆或者黃豆都是鐵質的來源，經常食用豆類能夠有效提亮膚色。
2、菠菜
菠菜中含有的一種礦物質鎂是女性比較容易缺乏的物質，而這樣會導致疲乏，會影響氣色，所以如果日常多食用菠菜可以幫助補充這種元素，讓身體回到最佳的狀態，膚色自然就亮澤起來了。
3、草莓
草莓中含有豐富的維C成分，它是美白的良方，膚色暗沉可以通過它來補救，另外，維C能夠幫助人體吸收鐵質，讓細胞獲得滋養，所以多吃草莓可以讓人精力充沛，氣色自然就好了。
4、香蕉
香蕉中含有容易被人體吸收的碳水化合物，而且還富含鉀元素，它能幫助肌膚維持肌肉和神經的正常功能，讓你充滿活力，健康自然的好膚色輕鬆養成。
5、脫脂酸奶
女性很容易缺鈣，所以經常感覺乏力嗜睡，所以在日常食物中要注意補鈣，脫脂酸奶含鈣豐富，每天飲用能夠有效改善女性疲乏和焦躁等症狀，讓年輕的亮澤膚色迴歸正常，有效提亮膚色。
