我國30歲以下脫髮人羣佔70%，“可憐未老頭先禿”可以說是當代打工人的真實寫照，根據國家衛生健康委的統計數據，我國脫髮人羣已經超過2.5億，我國30歲以下脫髮人羣佔70%。
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都說成年人不容易，但脫髮偏偏就是最容易的。
生活的壓力就如同潮水一樣，帶走的不僅僅是青春，還有那茂密的頭髮。
曾幾何時，“地中海”似乎還是那些中年油膩男的代名詞，而現在，脫髮便成爲一個跨越年齡層的終極難題。
據我國衛健委的2019年數據調查，我國目前脫髮人羣已超過2.5億，平均每6個人就有1人脫髮。
最關鍵的是，與上一代人對比，國人開始脫髮的年齡也足足已經提前了20年。
90後，已經開始將“防禿”作爲自己的“頭等大事”
正因脫髮人數逐漸增加，對應的市場也就擴大，我國線上脫髮治療藥物市場也都呈現高速的發展。
不少年輕人也都開始尋求解決脫髮問題的藥物----防脫髮洗髮水、防脫精華、黑科技生髮儀器等等。
在2020年有一則《2020脫髮治療白皮書》揭露：目前在脫髮治療藥物上，國人的消費佔比也逐漸年增長。
從地域角度來分析，一二線城市在“防禿”上花費的費用是人均300元，高於三四線城市。
脫髮，到底該如何治療？
事實上，很多人對於脫髮這個問題總陷入一個誤區---往往將“髮根”當做生髮目標。
但事實上，脫髮年輕化，本質上是壓力問題、環境問題、睡眠問題等共同作用下而引發的。
換句話說，就是當身體出現營養不良、血液循環異常、睡眠不足等情況下，頭髮便開始被身體“率先捨棄”，開始變得虛弱。
再加上本身頭髮位於身體的頂端，營養難以輸送過去，再加上對比其他部位，頭髮更容易暴露在紫外線下，皮脂、定型劑以及空氣中污染物也都會殘留在上面。
所以，可想而知，咱們頭髮每天到底要承受怎樣的壓力？
所以頭髮的根部---頭皮這塊土壤如果無法獲得營養，孕育頭髮的細胞也就無法正常運轉，即便再用再昂貴的生髮劑、注射生髮針等也都不會有任何效果。
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“可憐未老頭先禿”可以說是當代打工人的真實寫照，可憐的打工人們不僅要遭受社會的嚴酷考驗，還要面對“禿”然長大的煩惱，這實在讓人措手不及。不過，脫髮的人羣並不孤單，根據國家衛生健康委的統計數據，我國脫髮人羣已經超過2.5億，意味着我國每6個人中，就有一人承受着脫髮的困擾。
脫髮讓人壓力山大
脫髮，不僅可能讓人顏值下跌，而且會給人帶來心理上的壓力。一項研究對78例脫髮患者進行了問卷調查，旨在深入瞭解脫髮人羣對自身狀況的看法。其中，有70例脫髮患者填寫了問卷，其年齡在24歲到72歲之間，脫髮的中位持續時間爲138個月。根據問卷評分，50例（74%）的患者可能患有抑鬱症，而使用相同的問卷，在正常人羣中，抑鬱症的患病率僅爲2.4%~7.4%，可見脫髮人羣的抑鬱傾向遠遠高於正常人羣。
脫髮給患者帶來極大的打擊，受調查的脫髮患者中， 97%的患者試圖掩蓋自己的脫髮，30%的患者認爲自信喪失是脫髮最嚴重的後果，34%的.患者表示願意支付他們年收入的50%甚至更多來治療脫髮。
由於脫髮並不會對生命造成威脅，很多醫生可能忽略了脫髮給患者帶來的心理問題，40%的患者認爲醫生在處理他們的病情時麻木不仁、不夠重視。
脫髮原因知多少
導致脫髮的原因很多，有些是一過性的，有些卻是永久的，也就是說，頭髮再也不會長出來了。脫髮一般與以下因素有關：
遺傳因素：這是臨牀上脫髮最常見的原因，也就是雄激素脫髮，也叫做脂溢性脫髮，以進行性的毛囊微小化爲主要病理表現。在我國，雄激素脫髮在男性當中的發生率約爲21.3%，在女性當中約爲6.0%。在白種人中則更爲普遍，據統計，分別有30%、40%和50%的白人男性在30歲、40歲和50歲的時候發生雄激素脫髮。男性雄激素性脫髮早期多表現爲前額、雙側額角和雙側鬢角髮際線後移，或頭頂進行性脫髮。女性雄激素脫髮則表現爲頭頂部和髮際線之間的頭髮逐漸變稀疏、毛髮變細，前額髮際線的位置通常不改變。
圖1 男性雄脫（左）和女性雄脫（右）
激素變化：懷孕、分娩、更年期和甲狀腺等問題引起的激素變化都可能導致脫髮。
藥物因素：脫髮也可能是某些藥物的不良反應引起的，比如治療癌症、關節炎、抑鬱症、痛風和高血壓的一些藥物。
頭部放射治療：放射性治療可能會造成永久性脫髮
精神壓力：精神壓力太大會導致脫髮，但這種脫髮往往是可恢復的。
某些特定的髮型或燙髮染髮：頭髮扎得過緊會導致牽引性脫髮，染髮和燙髮時接觸的一些化學物質也會導致脫髮。
脫髮自檢—拉拉你的頭髮
那麼當我們懷疑自己脫髮時，應當怎麼檢測呢？拉發試驗算是一個自檢的好方法：用拇指、食指和中指抓住大約40~60根頭髮，從頭皮上輕輕牽拉。如果超過10%的頭髮（超過6根）被拔下，則意味着有脫髮的可能性存在，將此判定爲陽性，反之則爲陰性。但是這種方法僅能用作初步判定，並不一定準確，因爲存在假陽性或假陰性的情況，比如長時間不洗頭時容易造成假陽性。最終確診還需要通過實驗室手段，對毛乾和毛囊進行評估。
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走到大街上，可以看到很多人梳着不同的髮型，代表着不同的個性。記得有句話說得很好：頭髮是唯一露在外邊可以隨意造型的東西了。
人們可以將頭髮弄出不同造型，偏分、中分，也可以弄成不同顏色，赤橙黃青藍紫，甚至有人把那玩意兒染成綠的。在生活中髮量多髮質好的人也會讓人感到羨慕，然而，現在的很多人都遭受着脫髮的困擾，有的年紀輕輕就已經禿頂，這也使得我國植髮等業務的需求量增加。
頭髮本身就有脫有長，頭髮有着很強的新陳代謝的能力，每一個發囊中都有幾個髮根，偶爾地掉一些頭髮並不要緊，說長就長出來了，脫掉的和新長出來的基本處於平衡之中。脫髮指的是每天掉的頭髮超過100根，呈現斑片狀的脫髮，或者造成頭髮稀疏，斑片狀脫髮形成禿髮斑。脫髮對個人的形象影響還是比較大的，尤其是那種斑片狀的脫髮，這一片那一片，十分影響心情。
據國家衛健委發佈的數據顯示，中國有超過2.5億人受脫髮困擾，平均每6人中就有1人脫髮，脫髮羣體中，30歲以下人羣佔到總數的69.8%，其中佔比最大的是26-30歲的青年，高達41.9%。這個消息更不好，因爲這個比例顯示，我國脫髮人羣中，年輕人卻成了主流，30歲以下佔比接近7成，可見年輕人們的髮質有多不好。這裏邊也沒有區分男女，說明男女人羣中都有相當的人脫髮。
不過關於這一點，我想很多人都和我一樣缺乏實感，就個人生活經驗來看，周圍的年輕人中似乎沒有那麼多脫髮的啊，可是數據給了這樣的結論。中國中醫科學院廣安門醫院皮膚科副主任醫師表示，年輕人作息不規律，壓力比較大，就會導致頭皮炎症等問題。頭皮炎症又會造成發囊的萎縮進而導致脫髮，甚至造成禿頂等更難解決的問題。
脫髮一部分是個人的原因，醫學上總結了一些容易脫髮、禿頂的人羣，認爲脫髮也與遺傳、內分泌、營養等有關。遺傳方面，脫髮相關的基因屬常染色體顯性遺傳，需要在雄性激素的配合下才會發生；內分泌方面，產後、更年期會因爲內分泌水平的改變而引發；營養類型的脫髮就多一些，過度節食或者偏好某一種食物可能造成營養不良，可引起髮質和髮色改變。
也有部分是接觸了某種媒介，比如物理性、化學性物質。物理因素中，一些輻射會造成脫髮，新陳代謝快的細胞對某些輻射更爲敏感，醫學上利用這種現象發明了放療，就是用輻射傷害腫瘤組織，不過這樣做也避免不了傷害到正常的細胞；化學性的危害也很常見，比如有的人平常沒有頭皮屑，換了種洗髮水之後就突然大量頭皮屑，可能就是洗髮水中添加的某種化學制劑傷害到了頭皮。
放療導致的脫髮，後腦勺之下
作息不規律、壓力大影響頭髮的過程大概就是影響到人的營養、內分泌、激素等方面。人體應激時，激素水平會有明顯波動，比如緊張害怕的時候就很難感覺到餓了，因爲這種情況下血液重新分佈向大腦，使大腦運轉更快，使肺部呼吸更暢，讓機體爲接下來可能到來的是做準備。壓力會造成內分泌的改變，作息不規律也會導致一些具有明顯晝夜節律的激素分泌。
所以針對脫髮的治療，需要到醫院去查明病症，有些還是可以治療的，比如化學性的、內分泌性的脫髮，但是有一些醫生也沒有辦法，比如男性因爲遺傳問題導致的脫髮，這類通常有家族聚集的情況，隨着雄激素的分泌而逐漸脫髮形成禿頂。對於脫髮這個事，不少網友顯得很悲觀，報道下邊有這樣的回覆：
真的驚了，6個人裏竟然只有1個人脫髮？？如果脫髮，請不要看醫生，因爲醫生也沒有辦法！之前網絡上就流傳着一個趣味圖片，脫髮者到門診問醫，結果醫生已經禿頂。
看來這個事確實成了很多人頭疼的問題，也許有些人已經認識到脫髮和焦慮、緊張等情況有關，然而現實生活中可能很難改善。
