團建到底該不該去

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團建到底該不該去，團建可以增進與同事間的感情，樹立好的人緣，人緣好很重要，人緣好意味着與人合作，而不是依靠個人能力單打獨鬥，下面就來具體瞭解一下團建到底該不該去。

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公司團建，正常的情況下，還是很有必要去的。原因有以下幾點：

1、增加同事之間的感情

公司團建一般都會是一些吃喝玩樂，或者存在一些野營拓展之類的。在這個過程中，會有各種各樣的活動，在活動的過程中需要大家配合。這個過程中增進了同事之間的瞭解，而且隨機的分組，會讓你有機會和平時不怎麼接觸的同事互動，從而增加你們之間的瞭解。即使之前不熟悉的人，也會打下良好的感情基礎。

2、瞭解同事生活中的樣子

這是一個很好的接觸同事平時生活中的樣子的機會，通過觀察，對每個人會有更加具體的瞭解，畢竟平時工作，有時候還不能看的太全面。放送狀態的下的言談舉止，更能體現一個人的精神狀態，生活狀態，甚至更加了解不怎麼了解的同事人品怎麼樣。

3、更加的瞭解領導

雖然有時候，有領導的'在的團建會讓一些人有牴觸的情緒。但是，團建也是一個很好的瞭解領導的機會。平日了，大家在公司存在上下級關係，更多涉及工作的交接，但是領導具體是一個什麼樣的人，通過團建，可以做到更具體的瞭解。

4、保持集體的一致性

雖然說現在比較推崇個性，但是個性不是個體，應該是在協調統一中，保持自我的個性，而不是通過特立獨行彰顯個體。人會本能的排斥一些自動排斥他們的人，甚至有時候往往不是他們想的那樣，但是卻給了他們那樣的結果或者感覺。這也是避免自己被孤立的配合集體行動。

當然，任何事情都沒有絕對，如果只是爲了團建而團建，那也要視情況而定。

團建時做好保障工作

1、夏季驕陽似火，陽光中的紫外線也是十分強烈的，如果長時間爆曬在太陽下會對皮膚造成一定的灼傷，所以對於參加戶外團建的小夥伴而言，防曬品是必不可少的了，遮陽帽，防曬服，溼毛巾，礦泉水，最好在帶幾瓶藿香正氣水，清涼油等防暑藥品。企業選擇團建方式的時候儘量可以選擇一些室內或者水上的活動，玩的開心也能保證大家不會因爲天氣炎熱而中暑。

2、戶外團建活動出汗多，所以多飲水是關鍵，但飲水切記一飲而盡，運動中或運動後大量飲水會給血液循環系統、消化系統和心臟增加一定負擔，造成更大的疲勞感。所以我們的飲水方式應該是少量多次。

3、戶外團建活動體力消耗大，剛一活動完就立馬躺下休息，這是一個錯誤的方式，在劇烈運動後，我們儘量放慢腳步繼續慢慢行走，給身體一個緩衝的過渡時間。

4、天氣熱，活動量大，面對空調總是欣喜若狂的，但是切記剛運動完，大汗淋漓時不要直對着空調吹，等身體溫度降下來後，在開空調。

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一到暑假或寒假，很多公司就會組織公司內部員工一起參加團建。有的職場人士很喜歡參加團建，因爲團建可以讓自己放鬆。但是有的職場人士就非常討厭參加團建，生怕佔用自己的時間。所以很多人都有個疑惑，團建耗費那麼多人力物力，個人有沒有必要參加團建。就這個問題，我的觀點是有必要去參加團建的，具體理由如下。

1、團建可以鍛鍊自己

團建耗費了一個公司較大的人力物力，團建的形式，各個環節都是經過精心確定和準備的。相信參加過團建的人都知道，團建中有很多環節，涉及很多知識。個人可以在體能、腦力、表現力等不同的方面得到鍛鍊。所以個人認爲，爲了鍛鍊自己各方面能力，團建還是有必要去的。

2、團建可以提升公司氛圍

衆所周知，公司組織團建的目的不只是想人員工得到提高，更重要的是團建可以提升公司的氛圍。團建可以讓員工在工作一段時間之後進行自我放鬆。在自我放鬆之後，可以更好的激勵員工工作，也可讓員工對公司更加理解和喜愛。同時團建過程可以讓員工互相瞭解、互相幫助，可以讓公司更加團結。所以團建可以有效的提升公司的工作氛圍。所以個人爲了更好的融入，還是有必要去團建的

3、團建可以擴展人際關係

團建在員工角度來說，在一定程度上爲員工提供了社交的途徑，可以幫助員工認識更多的同事，拓展個人的人際關係。團建過程有許多需要團隊合作的活動，在這些團隊合作的活動中，個人可以與其他人合作，產生思想的碰撞，認識更多的朋友。所以我認爲爲了擴展人際關係，個人有必要團建。