在交往中如何把握自己的眼神，在生活當中，相信很多小夥伴都會在談戀愛的時候耍一些小心機，從而使對方更喜歡自己，所以眼神交流是很重要的，下面小編整理了在交往中如何把握自己的眼神。
在交往中如何把握自己的眼神1
1、 當對方和你說話的時候，你的眼睛必須看着對方。這裏強調“必須”是因爲你需要通過你的眼睛傳達“我尊重你，我喜歡你”等信息。
2、 當你和別人說話時，可以將目光移開，但不要顯得過於東張西望，這可能讓你看起來像是在掩飾或撒謊。
3、空間越小，就越擁擠，就越不需要進行眼神交流。例如，如果你們在電梯裏交談，就可以只是簡單地看對方一眼。
4、 如果你們越瞭解彼此，就越不需要眼神交流。當你們交流的時候，可以一個人看着水瓶，或者看着窗外，兩種方式都可以。
5、 多注意區域視線的運用。
不同的情況，眼睛注視的地方也會有所不同。一般分爲官方注視、社交注視、親密注視。
(1)官方的眼神。在談判、協商、洽談等嚴肅場合，眼神給人一種認真嚴肅的感覺。這時候的注視就是對方的雙眼或者前額之間的區域。
(2)社交的眼神。這是指在各種社交場合中使用的凝視方式。把你的目光集中在對方的脣心到眼睛之間的三角位置。
(3)親密的眼神。這是親人、戀人之間纔會出現的眼神注視方式，區域可以是對方的雙眼到胸之間。
在交往中如何把握自己的眼神2
一個人的眼睛可以表達出很多的東西，一雙靈動的眼神，很容易就會吸引到別人，我們常常評價一個演員的演技，都會注意到他的眼神，如果一個演員的眼神都帶着戲，那麼他的演技一定是非常棒的。其實在表達感情中，眼神也是可以很好的表達出對於自己的深深愛意。還能夠你用眼神的人，在愛情中也是非常成熟的。
很多女孩的眼睛像水一樣清澈，這樣的女孩大多都是比較單純的，如果這樣一些別有心機的男人發現，那麼他們很可能會利用女孩的單純去傷害她們。所以，在感情中如何運用自己的眼神，讓眼神爲我們表達出這樣我們更想說的話。
其實，在我們內心的很多想法都能通過眼神表露出來。如果在兩人之前的交往中，多去進行彼此之間的眼神交流，那麼對於我們感情也會有非常大的幫助。
如果一個女孩子並不是一個非常內向的人，但是在與一個男人的交流中經常出現躲閃的現象，那就表示這這個女孩現在處於一種害羞的狀態，那麼相信這個結果應該是非常顯而易見的，說明她一定要退對對方有了好感。
但是，如果已經讓對方察覺出你是對他有好感的'，甚至是已經喜歡上了對方，那麼就會讓男人產生了一種擁有她的想法。可能對於這個女孩就並不會特別的重視。當然這只是情況之一，還有另一種更壞的情況便是遇上了一些比較差勁的人，來利用別人的感情達到自己的某種目的，而這種情況是女生們尤其要注意的事情。
即便是我們已經對他產生了濃厚的興趣，我們也應該要學會控制一下自己。在面對他時我們的眼神應該更多的是坦然。這樣男人就無法猜測說女人到底在想什麼，更無法看透這個女人的內心世界。其實坦然的眼神會讓讓對方感覺到你直率的性格，而大部分男人對這樣簡單的女人還是非常有興趣的。
當然還有一些條件比較好的女性，他們通常會以打量的眼光去他看待別人，雖然這可能是她們的習慣使然，但是這樣會給人一種非常不好的感覺。如果男人被這樣的眼神上的話，那麼會讓他感覺自己受到了輕視，而對這種女性的印象也會是非常的差。
所以，看待男人的眼神中一定不要有攻擊性，因爲攻擊性太強的目光會讓你男人對你的印象產生不好的影響，這對你以後的發展也是非常不利的。很多男人在找老婆的時候不如選擇一個比較溫柔的女人，因爲只有溫柔的女人才能讓他感受到家庭能夠給予他的溫暖。
雖然眼神的表達只是一瞬間的，但是他們卻能透露出女性的很多性格特點。而男性也可以通過這種方式去了解和選擇女性成爲自己的伴侶，在感情中找打屬於自己的良配。雖然我們要學會隱藏自己的感情，但是並不代表着我們要去欺騙對方。如果遇到合適的人，我還是要坦誠的去對待他。
在交往中如何把握自己的眼神3
注視時間
在整個交談過程中，與對方目光接觸應該累計達到全部交談過程的５０％～７０％，其餘３０％ ～５０％時間，可注視對方臉部以外５～１０ 米處，這樣比較自然、有禮貌。
注視區域
場合不同，注視的部位也不同。一般分爲公務凝視、社交凝視、親密凝視。
（１） 公務凝視。在洽談、磋商、談判等嚴肅場合，目光要給人一種嚴肅、認真的感覺。注視的位置在對方雙眼或雙眼與額頭之間的區域。
（２） 社交凝視。這是指在各種社交場合使用的注視方式。注視的位置在對方脣心到雙眼之間的三角區域。
（３） 親密凝視。這是親人之間、戀人之間、家庭成員之間使用的注視方式。凝視的位置在對方雙眼到胸之間。
注視方式
無論是使用公務凝視、社交凝視或是親密凝視，都要注意不可將視線長時間固定在所要注視的位置上。這是因爲，人本能地認爲，過分地被人凝視是在窺視自己內心深處的隱私。所以，雙方交談時，應適當地將視線從固定的位置上移動片刻。這樣能使對方心理放鬆，感覺平等，易於交往。
眼神和心理，是交往中引人注目的一個課題，注意在實踐中領悟的運用，是有價值的。如果你希望給對方留下較深的印象，你就要凝視他的目光久一些，以表自信。如果你想在和對方的爭辯中獲勝，那你千萬不要把目光離開，以示堅定。如果你不知道別人爲什麼看你時，你就要稍微留意一下他的面部表情的目光，便於對策。
如果你和別人碰面，覺得不自在，你就要把目光移開，減少不快。如果你和對方談話時，他漫不經心而又出現閉眼姿勢，你就要知趣暫停，你若還想做有效地溝通，那就要主動地隨機應變。如果你想和別人建立良好的默契，應60%-70%的時間注視對方，注視的部位是兩眼和嘴之間的三角區域，這樣信息的傳接，會被正確而有效地理解。
如果你想在交往中，特別是和陌生人的交往中，獲取成功，那就要以期待的目光，注視對方的講話，不卑不亢，只帶淺淡的微笑和不時的目光接觸，這是常用溫和而有效的方式。
