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檯球發力技巧圖解

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.13W 次
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檯球發力技巧圖解,檯球是很受歡迎的一項體育運動,也是老少皆宜的,打檯球時都需要進行發力,發力是檯球運動中最爲基礎的基本功之一,下面就爲大家分享檯球發力技巧圖解。

檯球發力技巧圖解1

1、把握速度

檯球發力技巧圖解

也就是我們常說的速度越快,皮膚和白球接觸的時間越長。

2、控制力量

檯球發力技巧圖解 第2張

在速度的前提下,加大擊球的力度,準確擊中母球最低點,使其產生強烈的反向旋轉。儘量找出球杆以勻速加速度擊球,反手不要干擾球杆的前向慣性。擊中母球的打擊點後,不要用手握住球杆,這樣球杆的動能可以充分傳遞給母球。

3、延伸

檯球發力技巧圖解 第3張

也就是在速度和力量結合的前提下,球杆會直走延伸,也就是我們常說的母球會被打得徹底,球杆出去後會帶着慣性出去延伸,從而避免完成擊球的動作。

檯球發力技巧圖解2

1、“推”是大多數初學者使用的力量。當專業選手使用推力時,由於擊球點的不同以及推力的速度和節奏,他們經常會表現出力量,這讓人拍手叫好。推力基本上是用前臂帶動手腕,手腕根據趨勢向外推。

2、“打”是檯球的本質。“玩”的`力量在技術上是最高的。準確掌握力量、速度和硬度是許多球員的目標。你只能仔細體驗細微差別。前臂和手腕的協調非常重要。

檯球發力技巧圖解 第4張

3、先打後推,也稱“捏”,這種擊球方式是九段球手最常用的擊球方式,其旋轉對強拉強塞是任意的。

手指在擊球時不會像“擊球”時那樣抓住球杆。“捏”要注意:用力要均勻。射得越慢,穿透越徹底,塞子越大,效果越好。

檯球常規擊球的正確力量是通過前臂的擺動、手腕的晃動以及手指的抓握和擠壓來實現的。在前臂擺動過程中,需要放鬆肘、腕和前臂的肌肉。

當球杆擊球時,重要的是搖動(或擺動)手腕,用手指抓住並擠壓球杆(逐漸抓住球杆)。擊球后,前臂和前臂被夾住。

檯球發力技巧圖解 第5張

通常,在大多數情況下,用小力、中力和強力擊球。如果用超強的力量擊球,則需要大臂甚至腰部和腹部的力量。

請記住!力量本質上是一個尋找機會進入力量的過程,感覺皮頭接觸白球的方式,但大多數人只會盲目地跟隨這種感覺。例如,當用很小的力推動時,它是弱而軟的,但當它是硬的時,它是特別死的。事實上,這並不是速度不對,而是對進入力量機會把握不好,這並沒有速度發揮出最好的作用。

檯球發力技巧圖解3

如何練習檯球推杆?

姿勢:模仿斯諾克選手的標準姿勢,七到八成像就可以了。多練習,或者找人幫你糾正並逐步調整。但請記住:沒有絕對的標準姿勢。舒適自然的放鬆是終極目標!簡而言之,第一步是強行形成一個姿勢的總體框架。

檯球發力技巧圖解 第6張

1、水平抱杆

持杆手的任何動作都是爲了確保杆體隨時處於水平狀態,尤其是強杆法。這是取得好成績的關鍵!

2、握杆應鬆動

在最後一刻緊緊抓住杆,以確保它不會飛出。其他時候,用你的手臂來帶杆。

檯球發力技巧圖解 第7張

3、打點準確

瞄準的白球上的點必須準確。這是一個很容易被忽視的細節。許多杆法效果無法實現。這通常是罪魁禍首!

4、雙止點

暫停前後非常重要,這可以大大提高擊球的把握!後停是充分準備的信號,前停確保完成所有技術動作,就像籃球爲什麼要保持投擲姿勢直到進球一樣。

檯球發力技巧圖解 第8張

5、穿透力

它是上述元素的綜合。當上述要素完成後,它們將自然地呈現出來。效果非常好。

檯球發力技巧圖解4

1、持杆的水平角度越小, 撞擊的準度越精確 。

2、握杆的肩膀線 ( 中心線 )要對準目標球的方向, 肩膀點在雙腳重心點正上方 。

3、保持下巴中心點 在球杆的正上方, 與鼻尖, 眉心, 成一直 線 。

4、出杆前, 3~5 次的運杆即可, 超過 容易失去節奏感, 反而給自己增加不必要的壓力 。

5、將打擊要求的很柔軟, 可以避免球杆反彈所造成的偏斜 。

6、出杆前全神貫注於架杆點, 與母球之撞擊點之精確位置, 出杆時將注意力轉移 集中於目標球 。

7、出杆前察覺試瞄不完整而有懷疑時, 不可勉強出杆, 應站起來重新調整基本姿勢 。

檯球發力技巧圖解 第9張

擴展資料:

打推杆時,你的瞄準球點仍應在母球的中點與其最頂點的中間部位。往上一點對自己並無助益,但卻可能使滑桿。而在打拉桿(低杆)時則正好相反。你應儘可能的打最低點,但應記得讓杆子成水平,且降低架杆之手。直球時如母球與子球相距一尺以上,則別指望打中杆能將母球定死在原地。當距離越遠時,應打母球的越低點。

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