檯球如何發力又穩又直，生活中不少人都是喜歡打檯球的，檯球運動是一種大衆喜歡的休閒娛樂活動。在各類檯球運動中，都需要使用主球把目標球擊打進袋，下面看臺球如何發力又穩又直、
檯球如何發力又穩又直1
首先，講講臺球發力。
一說到發力，有人就會想到使勁。發大力使大勁，發中力使中勁，發小力使小勁，認爲使勁的大小就是發力的檯球技巧。
這可就大錯特錯了!其實，檯球的發力在大多數情況下是不使勁的!換句話說，持杆手小臂肌肉要放鬆，肘關節和腕關節也要放鬆，握杆不能死，手指也要放鬆。用球杆打球和用拳頭打人可大不一樣。拳擊手出拳時務必繃緊肌肉和關節，並要握緊拳頭。檯球出杆正相反，全部都要放鬆。
爲什麼?原因如下：
一、球杆的重量很輕，分擔在持杆手上的重量不到一斤，用手指托住球杆後，根本用不到肌肉的力量。
二、擊球力量的大小主要取決於球杆打到母球時的速度。手臂放鬆出杆才快，繃緊出杆反而變慢。
三、放鬆出杆，靠球杆的慣性擊打，入力才純，出杆纔會穩，纔會直。使勁只會添加無用的外力，導致出杆不穩不直，或無謂帶塞(明明沒想加塞，卻加了很強的塞)。
有人說，打檯球最好的發力就是不發力。他想表達的意思就是不要用肌肉的力量，不要”使勁”。還有人說，打檯球使的是巧勁，而不是蠻力。其實，都是一個意思。那麼，擊球的力量來自何處呢?
檯球常規擊球正確的發力，是通過手指帶杆，並由小臂的擺動，手腕的抖動，及手指的抓擠來完成的。小臂擺動過程中，肘關節，腕關節和小臂肌肉的放鬆是必須的。在球杆擊到球的瞬間，手腕的抖動(或甩動)和手指抓擠球杆(逐漸握緊球杆)是重要的。擊球完成後小臂和大臂夾緊。
打檯球的瞄準技巧
在目標球旁想像出一個“假想球”
瞄準時不要瞄準目標的接觸點
而是瞄準“假想球”的中心點
重合瞄準法（厚薄度瞄準法）
檯球是用球杆撞擊主球，再通過主球把目標球撞進球袋。當袋口中心點與目標球中心點和主球中心點成一條直線時，這是直線球，但在實際打球時很少遇到，當3點不在一條直線上時。
便出現了各種偏斜角度的偏角球，在打球時是經常出現的。比賽中如果掌握不好打厚球與薄球的技術，是無法取勝的。下面簡單介紹一下目標球厚度的劃分，有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。
1、中心瞄準點
指主球的中心點與目標球的中心點直線相撞擊，圖2—30上的T點爲瞄準點，實際瞄視結果與目標球相重合。
2、3/4瞄準點
將目標球直徑分成4等分，圖中主球左側邊上的延長線A與目標球上的3/4那條線對齊，然後再沿着主球中心T1一直向前看到T2點時，這個T2點的部位，就是擊球時要用眼睛觀測的瞄準點。
3、2/3瞄準點
就是把目標球的直徑分成3等分，如圖2—30左邊的延長線與目標球2/3那條線相重合，瞄準時看T點。
通常所說的“厚球”一詞，是指在瞄準時主球和目標球相重合的尺度，從整個球面（亦稱滿球）到相重2/3範圍，均稱厚球；所說的“薄球”，是指瞄視主球與目標球其球徑相重在1/2以下的均稱薄球。
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1、推
大部分的初學者所發的都是這種力，而高手在用推的時候，往往由於擊點不同和推力的快緩而表現出的功力，則令人歎服。
“推”，大體上是用小臂帶動手腕，手腕順勢推出。戴維斯先生曾經在他的'講座中指出：儘量用底部推和早發力還有中高頓杆去代替普通推杆是比較明智的選擇。
2、打
說起這個“打”字，纔是檯球的精華所在，“打”的發力是技術含量最高的事了，在這一擊中所體現出的力度、速度、硬度是一個優秀選手一生都想去追求並做到完美的目標所在。
“打”，大體上是小臂帶動手腕，手腕衝在前面，手腕的速度要快於小臂的速度，杆頭的速度要快於母球的速度。不管杆出的深淺，杆頭的尾勁都不能“飄”和“散”。這裏強調的是腕力，一個不善於使用腕力的球手，永遠都是普通球手。這個腕力發杆的手法和怎樣在杆和杆頭上所表現出來的具體辦法，以及怎樣把它練習的盡善盡美都是一環接一環的。
3、先打後推
也可以稱其爲“撮”，這種杆法是九球高手最常用的，如應用得當，它在強拉強塞上所表現出來的旋轉是隨心所欲的。
這種杆法在加塞時比“打”和“推”都強烈，許多是加上了大臂和虎口的力量，在“撮”時手指不象“打”那樣在完成擊球時抓緊球杆。“撮”要注意的是：力量是勻加速的，要均勻加力，並且出杆越慢，硬度越強，穿透越完整，塞就越大，效果越好。
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如果你的擊球有以下幾種傾向之一，那你可得堅決糾正。
第一種：小柔杆，又稱小尿推
發力很輕，永遠中杆或中高杆。母球慢速滾動撞擊目標球。多見於業餘黑八玩家。其理論依據是:1。目標球速度慢，進球點寬，即使打偏一點，也能進球。2。就算打不進，也能養到袋口，下一杆再進。
打球無自信。單純追求贏。勝弱屈強。
第二種：暴杆
清一色大力擊球，能多大勁就多大勁。母球滿場亂飛。一杆打完，往往非但目標球不進，其它球也被撞的球位全變。
單純追求痛快，偶爾打進幾個大力響袋球，就感到挺爽。
第三種：點射
拉桿距離永遠很短，擊球無延伸。
由於拉桿短，出杆就會比較直，母球打點也會比較精確，所以比較準。但打不出真正的杆法。比如，遠臺低杆，強烈高杆都打不出來。碰到難度大一點的走位就不會了。
好了，現在你可以去試試了。看看你用正確的發力能不能把杆出直。如果一開始，不准沒關係。但有幾條得做到：
一、你是否比以前更放鬆了?你的擊球是不是更輕鬆了?
二、你的手指能否感覺到球杆擊到球時的回傳力?
三、你能否聽到擊球時，球杆發出的顫音?如果你的球杆夠好的話，那是很好聽的聲音。
