住酒店怎麼注意衛生，酒店在我們的生活中是很常見的，由於各種原因需要住酒店，我們也是有很多方面都需要注意的，尤其是對於衛生和安全方面的事項，以下了解住酒店怎麼注意衛生。
1、檢查房內用品，牀單或者毛巾上面有血漬或者污漬，一定要求換新的，而且是消過毒的。最好是自帶浴巾、擦臉巾。
2、儘量使用一次性的物品。例如牙刷牙膏梳子等。
3、最好用流動水洗臉，不要用盥洗盆接水洗，洗澡也最好淋浴，不要使用浴池。
4、晚上睡覺的時候，穿好睡衣睡褲，一定不要裸睡，還能防止對牀單或者被套上殘留的消毒劑過敏。
5、如果覺得睡衣睡褲會比較熱，也可以自帶隔髒袋。隔髒袋可以讓你跟酒店的牀單劃清界限，睡個安心覺。
6、如果酒店拖鞋不是一次性的，最好選擇自帶。如果某人有腳氣，他穿過的鞋又沒有及時消毒，而下一個穿的人腳上正好有傷口，那就有可能中招。
7、洗漱用品也可以選擇旅行裝，有些酒店會提供一次性酒杯，但如果沒有，方便的話也可以自帶。比如這種：
8、如果房間是臨街或者在電梯口周圍，最好也帶上隔音耳塞。噪音污染也是很討厭的。
除了衛生外，安全也是很重要的因素。大家一定記得睡前反鎖門，財物最好隨身攜帶。
出門在外住酒店，想要保證衛生安全，最好檢查下房間內的物品，如果可以對於一些毛巾、牙刷、水杯等儘量自己帶着更好，沒有的話儘量選擇一次性的洗漱用品等，除了衛生安全之外，還要注意個人安全。
酒店可能存在的的衛生問題
室內空氣污染
酒店室內主要的空氣污染物爲苯、甲苯、二甲苯、甲醛、TVOC等，不合格的裝飾裝修材料往往是以上有害物質的重要來源，例如質量不合格的牀、衣櫃、沙發、複合地板等傢俱或裝修材料，或在裝修裝飾過程中採用的不合格的粘合劑、隔熱材料。釋放的有害物質通過皮膚、呼吸道等方式進入人體，可能產生中樞神經麻痹、機體免疫水平失衡，嚴重時造成神經系統、免疫系統、肝臟等多器官病變反應。
除了不合格的裝飾裝修材料，集中空調通風系統運行過程中設計和管理不當也會造成室內空氣污染。酒店場所通常配備集中空調通風系統，如果清洗維護不到位可能導致空調風管內表面積塵量過大、送風中細菌總數超標、冷凝水軍團菌污染等，進而造成空氣污染，誘發呼吸道感染甚至引發肺炎。
公共用品用具消毒措施不到位
酒店公共用品用具若更換不及時、消毒不到位，可能會對後續使用旅客的健康造成威脅。酒店應保證牀上用品和公共用品一客一換，每客用後清洗消毒，不可提供重複使用的牀單、枕套、毛巾、杯子等公共用品。
噪聲污染
人們睡眠時環境噪音的允許值爲35-50分貝。酒店房間若臨近交通主幹道或客房門窗隔音差，會導致房間內噪聲較高。
研究結果表明：連續噪聲可以加快熟睡到輕睡的轉換，使人多夢，並使熟睡的時間縮短；突然的噪聲可以使人驚醒。長期干擾睡眠會造成失眠、疲勞無力、記憶力衰退，以至產生神經衰弱症候羣等。
如何安心入住酒店
一看、二聞、三檢查
首先，查看牀品、桌面、地面、衛生間是否整潔，確認無污物無死角。
其次，公共場所經營者應當按照衛生標準、規範要求對公共場所的空氣等進行衛生檢測（每年不少於1次、。對於新裝修的酒店，其全新的傢俱和裝修會增加入住的舒心感，但若房間有刺激性氣味，則儘量縮短室內停留時間和入住時間。
最後，必要時可以要求酒店出具衛生檢測報告，確保房間空氣質量良好。
勤通風、遠離噪聲
條件允許時，儘量選擇有外窗的房間，保證良好的自然通風。同時儘量選擇遠離交通主幹道、空調機房等靠近較大噪聲來源的房間。
自備私人物品，安全環保兩相宜
私人物品如毛巾、水杯等建議自帶。另外隨身準備消毒溼巾或酒精棉球用以對公共設施表面和手部進行及時消毒。
新冠肺炎流行期間，入住酒店的注意事項：
進入酒店時佩戴口罩，配合工作人員做好體溫監測；
前臺排隊等候或與他人交流時保持1米以上安全距離；
乘坐電梯時應佩戴口罩，儘量避免直接接觸扶手、電梯按鈕等公共設施；
入住房間後，及時洗手；
保持房間空氣清新，定時開門開窗通風換氣；
保持房間內環境衛生清潔，及時清理垃圾；
不要與他人聚集或密切接觸，不在房間內進行聚會、打牌等活動，去餐廳、健身房、游泳池等酒店公共場所時儘量避開人員高峯期。
如果入住前14天有不適症狀或去過中高風險地區，應主動就醫並接受隔離或治療，避免可能的疾病傳播風險。
自助遊住什麼酒店最划算
算計1：網上比門市價便宜
大部分酒店的門市價，都要比網上訂房價貴出30%左右，因此對於要省錢的自助遊來說，門市價訂房是不可取的。如果能提前在網上貨比三家之後，進行預訂，還是能省下不少銀子的。如果一定要在當地訂酒店，也要討價還價噢。從一些城市的住宿價格看，大多可以還價，一般爲標價的60%—80%。
因此，當您到達旅遊目的地後，切不可不問價格，急於辦理住宿登記手續，應先商議價格，看看是否有還價的餘地，然後再辦理入住手續。時間允許的話，也可多跑幾家，進行比較。從安全保障及吃住衛生的角度來看，選擇住宿應考慮檔次較高的`賓館、酒店、招待所爲好，切不可爲了省錢，而入住那些環境較差的個體旅店。
算計2：打時間差
如果你不想花太多的錢，又要旅遊好，那麼要善於利用旅遊中的時間差去節約開支。首先，要盡力避開旺季，在淡季時出遊。一般來說，景點都有淡季和旺季之分，在淡季出遊，不僅車好坐，而且由於遊人少，一些賓館在住宿上都有優惠，可以打折，有時折扣甚至在50%以上。在吃飯的問題上，飯店也會根據淡季的實際情況有不同的優惠。
因此，選擇淡季出遊要比旺季在費用支出上少許多。在出遊時，要精心計劃好玩的地方和所需時間，儘量把日期排滿，把路線安排好。如果是早上到，不要馬上去找住宿，因爲這時候很多房間可能還沒退房。而且揹着包去不好還價，可以先把包存在火車站，先去玩，邊玩邊留意有沒有合適的賓館，黃昏時候再去看房、還價。而且這個時候如果還沒有人住，可以以較低的價格住下。
新選擇1：經濟型酒店
資深驢友andy表示，在國內旅遊，性價比最高的住宿方式還是要“具體情況具體分析”。一般在大城市，快捷酒店是最好的選擇，每天只要100多元就能在一個高消費城市中解決住宿問題；而在中型城市，有的三星級酒店推出的特價活動比快捷酒店還便宜，並且附加一頓豐盛的早餐，因此貨比三家之後再下決定是明智的；
小城市裏則最好有熟人了，因爲在不同的城市中，星級酒店的標準也會有差異的，小城市的星級酒店往往有時候不是太盡如人意，而大部分快捷酒店的連鎖店也還沒開到小城市，因此如果有熟人帶你到家庭旅館是再好不過的了。andy說，一般自己出遊就按照這個“規矩”選擇酒店，還從沒選錯過呢。
