女性喝甲魚湯的好處促排卵嗎，甲魚是卵生兩棲爬行動物，它的體內蘊含着豐富的營養，所以很多人平時都會殺一隻甲魚來煲湯喝，味道也是非常不錯的，看看女性喝甲魚湯的好處促排卵嗎。
甲魚湯對於促進卵泡發育並沒有多大作用，蛋白質含量豐富，是常見的滋陰補腎、軟堅散結、化瘀、調節免疫力的佳品。正常每個月經週期只有一個或者是兩個優勢卵泡發育成熟，從一開始的多個卵泡同時發育到其餘卵泡逐漸閉鎖的生理過程，受到性腺軸反饋調節。平時保證飲食營養攝入均衡，改變不良的生活習慣，少熬夜、不吸菸酗酒，避免接觸有毒有害物質。
甲魚湯簡介
甲魚湯屬於閩菜，主要食材是甲魚，主要烹飪工藝是燉。甲魚含有豐富的蛋白質，並含有一般食物中很少有的蛋氨酸，湯品營養豐富，是食補良品。
喝甲魚湯對身體有什麼好處
我縣民間有“鯉魚吃肉，王八喝湯”的說法，意思是吃鯉魚目的在食其肉，而吃甲魚（俗名“王八”)目的則在於喝湯，因爲甲魚營養全面，最適宜於做湯喝，這樣更能起到大補的作用，所以甲魚的一般吃法是做湯。
甲魚又稱“元魚”、“團魚”，爲鱉科動物，是一種名貴水產品，全身都是 寶，無論食用、藥用價值都很高。
甲魚的營養價值相當豐富，可食部分含蛋白質17 。3%、脂肪4%、熱量44萬焦耳，每100克中含15毫克鈣、含磷94毫克、碳水化合物26%左右，還有維生素A、B1、B2等營養素。
甲魚還以肉質細膩、肥腴鮮美而著稱。甲魚可以清蒸、紅燒，還可以清燉。
特別是山西名菜“風翅長壽魚”，菜型栩栩如生，口感肥嫩味美，造型獨特，膾炙人口。
甲魚是一種高級滋補品，甲魚的甲、血、頭、脂和卵均可入藥，甲魚富含動物膠、膠蛋白、維生素等物質，有滋陰補氣、除熱除瘧、消腫去瘀之功，甲魚肉屬甘平，亦爲良藥。
主治熱氣溼痹，能補中益氣，補虛補陰。甲魚頭乾製後入藥，稱爲“鱉首”，治脫肛、漏瘡和小兒諸疾，效果均佳。甲魚血可作補血劑。長期食用甲魚可以延年益壽，並有防治癌症的功效。
甲魚湯的營養價值及功效
1、提高免疫力。甲魚湯中富含動物膠以及各種人體所需的蛋白質和維生素，可以爲人體補充營養，經常食用甲魚湯還能起到提高身體免疫力的作用。
2、促進骨骼發育。甲魚湯中含有豐富的鈣元素，食用以後可以爲人體補充鈣質，起到促進骨骼發育的作用。
3、祛除疲勞。甲魚湯中富含鐵質和葉酸，這兩種物質攝入體內以後有助於提高身體的耐力，祛除壓力產生的疲勞。
甲魚湯怎麼燉補腎效果好
清燉。
中醫上認爲，甲魚肉性平，歸肝經，具有一定的補腎效果。想要製作出來的'甲魚湯補腎效果好，可以對其進行清燉，並加入些黃豆、黑蘑菇、黑枸杞、胡蘿蔔等同樣對腎具有保健效果的食材一同蒸煮。
清燉的時候，可以將甲魚肉直接放入砂鍋中，再倒入清水及蔥、姜、料酒等一起燉煮，煮至中間時再加入黃豆等其他食材，等到甲魚煮熟便可出鍋享用了。
甲魚湯怎麼做好喝又營養
1、處理的時候要將甲魚的黃色油脂清理乾淨，這樣做出來的甲魚湯纔不會太腥。
2、用80攝氏度左右的開水將甲魚浸泡一下去腥，注意溫度不宜過高，否則容易燙爛裙邊。
3、要將甲魚表面的膜處理乾淨，這層膜上的細菌很多，所以處理的時候要徹底去除。
4、用大火加料酒給甲魚焯水，這樣既可以使甲魚更入味，又能縮短燉湯的時間。
燉湯的甲魚怎麼挑
1、選雄性甲魚。一般來說，雄性甲魚燉湯較好，挑選的時候尾部超過背殼的通常就爲雄甲魚了。
2、看甲魚的各個部位。通常四肢比較粗壯，動作也很敏捷的甲魚比較好，優質甲魚一般外形較爲完整，肌肉肥厚，甲部比較有光澤，裙邊厚實而上翹，很適合燉湯食用。
3、選活甲魚。因爲甲魚死後體內會分解出大量毒物，所以購買的時候一定要挑選活的甲魚。
甲魚的功效和作用
1：補腎壯陽
補腎壯陽是甲魚的重要功效之一，它不但含有大量高質量蛋白，還有一些脂肪和磷脂以及多種維生素，這些物質可以快速被人體吸收和利用，能提高人們的腎功能，也能緩解腎陽虛，對人們經常出現的腰膝痠痛以及畏寒怕冷，都有一定預防作用。
2：預防貧血
甲魚這種食材不單能補腎壯陽，它還能預防貧血，這種食材中含有大量的微量元素鐵，能促進血紅細胞再生，增強人體的造血功能，平時經常食用，可以讓人們氣血充盈，能有效減少貧血的發生，另外生活中那些患有貧血的人羣，多吃一些甲魚，還能讓貧血的症狀儘快好轉。
3：補鈣壯骨
甲魚中不得含有大量的磷脂，還含有豐富的微量元素鈣和磷，這些物質可以促進身體對鈣的吸收，另外，甲魚中還含有大量的軟骨素，他遠在一起可以促進人體骨骼發育，也能增強骨密度，經常食用可以提骨骼健康水平，能起到補鈣壯骨的重要作用。
4：淨化血液預防三高
平時人們多吃一些甲魚，還能淨化血液，它含有的不飽和脂肪酸能加快身體內脂肪與膽固醇的分解和代謝，可以防止它們在血管壁上堆積，而且它能淨化血液中存在的多種毒素，能促進血液循環，經常食用可以防止高血壓，高血脂以及高血糖等常見疾病發生，對維持心血管健康有很大好處。
