秋季補水圖片大全，秋季天氣乾燥，女性皮膚會丟失大量的水分，保溼其實是爲了實現肌膚水油平衡的狀態，除了補水，油分更是必不可少，下面就來看看秋季補水圖片大全。
補水保溼第一步：喝水
每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，雖然“每天八杯水”只是一個概念，但是多喝水的確是補充身體水分的重要來源哦!
補水保溼第二步：潔面
早晚潔面可以清除毛孔內的多餘油脂，預防長痘長斑的同時更能幫助更好的吸收保溼成分，秋天選擇滋潤型潔面乳可以給補水保溼加分哦!
補水保溼第三步：熱敷
潔面後，將浸過熱水的毛巾蓋在臉上，並輕輕按壓，讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚，30秒後拿下，這樣可以促進臉部的血液循環，加速新陳代謝同時做好了補水保溼的“準備”。
補水保溼第四步：化妝水
潔面後，以拍打的方式上有收斂作用的化妝水(油性肌膚用緊膚水或爽膚水，乾性肌膚用柔膚水、敏感肌膚用敏感水)，在毛孔較大的地方不妨多按幾下，這樣不但可促進血液循環，還能讓肌膚變得光滑有彈性。另外，將化妝水倒在紙面膜上，再輕輕敷面15分鐘也能達到補水保溼的效果。
補水保溼第五步：保溼乳液
化妝水敷過之後，選擇有保溼作用的精華液或滋潤度較高的乳霜，以按摩的方式從下往上塗抹均勻，在提升肌膚的'同時能幫助肌膚鎖住水分，保持長時間的滋潤營養。這裏保溼乳液的選擇就很重要，最好這款產品是集中爽膚水、乳液和精華乳於一身的保溼乳液能在幫助肌膚長效保溼的同時，使肌膚煥發淨白潤澤，而且連化妝水這一步都能省略。
保溼補水注意三大誤區
錯誤1：磨掉水脂膜
過度用磨砂膏就是最危險的，最好用擦拭型的能溫和去角質的新一代產品代替有顆粒的磨砂產品。千萬別太頻繁用磨砂類產品，保護好角質層最有利於保溼。乾性肌膚，沒有必要專門用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽膚水就足夠清理老廢角質了。
錯誤2：噴霧不擦掉
用過噴霧卻不擦乾，會帶走皮膚更多水分，所以30秒後擦乾噴霧，如果能再拍上點乳液就更好。
錯誤3：吸油紙太頻繁
過度依賴吸油紙，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，讓水油更失衡，合理的頻率是8小時內2~3張。
秋季肌膚全方位補水攻略
STEP1：清潔
面部清潔時乾燥皮膚宜選擇溫和保溼效果強的無泡沫型洗面奶，要注意T字部位的清潔。沐浴時宜選擇性質溫和呈弱酸性的沐浴液，因人體皮膚生理狀態pH值通常呈弱酸性(範圍在5.5～7.0)，皮膚pH值弱酸性狀態能通過調節表皮內酶的活性影響皮膚屏障的成熟，也能保護皮膚對抗微生物的侵害。pH值的升高，能使屏障功能減退，因此儘量不要使用鹼性高的沐浴產品。
另外，清潔時還要注意水溫。秋天最好是用20攝氏度溫水洗臉，而沐浴的時候水溫保持在40攝氏度左右。過熱的水溫會帶走皮膚上天然的油脂，令皮膚變得乾燥。
STEP2：補水
皮膚補水是保持皮膚健康的第一要素，皮膚缺水除了會引起皮膚乾燥以外，還會導致毛孔粗大、皮膚敏感、色素斑形成等多種肌膚問題。保溼補水劑可使皮膚角質層充分吸收水分並在表皮形成膜狀物防止水分丟失。皮膚清潔後，可使用爽膚水、柔膚水給皮膚補充水分。補水面膜建議每週使用1-2次。
STEP3：保溼
面部護理在拍完柔膚水之後塗抹上天然溫和的保溼滋潤霜，鎖住水分使保溼更持久。身體在沐浴後，用大毛巾輕輕拍幹身上的水分，要在肌膚處於微溼的狀態時，擦上潤膚霜，這樣才能鎖住皮膚水分，保持皮膚的滋潤。皮膚特別乾燥且出現脫屑皸裂的部位建議使用封包性更強的軟膏劑型。
STEP4：防曬
不要以爲過了夏天就不用防曬了，防曬是一年四季都不能缺少的步驟，尤其廣東地區秋冬季的紫外線仍然較強，紫外線可導致皮膚損傷、色斑形成及老化加速，因此，秋季依然要做好防曬，日常生活可選擇防曬指數15的產品，外出旅遊建議選擇防曬指數30的產品。
秋季皮膚缺水補水的方法：
1.隨時噴 精油花水。建議使用精油花水作爲即時補水產品。只要皮膚感覺緊繃不舒服就噴，可以補水，緩解乾燥造成的妝卡粉。家裏可以用DIY精油來花水，只需在純水中加入23滴具有舒緩或補水作用的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好加入兩滴白醋，增加水和精油的融合。
2.熱力補水。使用補水面膜時，你可能會發現它們的吸收率似乎比夏天低，這主要是因爲天氣變冷。這時，有必要加熱面膜。塗上紙膜後可以用手掌加熱，增強效果最好的方法是用熱毛巾覆蓋紙膜，蒸汽補水效果更好。
3.睡眠面膜無論是啫喱還是面霜，這些基礎護膚品都是非常有效的補水保溼產品，所以建議女生使用最省力的面霜睡眠面膜，這樣可以在睡覺的時候保持皮膚的滋潤和光澤。
4.早上用冷水洗臉，堅持用冷水洗臉，可以增加皮膚鎖水能力，讓毛孔和皮膚更有彈性。經過隔夜修復，皮膚通常會形成天然的皮脂膜，鎖水能力自然，這是保溼霜等護膚品無法企及的。用冷水洗臉可以保護這樣的膜。只要你不是油性肌肉，建議你用冷水洗臉，少用洗面奶來保護這個鎖水膜。
5.塗乳液的時候，一定要學會塗完乳液後用整個閉合的手指和手掌拍打臉部，包括額頭和下巴等細節。最好發出聲音，可以促進皮膚細胞吸收更多的水分，提高皮膚的蓄水保水能力。
