日本豆腐的功效與作用及食用禁忌

【導讀】：日本豆腐的功效與作用及食用禁忌？相信還有很多小夥伴們還不知道日本豆腐的功效與作用及食用禁忌，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。

哪些人不能吃日本豆腐

胃潰瘍、胃酸分泌過多者慎食。

一般人羣均可食用，孕婦、產婦、哺乳期、寶寶都可食用。

身體虛弱，營養不良，氣血雙虧，年老贏瘦者宜食。

高脂血症，高膽固醇，肥胖者及血管硬化者，糖尿病人宜食。

婦女產後乳汁不足者宜食。青少年兒童宜食。痰火、咳嗽、哮喘(包括急性支氣管炎哮喘)者宜食。

癌症患者宜食。

日本豆腐不能和什麼一起吃

暫不明確。

對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者而言要慎食;脾胃虛寒，經常腹瀉便溏者忌食。所以如果屬於通風的病人一定要謹慎食用，還要注意如果是腹瀉的人羣要禁忌食用哦。

日本豆腐的功效與作用

1、祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。

2、通乳生乳：有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。

3、化痰解毒：清理身體內長期淤積的毒素，增進身體健康。

4、抑癌抗瘤：延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。