【導讀】：在夫妻生活中，性愛是生活中必須有的，高質量的性生活會讓女性更加性福，和諧的性生活會讓男女雙方感情更加堅固。那性生活除了能讓人精神感覺愉悅，對身體又有怎樣的好處呢？
1、減輕頭痛
經研究表明，性高潮能緩解偏頭痛。因爲當女性快要高潮時，後葉催產素的水平要比平時高達5倍以上，產生的大量多肽可以緩解偏頭痛。在性愛生活中，無論是什麼樣的頻率和體位，都能夠有效的緩解偏頭痛，這是一種非常有效的“止疼藥”哦！
2、減少打嗝
性生活也是一些喜歡打嗝女性的福利！性高潮能夠刺激迷走神經，這樣可以減少打嗝的發生。
3、防止嘔吐
性愛需要消耗人體大量體力，有助於消化，同時性高潮能夠刺激大腦神經，所以可以減少嘔吐。
4、緩解經期綜合徵
女性在經期身體是非常虛弱的，而且有的女性因爲體質問題或者生活飲食不注意，導致經期疼痛難忍。適當的性生活能讓女性子宮很放鬆，活絡體內血液，讓血流量增加，有助於緩解經期痙攣。而且有報告顯示，經常自慰能有效改善女性經前綜合徵的問題。
5、憂鬱
性生活能刺激人的神經，性生活的積極能讓一些女性性格更加開朗，特別是經常不採取避孕措施的女性，一般很少患憂鬱症。
