【導讀】：春季萬物復甦，包括很多致過敏物質，而近期的大風讓空氣中充斥着大量梧桐樹毛毛、花粉、蟲卵、塵蟎等過敏原，人過敏的機率也就更大。如何才能防止“春癢”呢？
1、捂住鼻
春季大風會吹散樹上的毛毛和花粉等過敏源，對於花粉、塵蟎、污染等懸浮在空氣中的過敏原，普通的醫用口罩就能過濾掉，防止接觸到鼻子和麪部敏感部位，過敏性體質的市民不妨購買佩戴。
2、裹住身
皮膚本身也會直接被過敏原感染，出遊時如要去花草樹木茂盛的地方，不要光着胳膊和手臂，最好戴帽子穿長袖衣服，避免與空氣中柳絮、花粉及蚊蟲等直接接觸。
3、管住嘴
春季多發日光性皮炎與日照開始變強有關，另一方面也與飲食有關。李岷稱，包括馬蘭頭、馬齒莧、野芹菜、薺菜、杏兒菜、香椿頭在內的不少野菜都是光敏性食物，會增加人體對紫外線的吸收。而芒果、菠蘿等水果，以及帶有香氣的香菜等蔬菜也是光敏性，過敏性體質的人要少吃。實在想吃野菜，飯後要多喝水，加快排泄，緩解過敏。
