七步洗手法是怎麼樣的，生活中，我們的`手會接觸到各種東西，所以手上可能會沾上很多的細菌或者是病毒，爲了避免避免細菌進入體內，我們應該要洗乾淨手。下面小編爲大家分享一下七步洗手法是怎麼樣的，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
七步洗手法是怎麼樣的1
七步洗手法是怎麼樣的
第一步：洗手掌
流水溼潤雙手，塗抹洗手液或肥皂，掌心相對，手指併攏相互揉搓。
第二步：洗背側指縫
手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
第三步：洗掌側指縫
掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
第四步：洗指背
彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
第五步：洗拇指
一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。
第六步：洗指尖
彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。
第七步：洗手腕
一隻手握住另一隻手的手腕轉動搓洗，雙手交換進行。
七步洗手法是怎麼樣的2
有效洗手的方法步驟
1、開水龍頭沖洗雙手。
2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
3、小心地雙手相互擦手心、手背、指甲內外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒鐘才沖水。
4、用流動的水沖洗至少10秒鐘。
5、完全擦乾淨後，才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
6、用乾毛巾或手紙徹底抹乾雙手，或以幹手機吹乾雙手。
7、雙手清洗妥當後，別再直接觸摸水龍頭，防止再度髒手。應以抹手巾包裹水龍頭，或在水龍頭上潑水沖洗乾淨，才把水龍頭關上。
