你知道如何培養堅定的意志嗎？生活中，很多人遇到困難，沒有嘗試着解決困難就選擇了放棄。這其實是沒有堅定的意志力的表現。意志力是需要培養的，下面小編爲大家分享一下如何培養堅定的意志，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
如何培養堅定的意志1
1、提高自己做事的自覺性。培養自己的目標理性，對自己樹立的目標要客觀，並有良好的認知，切合自己的實際，對自己要有客觀的評價和了解，樹立目標不要盲從、衝動、不能任性頑固；
2、加強自己的執行力。即便樹立的明確的目標，如果沒有執行力，也談不上有良好的意志水平，所以我們要培養行動能力，結合自覺性，激發自己產生嘗試性行動，並進行自我調控，纔可以有效排除干擾，對困難產生清醒的無畏並有效克服障礙、阻撓和困難；
3、提高自己的決定水平。有的人能力很強，但是遇到兩難的選擇時，總是無法下決斷。決斷與理性和個性有關，是一種心理素質的綜合反應，當我們面對新的處境和事情時，只要符合三贏原則（你好、我好、社會好），只要事非不善、心非不良、後果無害，我們就要大膽決定、果斷實施，過分考慮，猶豫不決，只會錯失良機，遺憾終身；
4、鍛鍊自己的堅韌性。一個人要保持決心和行動的毅力，要有很強的堅持力，並且保持綿綿不斷的柔韌性，不動搖、不氣餒、不退縮。堅韌性是一個人意志的核心指標，是自己有良好發展的必要前提；
如何培養堅定的意志2
1、培養自己的責任心。責任心在意志力中扮演着非常重要的指導角色，是意志能力成熟的標誌。如果有了責任心，一個人就會保持使命感、冷靜力、反省力，推動人們去從事崇高事業，使人們擁有可以信賴任用的心理素質；
2、提高自己的`理性水平，對自己的目標和行爲有很強的清晰度和明瞭，處事理智，不衝動盲目，並結合自己的感覺通道，跟信息採集通道建構關聯，從無意的作意到自覺的意志，完成自己能動系統的有效發展；
3、注意內省和觀察，在做每一件重要事情前，思考自己最深的動機是什麼，真實的願望是什麼，體會幫助我們做這個事情的推力和拉力的背後是什麼？自我意識中有什麼在升起？這樣有助於我們瞭解意志，培養意志力。
