油光皮膚有哪些保養技巧，保養偏油肌真的很麻煩。控油不是太多就是沒效果。怎樣才能讓皮膚保持良好的狀態？小編整理好油光皮膚有哪些保養技巧的相關內容分享給大家,讓我們一起來了解吧。
油光皮膚有哪些保養技巧1
油性皮膚的日常護理
1、以潔面爲主
油性皮膚在洗臉的時候一定要選擇用溫水洗臉，水溫在40度左右爲最佳，可以選用清潔能力強的潔面乳，如果覺得潔面乳油膩的話可以加點珍珠粉，這樣在能夠起到很好的控油祛痘的作用。而洗臉的次數也有一定的要求，最好是每天洗兩次爲最佳，不宜過多也不宜少於量次。
而油性皮膚很多人都認爲不需要保溼，其實這是一個誤區，油性皮膚比較容易沾上灰塵和污物，尤其是在乾燥的季節裏，皮膚會因爲缺水而變得更加的油膩，所以爲皮膚加上一層保護膜是必不可少的了，而一般的保溼產品霜狀、固體狀之類的會使皮膚看起來更油，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只增補水分已足夠。
2、補水面膜
油性皮膚的妝友可以選擇補水的面膜，像海藻面膜之類的，不僅能夠補水還有美白的'功效，再配合深層潔面面膜可以有效的取出面部污垢和油垢，所以建議深層潔膚面膜和補水面膜交替來使用效果最佳。兩種面膜隔天交替使用，比如今天用了補水面膜，隔天就使用深層潔面面膜。
油性皮膚使用面、膜tips
1、面膜不需要天天敷，除非極個別治療性面膜明確標示連續用藥的要求，否則，天天對面部“大補”也會傷身。因爲過度清潔面部，新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降。
2、敷面時間不宜過長。面膜蓋住面部過長時間，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚的正常分泌物排出。而且，面膜一旦乾燥，其中的營養成分擴散進皮膚的速度就會大大下降。乾燥的面膜反而會吸收皮膚中的水份。揭除面膜的時間因種類不同而不盡相同，一般在15分鐘左右。
3、敷面前先潔淨面部。在使用面膜敷面之前，最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排出，以保證在敷面過程中面膜營養成分能更多的被吸收。
油性皮膚保養方法
1、因爲油性皮膚新陳代謝較快，容易造成角質堆積，所以每週進行一到兩次的去角質是有必要的。
2、假如你經常需要呆在戶外的話，則需要做好一定的防曬準備。油性肌膚在紫外線的照射下，油脂會分泌得更加旺盛，所以你需要塗一些防曬霜，如果覺得油的話可以用面巾紙吸掉多餘的油，這樣才能夠有效的保護你嬌嫩的皮膚。
3、不宜長時間面對電腦，電腦屏幕的靜電會讓灰塵長時間留在臉部，導致毛孔堵塞，皮膚組織分泌得油脂會造成排泄不通，使痘痘加重，所以即使工作需要的話，也儘量在完成一定量工作之後休息一下。
4、要保證充足的睡眠，常常的熬夜會讓肌膚分泌得油脂過多，讓肌膚粗拙黯沉，毛孔粗大，熬夜也會加速腎上腺素的分泌，導致皮質增加毛孔梗阻，容易引發痘痘，所以油性皮膚的妝友一定要有良好的睡眠習慣，堅持不熬夜。
油光皮膚有哪些保養技巧2
1、徹底清潔臉部肌膚
對臉部進行徹底清潔能有效改善臉上油脂多的問題，首先選用一款具有控油效果且性質溫和的洗面奶，然後清潔時按照額頭、鼻子、臉頰、下巴從上到下的順序，由裏到外依次清洗，這樣才能徹底清理肌膚哦！
2、使用吸油麪紙
平時除了對肌膚進行清理和護理是不夠的，還需要使用吸油麪紙+防曬蜜粉來吸走肌膚表面的油脂，尤其是臉上油脂過多的朋友最好多使用，因爲吸油麪紙可以吸走臉上的油脂，而防曬蜜粉則可以減少陽光直射，防止臉上產生油光。
3、及時去角質
由於油性膚質的人一般比其它膚質略厚，所以洗臉的時候最好選用溫水，裏面再加入適量的鹽來攪拌一下，接着用乾淨的毛巾沾溼後輕輕擦拭油脂分泌較多的部位，作用主要是可以去除肌膚表面過後的角質，從而抑制臉上油脂的分泌。
4、多吃魚類
乾性皮膚是可以吃些魚，例如沙丁魚，鳳尾魚，還有鯡魚等。它們含有的ω-3的脂肪酸，可以保護表皮細胞，不受陽光的傷害，能預防癌症，可以減少炎症反應，魚含有的硒是可以增加皮膚的彈性，讓肌膚保持水嫩和光滑，油炸的魚不要食用，可以吃水煮的。
5、多吃堅果和種子
堅果和種子是有維生素A、B、E等物質，是可以抗氧化，這些成分能潤滑皮膚，讓皮膚有彈性的，幫助細胞再生，這些食物包括有杏仁，核桃，開心果，南瓜子，葵花子等，可以作爲零食，或者加進酸奶，還有麥片裏面。
6、多吃橙色的蔬菜
橙色的和黃色的蔬菜有紅素，胡蘿蔔，還有芒果，木瓜等，這些黃色和橙色的蔬菜是含有很多的胡蘿蔔素，是可以抗氧化，可以抵抗皮膚乾燥問題，預防肌膚受到紫外線的傷害，橙色蔬菜還有維生素A和維生，是可以促進膠原蛋白的產生。
