產後血瘀症狀，有些媽媽產後會出現膚色口脣晦暗，皮膚毛髮乾燥等症狀，這就是產後血瘀會有的症狀，下面是小編精心整理的有關產後血瘀症狀的知識，希望能給大家提供一定的幫助和啓發。
產後血瘀症狀1
產後血瘀症狀有哪些
1、宮縮乏力：多在分娩過程中已有宮縮乏力，延續至胎兒娩出後，但也有例外。出血特點是胎盤剝離延緩，在未剝離前陰道不流血或僅有少許流血，胎盤剝離後因子宮收縮乏力使子宮出血不止。
流出的'血液能凝固。未能及時減少出血者，產婦可出血失血性休克表現。面色蒼白、心慌、出冷汗、頭暈、脈細弱及血壓下降。檢查腹部時往往感到子宮輪廓不清，摸不到宮底，系因子宮鬆軟無收縮緣故。有時胎盤已剝離，但子宮無力將其排出，血液積聚於宮腔內，按摩推壓宮底部，可將胎盤及積血壓出。
2、軟產道裂傷：出血特點是出血發生在胎兒娩出後，此點與子宮乏力所致產後出血有所不同。軟產道裂傷流出的血液能自凝，若裂傷損及小動脈，血色較鮮紅。
產後血瘀怎麼恢復
1、產褥期是生殖器官復原的一段時期，由於正氣的虛弱，特別容易導致外邪入侵而形成瘀阻之證，正所謂產後多虛多瘀。因爲形成瘀血大多因寒而起，故產後應注意保暖，避免冒寒當風，禁忌生冷刺激，防止寒邪內侵。
2、鼓勵產婦儘早下牀活動，並逐日增加運動量，這樣較有利於惡露瘀血的排出，促使子宮復舊。有條件者可學做產後保健體操，加強全身鍛鍊，儘快恢復體力。
3、注意產褥期衛生，勤換內衣內褲，注意外陰清潔，使用消毒衛生紙，最好使用衛生巾，禁止盆浴和房事，防止上行感染。
4、保持情緒穩定，避免憂思鬱怒等不良精神刺激，防止氣鬱血滯加重瘀血證候。
產後血瘀症狀2
產後血瘀怎麼調理呢
1、飲食進補
產後媽媽們可多吃具有活血化瘀通經功能的食物，這裏推薦一款偏方——蓮藕紅花燉排骨，每週吃1次，連續吃1個月就能見效。
2、中藥調理
常用的活血化瘀藥物有柴胡、香附、鬱金、當歸、元胡、丹蔘、川芎、桃仁、紅花、三七等，但經期、妊娠期和有出血傾向的人禁用。另外，還有中成藥逍遙丸、越鞠丸等。產後媽媽們可在醫生的指導下進行中藥調理。
3、精神保養
遇事不要太激動，保持平和的情緒，多和朋友交流，避免過度緊張勞累，這樣都能利於改善氣血。
4、堅持運動
運動能改善血液循環，如果你是一位職場媽媽，那麼可以在辦公室多做活血操。具體操作是這樣的：站在椅子後，雙手扶住椅背，兩腳分開同肩寬，吐氣時蹲下，吸氣時站起，連續做6次；面向桌子站立，雙手撐在桌邊，挺胸仰頭，身體向後彎，堅持5秒還原，重複動作6次。
5、注意事項
產後血瘀的媽媽不宜吃寒涼的食物，如冷飲和習慣等從冰箱取出來的食物不可即時就吃。此外，還要少吃肥肉、甜食、油炸食品、鹽和味精，避免血液粘度增高，加重血瘀的症狀。
