肝臟不好的症狀有哪些？由於社會和工作的壓力大，導致很多年輕人都忽視身體的健康情況，常常腸胃不好，肝臟不好都沒有引起重視，其實稍加留意就能察覺出來了，下面跟大家說說肝臟不好的症狀有哪些！
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肝臟不好的症狀有哪些
肝臟不好也就是所說的肝功能有問題，或者是過去有過慢性肝病的人。常常可能表現爲容易疲勞，有黃疸的人，可能會出現皮膚，面色，小便有點發黃，人感覺到沒力氣。食慾差，或者是出現肝硬化的人，可能表現爲大便變稀，次數增多，有肝硬化出現比較明顯的話，可能還伴有肝掌蜘蛛痣，或者是出血方面有異常，伴有鼻血，或者是牙齦出血等症狀。
肝臟不好是由哪些原因引起的
1、慢性酒精中毒在歐美國家因爲長期喝酒而酒精中毒，進而發展成肝硬化約佔全部肝硬化百分之七十，在我國則比較少見。但不排除少數情況。所以，長期喝酒是導致肝硬化的主要原因。
2、其它疾病性病中的梅毒可能會引起肝硬化。血吸蟲蟲卵可致門管區纖維組織增生，伴有肝硬化者可能與其他病原有關。瘧疾不會引起肝硬化，如果有營養不良及病毒性肝炎及毒性因素可能導致肝硬化。這些都是導致肝硬化的因素。
3、營養不良單純的營養不良，特別是蛋白質、抗脂肝因素和B族維生素缺乏，都可引起脂肪肝、導致肝細胞壞死、變性直至肝硬化。同時有營養不良者，可降低肝細胞對致病因素的抵抗力，而成爲導致肝硬化的間接病因。
想必大家看了以上內容，已經對肝臟不好的症狀有哪些和肝臟不好都是有哪些原因引起的有了大致的瞭解。身體的`所有器官每時每刻都在運轉，所以我們一定要注意保護它們，不要讓它們受到傷害，希望以上內容可以對大家有所幫助。
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一、肝臟不好的症狀
1、食慾不振
還有些患者在出現肝功能異常的情況，多半會伴有消化不好的情況，如果嚴重的還可能出現厭食油膩、噁心、嘔吐等。之所以會出現以上這些情況，是因爲肝細胞大量受損，分泌膽汁的功能降低，並且影響了脂肪的消化，因此出現食慾不振，消化不好，厭油膩的情況。
2、黃疸
肝臟不好的症狀在我們生活中非常的常見，比如黃疸就是其中的一種，黃疸是指血中膽紅素增多而是白眼球和皮膚髮黃的現象。如果肝臟的功能收到損壞的話，就會導致膽道受阻，這個時候膽紅素將無法順利排泄，如果不及時的進行調節以及治療的話，就會導致出現白眼球和皮膚黃染現象。
3、內分泌失調
可以說女人這一生都以氣血爲重，而肝臟具有造血、儲藏、調節血量和向各臟器輸送血液的功能，如果肝臟功能失調的話氣血就分配不到位，這個時候就會導致女性出現面色無華的情況。而且肝臟如果不能完成工作，則會導致分泌失調氣血不和的情況，從而讓女性出現月經紊亂，肝血不足造成月經量減小的情況，如果嚴重的話還有可能會導致出現閉經，子宮卵巢萎縮症狀。
4、臉上長痘痘
要想看肝臟功能是否良好，我們可以先看額頭，一般情況下如果額頭出現毛孔粗大或者是長痘痘的情況，這個時候就表示肝臟功能出現異常了。除此之外還可以看皮膚和眼睛，肝不好時會出現皮膚和眼睛發白或發黑的情況，因此在出現眼睛乾澀以及看不清東西的情況時，就說明肝區供血不足，眼睛營養失衡，因此導致眼睛出現發黃症狀。
二、吃什麼調理肝臟
1、檸檬
檸檬相信大家都極爲熟知，它是一種屬於天然的草本植物，適量的食用具有很好的養肝健脾、防毒解毒等功效。並且食用後還能夠起到很好的保護肝細胞免受自由基破壞的功效，同時還可以促進蛋白質的合成，進而加快肝細胞的修復與再生功能，從根本上起到養肝護肝的功效。
2、蘑菇
種類較多，現多爲人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同爲蕈類。性平、味甘，含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無機鹽等。實驗證明其多糖有調節免疫、抗腫瘤的作用，肝病病人宜常食用之。
3、烏梅
在我國中醫五行表中，酸入肝，因此在日常生活中我們應該多吃些酸性食物，以此來滋補肝臟。酸味具有補肝斂肝的功效，在所有酸味食物中烏梅最具有養肝補肝的功效，我國中醫指出烏梅具有很好的和肝氣，養肝血等功效。因此在日常生活中適量的食用烏梅能夠有效的加強肝臟的解毒能力，從而達到更進一步的柔肝、調肝、提高肝功能的功效。
但是在吃烏梅的時候要注意，由於烏梅酸性極大，因此食用之後一定要記得及時的刷牙，否則其中的酸性物質很有可能會腐蝕牙釉質從而影響到牙齒的健康。尤其是一些長有齲齒的人羣，食用之後必須要及時的刷牙。
三、不能吃的食物
1、甜食
大部分人只知道，常吃甜食容易讓我們的體重增加。其實，它還會影響肝臟健康，誘發一些肝臟疾病。食糖過多，剩餘部分會轉化爲脂肪貯藏在肝臟中，造成肝臟的代謝負擔。同時，脂肪堆積會造成肥胖，而肥胖又是衆多疾病之源。而“胖人先胖肝”，很多體型偏胖的人往往有脂肪肝。
2、葵花籽
患有肝炎的人，最好不要嗑葵花子，因爲它會損傷肝臟。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟，影響肝細胞的功能。
3、松花蛋
因爲皮蛋含豐富的蛋白質，分解後產生大量氨基酸，肝病患者多食後可造成氨中毒和肝昏迷。肝昏迷可以引起腦水腫，甚至死亡。尤其是鉛製松花蛋含有一定量的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆，還會鉛中毒。
4、過量味精
每人每天味精攝入不應超過6毫克，過多攝入會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了必需的鈣和鎂的利用。肝病患者用量較多或經常超量服用，可出現短暫頭痛，心慌甚至噁心等症狀。
5、辛辣食物
中醫講，辛多傷肝。過食的辣的東西會引起肺氣偏勝，克伐肝臟。由於肝藏血，主筋，辣的東西吃多了，會導致筋的彈性降低，血到不了指甲，就會易脆、易裂。因此，常出現頭暈目眩、面色無華、視物模糊等肝血虛症狀者，應少吃點辣。
