心裏素質差的表現，心理素質在我們日常生活中是很重要的，有些人心裏素質並不好，從很多方面可以看的出來。以下就是小編爲大家整理的一些關於心裏素質差的表現的資料，大家一起來看看吧！
心裏素質差的表現1
一、別人說你兩句就難受好幾天
王濤之前有發生過一件事情，這件事情讓所有人都覺得非常奇怪，因爲大家實在想不明白，他爲什麼會因爲一個陌生人的言語而難過那麼長時間。
衆所周知現在網絡是非常發達的，很多人也都非常喜歡在網絡當中聊天，或者在面對一些事情的時候，發表自己的看法。
只是在這個過程當中，有些人可能會遇到一些素質不太好的人，兩個人因爲意見不合而發生爭吵，甚至是人身攻擊，也就是非常正常的事情了。
那時候的王濤大約三十二歲還沒有結婚，網上有許多關於大齡剩男剩女的言論，而且有些人可能會說一些相對來說比較傷人的話。
而王濤就遇到一些素質不太好的網友，他們對他各種奚落，甚至說了一些特別傷人的話，那段時間他很壓抑，甚至覺得自己就是一個窩囊廢。
後來同事們問他到底發生了什麼，他纔將實情說出來，大家都笑話他，讓他不要這樣，畢竟這只是一些小事罷了，更何況那不過是一個陌生人，他根本就沒有必要將其放在心上。
陌生人說什麼都由着他，大家根本就不必理會，更何況你怎麼知道他們在現實生活當中到底是什麼樣子的呢？
經過同事的開導，他最終調整心態，這些年來他也意識到了自己的問題，只要一遇到事情，他就會努力調整心態，而不是像從前一樣，直接難受。
二、人際關係很爛
大家可有遇到這樣的情況，你認識了一個人，但是發現他的人際關係很爛，爛到難以形容的地步。
我曾經就遇到過這樣一個人，它的名字叫做王剛，這個名字相對來說比較大衆，但是他的性格一點都不大衆，他跟任何人都相處不好，不少人都因爲跟他相處，而倍感煩惱。
大家也向他提過意見，畢竟像他這樣下去是不行的，沒有人會喜歡他這樣的人。
可是他卻從來不改變，既然大家都覺得他不好相處，而且他又不改變，那麼就只能大家自己改變，從此以後他就好像被孤立起來了一樣，幾乎沒有什麼人跟他一起玩耍。
可能在他的心目當中是大家有意針對他，可事實上問題是出在他自己身上的，正是因爲他心理素質差，承受能力不夠，所以經常，因爲別人的一兩句話而耿耿於懷，甚至特別敏感。
一個人跟你相處不好可能是他的問題，兩三個人跟你相處不好，可能是你跟他們性格相沖，可如果所有人都跟你相處不來，那就一定是你的問題了。
人際關係相對比較差的人，大多都是被自己害了的，他們內心非常敏感，別人隨便說句話他們就耿耿於懷，像這樣的.情況誰願意跟他們交流。
三、別人找你幫忙，你從不好意思拒絕
在生活當中，大家經常遇到別人請你幫忙的情況，其實這都是非常正常的事情，比如你跟別人一起上班，然後他們有很多工作沒有做完，於是就想讓你代勞。
這個時候你到底是幫還是不幫呢？這一切都完全取決於你自己，如果你想幫其實也是沒有什麼不可以的，可如果你不想幫，那就直接拒絕。
如果你不想拒絕，那就證明你是一個心理素質不夠的人，你爲什麼不敢拒絕？還不是因爲你害怕得罪人。
可這本身就是一件荒唐而可笑的事情，別人找你幫忙，是因爲他們需要你幫忙，而你是否願意幫忙，這一切本來就是取決於你自己的。
四、別人冒犯了你，你卻不敢反抗
有些人真的非常奇怪，明明在面對一些很讓人生氣的事情時，卻不敢發火。
或許你們也有這樣的性格吧，比如別人說了一些讓你們覺得非常生氣的話，但是你們卻根本就不敢發火，甚至自始至終都表現出一副非常平和的狀態。
這就是一件讓人覺得非常奇怪的事情呢，如果你的性格真的這麼好，那你應該人際關係很好纔對。
心裏素質差的表現2
1、缺乏自信
有的人缺乏自信，很有自卑感輕視自己，認爲無法趕上別人。
2、 追求完美
這種人喜歡把所有事情都按照他的意願做，什麼都要爭，但結果往往適得其反。因爲人的能力是有限的，企圖什麼都做到是不可能的。爲此消耗精力，不但容易累壞了身子，而且可能因爲願望得不到滿足而造成心理不平衡，進而引發心理疾患。
3、 太在意別人的看法
這些人很在意別人對自己的看法，活在別人的眼光中。容易糾結，久而久之自然心裏疲憊，容易出現心理問題。
如果你是因爲以上問題造成心裏素質差可以：
1、 經常提醒自己，或者給自己“鎮定”的“暗示”提高自信，
2、 對自己要求不要太完美雖然說“有壓力纔有動力”，但對自己要求太高，壓力過大，會導致心理承受能力下降。總是擔心自己做不好這個事情，一直在心裏想着這個事情，越想得多就越沒有頭緒。事實上，誰又能把某個事情做得那麼完美呢，只要盡心盡力把事情做好就行了，盡力過後，即使中間出錯，那又怎麼樣，錯了，糾正過來不就好了嗎，何必把自己弄那麼累呢？
3、 不要太在意別人的看法，放過自己，做自己想做的事情，活出自己。如果事事都在意別人的看法，人有多少看法便有多少，這麼多人的看法你顧及的過來嗎？心理素質差不是不可逆的，只要通過正確的方法勤加練習就可以克服。
