保溫杯可以泡保健茶嗎，隨着生活水平的提高，越來越多的人都開始注重養生了，而且也開始用保溫杯喝水了，小編今天和大家一起來看看保溫杯可以泡保健茶嗎的相關資料，一起來看看吧。
保溫杯可以泡保健茶嗎1
一般保溫杯的保溫能力一般是按每小時2-8℃遞減，因此100℃水倒入，一般6小時後能有超過60℃就算是合格的保溫杯，如果能有75℃以上，就算是保溫性能優異。用保溫杯泡養生茶，焗泡的時間一般爲1-2小時左右，只要是合格的保溫杯，溫度大都能保持在80℃以上，所以只要切片夠細
很多藥材都能析出有效成分，因此保溫杯是可以用來泡不同體質的個性養生茶，但注意質地堅硬的藥材例如貝殼類、動物骨骼類、礦物質類中藥材由於需要高溫煎煮方纔能析出有效成分，就不適宜選用保溫杯焗泡，芳香類的中藥材例如薄荷、玫瑰花、月季花等，也不宜就泡，否則有效成分會發生變性。另外選用保溫杯泡養生茶一定要選材質註明爲“食品級304不鏽鋼”方爲質量較好的不鏽鋼，這樣沖泡出來的茶重金屬含量極低（在可接受的安全範圍內），而且抗腐蝕性能好，能夠經耐長期沖泡。
推薦幾種養生茶：
①四子明目茶
【材料】：枸杞子10g，女貞子10g，菟絲子10g，車前子10g，菊花10g
【做法】：清水1000ml，燒開後先泡洗1遍，其後用500ml開水焗約15分鐘左右即可飲用，每天1次
【功效】：養血明目，最適合需要經常用眼工作的人士飲用
②肉桂丹蔘保心茶
【材料】：肉桂3g，丹蔘20g，普洱茶10g
【做法】：先將沖洗普洱茶2遍，再次注入沸水後焗泡30分鐘後倒出茶液即可飲用，可反覆焗泡3-4遍。
【功效】：溫陽暖胃，活血化瘀。該茶味道芳香甘醇，對預防冠心病發作有較好的療效。
③精參降糖茶
【材料】：黃精10g，炙黃芪5g，西洋參5g，紅景天3g
【做法】：上述藥材洗淨，先用開水燙洗1遍，再次注入沸水後焗泡30分鐘後倒出茶液即可飲用，可反覆焗泡3-4遍。
【功效】：益氣養陰，降糖生津，該茶對於糖尿病、高脂血症病人有較好的輔助治療功效，如自身體質虛弱，可將西洋參換爲紅參，功效不變。
④苓桂術甘茶
【材料】：茯苓10g，桂枝5g，白朮10g，甘草5g
【做法】：上述藥材洗淨，先用開水燙洗1遍，再次注入沸水後焗泡1小時後倒出茶液即可飲用，每日1次
【功效】：健脾制水。是方對於痰溼體質人士表現爲反覆發作的慢性咽炎、頭暈、耳鳴、咳喘病人有較好的輔助治療功效。
⑤杜仲寄生茶
【材料】：鹽杜仲10g，桑寄生15g，懷牛膝15g，山茱萸5g
【做法】：上述藥材洗淨，先用開水燙洗1遍，再次注入沸水後焗泡1小時後倒出茶液即可飲用，每日1次
【功效】：補腎潛陽。是方對於高血壓病、腰椎間盤突出病人病人具有一定的輔助治療功效。
⑥棗仁安神茶
【材料】：酸棗仁10g，桑葚子10g，黑靈芝10g
【做法】：上述藥材洗淨，先用開水燙洗1遍，再次注入沸水後焗泡1小時後倒出茶液即可飲用，睡前1小時飲用
【功效】：安神助眠。是方對於失眠病人有一定的輔助治療功效
⑥豆蔻佩蘭薄荷茶
【材料】：白豆蔻3g，佩蘭5g，薄荷5g
【做法】：上述藥材先用開水泡洗一遍，先用開水沖洗一遍，再加開水300ml焗泡20分鐘後即可飲用
【功效】：化溼解表，芳香提神。是方對於有助於清潔口腔，有助於驅除口腔異味，另外對溼困上焦表現爲口粘膩有甜感、頭身困重、面部較多油也有較好的療效。
保溫杯可以泡保健茶嗎2
茶葉富含蛋白質、脂肪、糖、維生素以及礦物質等營養成分，是一種天然的保健飲料，其中所含的茶多酚、咖啡鹼、單寧、茶色素等，又具有多種藥理作用。如果用保溫杯泡茶，茶葉長時間浸泡於高溫水中，就像溫火煎煮一樣，茶多酚、單寧等物質會大量浸出，使茶水顏色濃重、有苦澀味。
1、因爲保溫杯的'溫度一般都比較高，如果雖然說茶可以很快的散發，可是也因此減少了茶葉應有的清香，而且，經過高溫燙過的茶葉會損失其含有的營養物質，從而失去茶葉中的保健功效，所以說泡茶是不適宜用保溫杯。
2、相信用保溫杯泡茶的多數都是辦公室的人士，其實茶葉本身是對人體有很多種有利的功效的，但是如果是經過保溫杯高溫燙過之後就會損失很多營養成分，留下的只是茶葉的澀味，而且辦公室的人多數是因爲茶葉能夠提神，所以他們一天必定會喝兩三杯甚至更多，過多飲用保溫杯泡的茶會導致失眠、多夢等各種症狀出現，所以現在還在用保溫杯泡茶的朋友要注意了。
3、經常用保溫杯泡茶過一段時間之後就會積上一層髒髒的茶垢，而且還不易清洗，本來用高溫杯泡茶就沒有當中的清香，如果長期積累一層一層的茶垢的話，那不僅不衛生，還會因此減短保溫杯的壽命。
因此，不宜用保溫杯泡茶。如果想喝熱茶，可以用紫砂壺或陶瓷茶具沖泡，茶泡好了以後，再倒入保溫杯中。另外，還有些人用搪瓷茶具泡茶，這也是不妥的。搪瓷茶具用久了容易產生磨損，使鐵皮露出，金屬成分會隨着茶而溶解，使茶水色澤發黃並失去原味，而且，搪瓷茶具散熱、傳熱快，茶香也易散發。
怎樣用保溫杯泡茶
1、選用優質的保溫杯。
2、投茶量要少一點。
3、不要長時間久泡，更不能喝隔夜茶。
4、經常清洗保溫杯，避免積攢茶垢。
保溫杯一定不是泡茶的理性之選。如果確實是條件限制，可以按照以上保溫杯泡茶方法。做到茶水分離，纔是泡茶的基本要點。
保溫杯可以泡保健茶嗎3
1、影響茶本身的味道
保溫杯不適宜沖泡未發酵的綠茶以及茉莉花茶等。這是由於保溫杯裏的水溫度一般都比較高，會使茶葉中的芳香物質很快揮發掉，減少了很多茶香；同時高溫使茶多酚等浸出過多，使湯色濃，味苦澀，並有悶熟感，特別是保溫杯沖泡綠茶等未發酵茶類，會使茶湯帶悶熟味，使色澤變暗，失去茶香味，品茶體驗大打折扣。
但是用保溫杯來泡茶也不是不可以，但可以選擇一些發酵過的茶。
2、降低茶的保健功能
在保溫杯裏泡茶，茶葉容易高溫、長時間浸泡，導致茶葉中的單寧酸、茶鹼大量析出等現象。不單單是綠茶，任何茶葉用保溫杯長時間浸泡都會出現這樣的現象，因此從健康和養生的角度來講，儘量少的用保溫杯泡茶。
3、容易產生茶垢且不易清洗
很多茶客都知道，泡茶一定會產生茶漬，在杯子中積累一層髒髒的茶垢。
用保溫杯泡茶的話，過一段時間之後就會積上一層髒髒的茶垢，而且不易清洗，本來用高溫泡茶就已經失去了大量的茶清香味，如果再長期積累一層一層的茶垢，那不僅不衛生，還會減短保溫杯使用壽命。
建議選擇玻璃杯和陶瓷杯
在各種材質的杯子中，玻璃杯和陶瓷杯相對更安全，玻璃杯在燒製的過程中不含有機化學物質，所以用玻璃杯泡茶，喝水的時候也不用擔心化學物質會被喝到肚子裏呢。
且玻璃杯泡茶既可以看到沖泡過程中的茶葉的舞動，也可以清楚的看到茶水的色澤，但不足是玻璃杯易碎，比較燙手，但是安全性卻是很高的。
或許，一直坐在電腦前的你，或許可以試試準備保溫杯和一個小巧的玻璃杯，保溫杯供水，玻璃杯泡茶。
