月經紊亂的原因是什麼，現實生活中我們都會遇到各種各樣的問題，其中很多問題需要我們格外注意，月經紊亂就是有部分女性會遇到的問題，那麼月經紊亂的原因是什麼呢？下面就一起來看看吧！
月經紊亂的原因是什麼1
術後正常出血
如女性近期做過流產、清宮、刮宮、引產手術，這次月經是在上述手術後來的第一次月經，那麼經期可能因手術時致使子宮內膜引起創傷變薄的緣故而導致月經血量一會有一會沒有的現象。
怎麼辦
通常這種術後經血少的現象是正常的，一般患者沒有出現腹痛、白帶異常、經血有異味的情況，多數情況下，會在之後的第2—3次月經期逐漸恢復正常。要是出現腹痛劇烈，請及時就醫治療。
情緒不佳引起
月經量一會有一會沒有，血量少，多由於腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠引起，而女性的情緒恰恰是能夠影響腦垂體分泌雌激素的，因此要是經期情緒不佳、老是生悶氣的話，就會出現月經量一會有一會沒有，血量少的現象。
怎麼辦
心情不好時，可以找朋友談談心，傾訴一下，或是聽聽歌、散散步、做做瑜伽、看場搞笑的電影、吃點好吃的都可以緩解鬱悶的心情，切記不要再經期生悶氣折磨自己哦。
熬夜太多引起
現在女性的生活壓力也非常大，有的作爲母親需要帶寶寶經常熬夜，有的因爲工作問題需要加班加點，有的則是愛好夜生活，習慣熬夜的夜貓子，但不管是哪種情況下的熬夜，都會影響經期的正常血量，可能出現經血一是有，一時無的現象。
怎麼辦
提醒各位女性朋友，在經期前後，千萬不要熬夜，不僅對身體傷害大，還會引起經痛、經血瘀滯等問題，如果因工作問題需要熬夜的，可向領導提出申請，換班，爲了自己身體着想，千萬不要勉強自己哦，另外對於習慣晚睡，睡眠不好的女性，可睡前做做伸展運動，經期瑜伽、喝杯熱牛奶、聽聽催眠曲等方法助眠哦。
近期過度節食引起
節食，目前是衆多女性爲了達到快速減肥，瘦身，最爲常用的減肥方法。很多女性在夏季來臨或是婚期將近或年底相親等情況下，採取節食瘦身的行動，但卻不知節食的這種行爲會造成女性體內的大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙，影響月經經血血量。
怎麼辦
經期期間要保證合理均衡營養的進食，千萬不要節食，而且經期由於流血的緣故，還能每天多消耗200卡路里左右，你可以放心的多吃一些有營養的食物，也不用擔心長胖，但也不要暴飲暴食哦，其次想要減肥的美妞們，不可採取過度節食的方法哦，嚴重的話可導致閉經，建議儘快恢復正常飲食，保證一日三餐，採取運動加合理飲食的減肥方式更爲可靠健康哦。
婦科疾病導致
如果女性朋友患有子宮炎、盆腔炎、宮頸炎、卵巢功能異常等婦科疾病的話，那麼很肯呢個出現月經不調、月經血量時而多、時而少，時而有、時而無的現象。
怎麼辦
如女性發現自己每次來月經都伴隨這腹痛劇烈，白帶異常，經血有臭味或血量少的情況，應立即就醫診治，查明具體婦科疾病的病因，然後對症治療，可藥物或手術治療，注意不要拖延，否則病情越發嚴重。
月經紊亂的原因是什麼2
月經紊亂或是因爲壓力大
女性在生活之中要是長期處於壓力很大的情況下的話，就會導致女性的腦下垂體的功能受到抑制，這就會導致出現的問題就是卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而導致女性患上月經紊亂。如果女性心情長時間的比較壓抑或者不愉快，也會導致月經紊亂。
月經紊亂或是因爲卵巢問題
其實育齡期女性之所以會出現月經紊亂這種疾病，多是因爲卵巢黃體功能不好造成的，月經紊亂常表現爲有周期，但是週期縮短，或者月經出血比較多。
月經紊亂或是因爲肥胖
肥胖的女性總是容易出現月經紊亂這種問題的，因爲女性如果長期肥胖的.話，結果將導致機體內分泌與新陳代謝失常而引起月經失調、月經稀發、閉經、功能性子宮出血。
月經紊亂或是因爲過度節食導致
的女性爲了追求美麗總是會想盡很多的方法，像是節食來控制自己的體重是很多女性都會使用的，但是過度節食的話就會導致出現的問題就是營養攝入不足，這就造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經的來潮，甚至出現月經稀少或者閉經。
月經紊亂或是因爲過度吸菸喝酒引致
煙霧中的某些成分和酒精會干擾與月經有關的生理過程，引起月經紊亂，經常吸菸喝酒的女性發生月經紊亂者是不吸菸喝酒的女性的三倍。
月經紊亂怎麼調理
儘量使你的生活有規律
熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。配合使用婦良方調溫貼會更好。
必要時去看醫生
如果持續出血24小時後沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。
防止受寒
一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。
多吃含有鐵和滋補性的食物
補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。
調整自己的心態
如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，那麼你必須調整好自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。
