明明很難受卻哭不出來，哭是一種很正常的情緒表達，每個人都會有，但是那種想哭卻哭不出來的感受更難受。情緒得不到發泄容易對身體在造成一定的危害，下面分享給大家明明很難受卻哭不出來的相關內容。
明明很難受卻哭不出來1
這種體驗是比較複雜的，人在心裏痛苦要得到適當宣泄，宣泄出來以後能夠減輕痛苦。哭泣有時候能夠緩解、減輕痛苦，在某一階段，心裏面很痛苦，很想哭一場，但是卻哭不出來。如果出現這種狀況，應該儘早的去精神專科就診，接受專業的評估和診斷。病情嚴重到一定程度，沒有宣泄能力的表現，更需要專業的治療。有部分患者，隨着藥物治療或其它治療，有效性逐漸顯現出來以後，到一定程度就能夠大哭一場，大哭以後，心裏面原來壓抑的情緒和痛苦可以得到很大程度的宣泄，以後再哭就容易得多。隨着病情的進一步好轉，慢慢哭泣的次數也會逐漸減少，以更積極的方式來面對痛苦、解決痛苦，痛苦本身也會相應的更輕。
明明很難受卻哭不出來2
心裏很難受卻哭不出來的句子
一、沒有什麼是永遠燦爛的，太陽都不能，更何況愛情。
二、在感情上我們都不是好演員，我藏不住喜歡，你演不出熱情。
三、我以爲灌口冰可便可壓抑疼痛，我以爲喝到微醺便可控制想念，我以爲愛你至死便可得到青睞。
四、自己的熱情沒暖到你，卻傷了自己。你隔岸觀火，看我一錯再錯。
五、時間會告訴我們，簡單的'喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最溫暖。
六、有些感情，莫名其妙地開始，又毫無徵兆地結束，一切被提前安排，希望你能明白，很多故事不會有始有終，很多人不會好聚好散。
七、難過的的時候，會越來越難過，開心的時候的時候，也只是一瞬間而已。
八、一個瞭解你的人不會一直讓你難過。如果明知道這樣做你不好受，他卻還是做了這樣的惡意和愚蠢就不該被原諒，儘管痛，你也要把他從你的心裏摳出去。
九、最難過的，莫過於當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。真心喜歡過的人是沒法做朋友的，哪怕再多看幾眼，都還是想擁有。我從未放棄過愛你，只是從濃烈變得悄無聲息。
