預防口臭要注意的口腔問題，秋冬季節，空氣乾燥，胃火旺盛，容易引起口臭。這其實也是一種口腔問題，這不僅是口腔清理不當造成，還是缺乏營養，那預防口臭要注意的口腔問題是什麼？
預防口臭要注意的口腔問題1
口臭預防的幾大方法
1、注意口腔衛生
每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。有口腔局部因素的可以進行全口牙潔治，清除口腔病竈；用一些漱口液，保持口腔清新，預防口臭。
2、注意飲食預防
口臭屬於胃腸道有“熱”，應儘量少吃助熱的溫裏散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物，熱性食物容易產生胃火導致口臭。所以飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油膩食物，會在口中就有一些殘渣，容易導致口臭。
3、不要抽菸不要喝酒
抽菸的人口中經常都有一股煙味，刺激性太強，容易產生口臭，煙味又不易清除。還應該要少喝酒，酒多傷肝，容易產生胃火旺盛，導致口臭。
4、加強體育鍛煉
體育鍛煉時，身體會流汗，汗液能把體內的毒素排出，能夠很好的排除胃腸道的“火”。不僅能很好的預防口臭，也是能起到其他疾病的抵抗力。
5、在治療上積極治療原發病。
對於口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療。如果是口腔局部因素引起的口臭，就應該刮除牙垢、牙石，治療牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘渣及菌斑徹底去除乾淨。另外，還要針對病因積極治療引起口臭的其他疾病，加強口腔衛生保健，口臭是可以消除的。
總之，專家提醒你，乾燥的秋季一定要注意口腔衛生，預防口臭，加強身體的鍛鍊，清除口臭的可能性。
預防口臭要注意的口腔問題2
1、喝桂花茶
口臭口苦的患者可以試試喝桂花茶，桂花茶屬於溫性，具有驅寒、暖胃等功效，對於口臭口苦、食慾不振等都具有改善的功效，但是如果是脾胃溼熱的患者，最好不要飲用。
2、注意飲食
口臭口苦的患者平時一定要注意飲食，要多食蔬菜和水果，一些辛辣刺激的'，或者是難消化的食物最好少食用，要保持飲食清淡的好習慣。同時，不要抽菸，儘量少喝飲料，慢慢的身體機能就會變好，口臭口苦的現象也會有所改善。
3、喝陳皮棗湯
口臭口苦的患者可以試試喝陳皮棗湯，陳皮具有祛溼的功效，而大棗可以補血益氣。具體的做法爲：首先將大棗洗乾淨，然後和陳皮一起放入砂鍋中，用溫火煮到差不多的時候，稍微冷卻就可服用了，經常喝可以有效的緩解口臭口苦的現象。
4、勤漱口
口臭口苦的患者一定要勤漱口，堅持每天早晚要刷牙，並且在飯後也要刷牙。另外在刷牙的時候可以加入少量的食鹽和小蘇打，或者是用含有少量食醋的溫水進行漱口，慢慢的也可以改善口臭口苦的現象。
5、喝蒲公英茶
口臭口苦的患者可以喝蒲公英茶來緩解口臭口苦的現象。蒲公英是一種中草藥，性寒，具有去火、消炎、清肝等功效，一般比較常見的因肝中鬱熱導致的口苦口臭的現象，都可以喝蒲公英茶來緩解。
