【導讀】：很多人都有口腔潰瘍的問題，但是有的時候自己稍微不注意，就會有上火的情況，口腔潰瘍的問題就來了，不過還是有方法根治的。
其實只能做好預防的工作，就是多喝水多補充維生素。
1、預防疾病的發作必定離不開有一個強壯的身體，除了飲食以外，還需要加強身體鍛鍊，提高機體抗病能力，只有自己強壯起來的了，纔能有效的將潰瘍甩開，不再發作！
2、必須調攝好自己的精神因素，過於緊張或是焦慮，身體也會狀況連連，而口腔潰瘍的發作就是在給自己發出一個求救信號，身體要扛不住了，趕緊處理下身體吧！要不然後果很嚴重，所以對於精神因素所導致的口腔潰瘍，一定要保持一個平和的心態，找點開心的事情做做，或是找朋友舒舒心！
3、少油，少鹽，不吃辣椒，多吃蔬菜水果，吃複合維生素B。在網上也看到了很多方法，比較有用的就是直接把維生素C粉末塗抹到瘡口，但是實在是太疼了，一直灼燒的疼。
最好的方法還是多吃清淡的食物，避免吃辛辣的食物，而且要多喝水。
1、口腔潰瘍的病發原因之一是維生素，所以，補充維生素可以提高人的免疫力同時，切斷病因。
2、上火是口腔潰瘍的民間稱謂i，多是由於腎臟缺水引起。口腔中出現口腔潰瘍，先預留一個星期的觀察期，多喝水看是否有減輕的情況。若果一個星期就可以自愈，說明你的口腔潰瘍非疾病所引起，此時，多家注意飲食，少吃熱性食物。
3、無論是疾病引起的口腔潰瘍，還是普通的病毒性、維生素不足、微量元素失調等引起的潰瘍，護理很重要。俗話說，疾病三分治療，七分護理，口腔潰瘍也是同樣。護理主要是飲食上清淡爲主，熱性食物、辛辣食物禁忌，同時，多刷牙保持口腔衛生，少喝酒。
4、蜂蜜可治療口腔潰瘍：晚飯後用溫開水漱淨口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再嚥下，重複2一3次。
對於口腔潰瘍的治療，以消除病因、增強體質、對症治療爲主，治療方法應堅持全身治療和局部治療相結合，中西醫治療相結合，生理和心理治療相結合。需要引起注意的是，經久不愈，大而深的舌頭潰瘍，有可能是一種癌前病損，極易癌變，必要時做活檢已明確診斷。
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於脣內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。
