深海恐懼症是什麼感覺

深海恐懼症是什麼感覺，海洋在我們的生活當中一直帶有一種神祕的色彩，我們至今都不清楚在深海之下究竟有多少奇奇怪怪的生物存在，有些人可能會因爲各種各樣的原因對大海產生難以抑制的恐懼。那麼深海恐懼症是什麼感覺呢？

深海恐懼症是什麼感覺1

“深海恐懼症”是恐懼症的一種，總的來說與患者過去的恐懼經歷有很大的關係。這樣的恐懼症患者往往是因爲害怕無法逃離所處的情況而感到恐懼。深海恐懼症多數都會讓人感覺自己處於一個密閉的空間中難以逃脫，而且大海是令人琢磨不透的，海中孕育了很多人們未知的生物，並且對於不會游泳的人來說，深海更像一個恐怖的深淵。很多人都清楚的知道自己的這種深海恐懼症是過分焦慮的，有時甚至知道這種恐懼感是完全沒有必要的，但是卻總會不由自主的有一些深海恐懼症的表現。

1、 深海恐懼症常常是一些膽小的人在看過有關海洋的恐怖片以後受到了影片的影響，形成對深海的恐懼，還有的是平時對海洋的親身的經歷，出現了潛水過程當中的驚險事件，而且平時容易造成心理陰影。

2、 深海恐懼症常常對深海就像一個幽閉密閉的空間，若是本身就有幽閉恐懼症的患者，在看到了深海的圖片的時候，常常的就會想象自己困在這裏面，從而就會容易引發恐懼的一些症狀

3、 患有深海恐懼症的患者一定要讓自己的性格變得更加的開朗，在年紀比較小的時候父母親就應該讓孩子，經常的去學習很多的一些東西，讓孩子避免害羞膽小內向，的愛情要讓孩子避免有依賴性。

深海恐懼症是什麼感覺2

怎樣的反應說明你有深海恐懼症？

臨牀上的恐懼症，其實是神經症的一種。患者往往會對帶有某些特點的`事物產生大於事實的強烈恐懼，並且大多會採取迴避的方式來緩解或減少這種不安的情緒。

而“深海恐懼症”作爲恐懼症的一種，也和其它恐懼症有着共同的表徵。

幽深神祕的海底世界一直爲衆多人所向往，但同時，深海由於其未知、封閉、深邃等特徵，也被一些人深深懼怕着。

在看不見的四周，可能就有體型龐大目露兇光的大白鯊飛速遊過，與黑暗融爲一體的烏賊可能就在你的身旁，你永遠不會知道下一秒身邊會出現什麼。

正是因爲深海的這些神祕色彩，所以患有深海恐懼症的人，可能提起深海就會從骨子裏感到害怕與恐懼。

當他們看到與深海有關的照片時，也會有強烈的生理反應，比如心跳加快，呼吸急促，感到渾身發抖，甚至有種想要快速逃離的窒息感。

但是並不是說，這些患者一看到大海就會出現類似的反應。當他們看到暖色調的海洋景色和海灘，或者是熟悉的海洋生物圖片時，就不會感到不適。

圖片來源 pixabay

大多數人只對深海海域的深邃、黑暗以及未知等因素感到壓迫和恐懼。

你爲什麼會有深海恐懼症？

患有深海恐懼症的人可能都會有這樣的感覺：認爲自己無法從深海這樣幽深的環境中逃離，或是感覺深海的環境中存在着難以抵禦的威脅，進而產生害怕、恐懼等情感。

在大多數人眼中，可能覺得這只是由於對溺水等經歷的恐懼而形成的後天恐懼症，其實並不盡然。

根據隨機調查發現，明確患有深海恐懼症的患者中，有一部分並不具備對海水的恐懼性經歷，有的甚者從未見過大海，甚至大多數患者其實並不知道自己在恐懼什麼。

那是因爲，深海恐懼症不止來源於後天的經歷，還有先天的因素存在。

後天深海恐懼症

後天深海恐懼症的成因多爲性格因素與外界因素。

有些人天生比較敏感，在第一次遇到外界刺激時就會產生十分過激的應激性反應，且一旦產生就會深深地刻在腦海中。

長此以往，就會使這一類人羣對某一特定環境或事物感到深深的恐懼。比如有的患者可能同時患有幽閉恐懼症和深海恐懼症，都是對特定環境產生的恐懼感。

還有一些後天深海恐懼症的患者，他們也許並沒有因深海而受到強烈的刺激，可能只是觀看過形形色色的深海紀錄片，或聽過有關深海生物的恐怖故事，又經過大腦的加工與修飾，將對這些臆想中的生物的恐懼轉嫁到了深海上。（深海：我有點兒委屈，但我不說。）

1975年上映的一部的美國驚悚電影《大白鯊》，據說是很多人的童年噩夢，也是他們深海恐懼症的來源。

圖片來源《大白鯊》宣傳海報

先天深海恐懼症

也有很大一部分患者，從未受到過什麼刺激，也沒有過分想象海洋中未知生物的存在。這類深海恐懼症的成因就十分耐人尋味了。

有研究發現，恐懼症患者的父母或同胞，患神經症的較多，所以遺傳因素是這類恐懼症的發病原因之一。

但是這並不能完全解決疑惑。在一代又一代的遺傳與變異中，一種基因的出現與遺傳不會是沒有原因的，那麼控制深海恐懼症這種性狀的基因產生的原因又是什麼呢？

現代科學界普遍認爲，最初的陸地生物來自大海，我們遠古時期的祖先自然也不例外。海洋環境非常複雜，生活其中隨時都會面臨各式各樣的危險。

由此，我們可以提出一個假設：對深海的先天恐懼是我們遠古時期的祖先在深海中艱難求生時形成的，這種恐懼刻在了基因中，一代代地傳承下來。