一個人站着拍照姿勢，想要拍出好看的照片，個人動作擺拍不可少，但是很多人在有自己一個人拍照的時候都會感覺到各種尷尬不自然，下面分享一個人站着拍照姿勢，希望對你有幫助。
一個人站着拍照姿勢1
1、手拿水杯拍照
直面鏡頭拍照，想要展示出一個人自然的一面，巧用身邊的小道具，可以讓人物更加自然、放鬆，參考下面女生拍照pose，手拿玻璃杯，抓拍出人物自然的效果，畫面也顯得很乾淨。
2、活用你的雙手
一個人拍照，手可以當作小道具，活用雙手，拍出簡單好看的照片，參照下面模特拍照pose，直面鏡頭，一隻手抱着頭，一隻手抱着脖子，動作自然，眼神迷人，拍出了性感的一面。
3、雙手身子靠椅
一個人在家拍照，兩手合攏，放在椅子，頭輕輕貼着雙手，不可發力，不然下巴會有點難看，讓身體儘可能放鬆，輕鬆又隨性的感覺，如果你想表達情緒，這個拍照pose，很適合。
4、身子靠着物體
想要很逼真，拍出一張發呆的照片，那麼身子靠着物體拍照，一個人的拍照pose，坐着靠物體，兩手交叉放前面，假裝在思考、發呆，表情要自然，彷彿沉浸在自己的世界裏。
5、抱着零食拍照
照片裏如果有零食的參與，會不會很有趣呢，手裏抱着零食拍照，這個拍照pose，少女心十足喲，可愛的表情，彷彿在告訴別人，零食只屬於我一個人，不要搶我的零食喲。
6、閉上你的雙眼
忙碌的工作，雙眼承受着太多的疲憊，一個人擺拍照pose，閉上你的雙眼，讓它好好休息，哪怕一分鐘，想想美好的事情，手自然貼着脖子，帶上笑容，這樣拍照，真的很美。
7、頭部貼着牆壁
參考下面女生拍照pose，頭和一隻手，輕貼在玻璃上，眼神流露出俏皮的感覺，微笑看着鏡頭，這個拍照姿勢，好像在傾聽着什麼，就算是一個人，拍出的照片，怎麼看也不膩。
8、認真地看着書
書本，也是一個很實用的拍照小道具，書本代表着文靜，這個拍照pose代入感很強，拍照的時候，顯得很有氣質，一個人站在書架前，打開書本，假裝在認真閱讀，文藝感十足。
9、抱着玩偶拍照
在家裏，和玩偶拍照，會更搭的哦，一個人拍照，如果覺得無聊的，坐着沙發，安靜地和玩偶來一個親密的擁抱，這樣的拍照pose，也可以拍出好看的照片喲，快試試。
10、打開書本擋臉
各種擋臉拍照，能拍出神祕感十足的照片，參考下面模特姿勢，拿書本擋住半邊臉，只露出兩隻眼睛，一個人的照片，也能拍出神祕感，這個拍照pose，一看就學會，很簡單的。
一個人拍照，其實並不難，如何擺pose，同樣也簡單，大家可以記下這10個拍照pose，多擺拍一下，同樣可以拍出美美的照片，想要在不同地方，不同環境，拍出好看照片，那就得儲備多一些拍照pose，就算一個人，也能拍出精緻的、美美的照片當作紀念。
一個人站着拍照姿勢2
1、側身站立、腳跨出去
拍全身照站姿，不要只是像左邊簡單側身站着，可以像右邊妹紙一樣，側身站立，一隻腳在後面做重心，一隻腳往前面跨出去，前面那隻手插兜，後面那隻手舉起來，配合歪頭微笑，看起來就又高又美了。
2、正面站姿，翹腿比耶
拍全身照站姿的時候，有些妹紙就會像左邊的妹紙一樣不自然的比出剪刀手的比耶姿勢，這樣比較單調，可以試着學下右邊的小姐姐，一隻站直，一隻腳翹起來歪頭微笑比耶，俏皮又好看。
3、扭腰跨腿，單手舉高
拍站姿照喜歡單手舉起來的女生不要像左邊這樣哦，可以像右邊這樣，扭一下腰，然後配合一隻腳跨出來膝蓋彎曲，然後單手舉高不看鏡頭，是不是就很自然很上鏡好看啦。
4、背對鏡頭，回頭比耶
拍站姿照，可以讓自己側揹着鏡頭，兩腳分開，自然回頭比一個剪刀手的姿勢，記得一隻手自然垂直放在屁股垢面，兩腳分開哦，這樣拍出來的照片纔是全身美照。
5、一腳跨出，瓶子擋臉
拍站姿照不敢露臉的女生，可以借用一些瓶子之類的道具來擋臉，不過還是要記得還是要以一隻腳爲重心，另外一隻腳往另外一邊跨出去，又高又美又自然。
6、腳跨出去，手摸着頭
站姿拍照是需要大家手腳都用起來啦，腳不要直直地站着，同樣是一隻腳跨出去，手也不要停着不動，可以讓自己自己擡起手來摸摸頭，很自然好看。
7、雙手舉高、扭腰頂胯
拍全身照、站姿照，可以讓自己雙手自然的舉高，這樣可以拉高身材的效果，不過不要像個竹篙一樣直直的，稍微的扭一下腰，然後頂胯把屁股扭向一邊，這樣好看又有魅力。
一個人站着拍照姿勢3
1、側身擡頭
側身擡頭拍照，可以讓自己擡一下你的小腦袋，然後側一下你的小身板，擡頭的姿勢，可以給人一種專注、認真的感覺，而側身拍照的姿勢，則可以讓你拍出瘦小的身材，這樣拍不僵硬，很好看。
2、回眸看來
大家可以參照下面的女孩子，側身站着不動，然後來一個回頭的姿勢，攝影師抓拍下這最自然的瞬間，這個拍照姿勢也不可以避免僵硬，很簡單實用，不經意間的一個回頭，就能讓你從表情、眼神和肢體上給人不做作很好看的感覺。
3、背對鏡頭
有些女生面對鏡頭就會無所適從，這時候，大家可以試着背對着鏡頭去拍，因爲背對着鏡頭，可以拍你最美最神祕的背影，大家還可以配合一個轉頭的姿勢，這樣兩個動作結合起來就能擺脫動作僵硬，拍出你想要美美效果啦！
4、稍微彎腰
站着拍照的時候，可以讓自己的身體稍微的前傾，做彎腰的姿勢，如果不知道怎麼做，你可以學下下面的'女生，彎腰和身邊的東西互動，這個拍照姿勢，可以突出你的重點部位，比如側顏、手臂、身材等，這樣不僵硬的情況下，也能拍得很美呢！
5、看向別處
女孩子拍照並不是都放得開的，所以有些時候，就算你面對着鏡頭，你可以可以把你的眼神看向別處，這樣，有一種抓拍感，也能讓你在不看鏡頭的時候，動作更加放得開，拍起來更加的好看。
6、手拿東西
很多時候拍照動作僵硬，是因爲你的手無處可放造成的，所以，拍照的時候，可以利用一些東西，讓你的手有東西可拿，像下面的小姐姐一樣，手拿東西，就算看着鏡頭拍照也能表現得很自然啦！
7、閉眼側顏
一個人拍照，可以拍側顏，拍側顏照的時候，可以讓你的五官更加的立體，大家還可以配合上一個閉眼的動作，這樣就可以僞裝成不知道有人在拍照了，而且也能營造意境感，讓照片瞬間高大上起來。
8、託曬擡頭
要想照片自然好看起來，首先你的姿勢就要舒服，所以，大家可通過一些舒服姿勢的營造去拍好看的照片，比如像下面的小姐姐一樣，來一個託曬擡頭看遠方的姿勢，就能讓臉小起來，讓照片美起來。
9、仰拍特寫
拍人的時候，大家可以利用特寫的手段去避免一些肢體和動作上的缺點，比如，你可以仰拍特寫上半身，這樣可以拍出來比較好看的神態表情，突出你局部的美麗，特別適合一個人拍。
