寶寶發燒可以吃橘子嗎

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寶寶發燒可以吃橘子嗎，我們都知道，孩子發燒是常見的現象，發燒病人的應該吃清淡，易消化，並含有豐富的維生素的食物，下面我們來看看寶寶發燒可以吃橘子嗎。

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（一）寶寶發燒的時候最好不要吃橘子。

家長以爲橘子有止咳化痰功效，於是，選擇讓患有感冒咳嗽發燒的寶寶多吃橘子。而實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。不利於寶寶病情的恢復，反而有可能加重病情。所以，寶寶發燒是不可以吃橘子的。

（二）寶寶發燒可以吃什麼水果

1、蘋果：富含維生素C比較多，吃蘋果補充維生素C能提高身體免疫能力，抵抗感冒病菌。

2、香蕉：香蕉，可以在寶寶發燒時食用，增加口感，以及水分。主要作用是通便。

3、獼猴桃：可在寶寶發燒時少量食用，補充人體所需的微量元素，增加抵抗力。

4、山竹：感冒發燒聖品。不過1天最多吃2個。

5、梨：梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症。

（三）孩子發燒能吃雞蛋嗎

1、雞蛋是很有營養的，寶媽們可以用雞蛋清來預防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項就是蛋黃，雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力。

但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99、7%能被人體吸收。進食雞蛋後會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，進而加劇寶寶身體發熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑑於這一點，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。

2 、感冒伴隨發燒期間應以清熱爲主，不宜滋補。而蜂蜜是益氣補中的.補品，如果多服用蜂蜜，會使寶寶內熱得不到很好的清理和消除，還容易併發其他病症。

3 、寶寶感冒容易引發咳嗽，而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發燒咳嗽，不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生熱生痰，寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數小寶寶們是不講道理的，特別是在生病期間，所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。

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發燒的注意事項

發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、麪條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質，在病人退燒後，可以食用清雞湯麪片、菜泥粥等半流質食物。

到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利於早日恢復健康。另外，寶寶發燒後，補充水分是很關鍵的，但是不能直接食用白開水，因寶寶退燒後伴隨大量出汗，所以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水，補水鹽液等。

孩子發燒處理方法

1、頭部冷溼敷：用20℃-30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水，摺好置於前額，每3-5分鐘更換一次。

2、溫水擦拭或溫水浴：用溫溼毛巾擦拭寶寶的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

3、冰敷：可以少量適當使用冰敷，在寶寶兒前額、頸部兩側、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的.皮膚，而且6個月以內的寶寶也不宜冰敷。

這種方法的利弊目前還有很多爭議。一般認爲冰敷弊大於利，因爲冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰，更不能用冰敷。

4、酒精擦浴：這種方法已經被摒棄了。嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。

5、補充充足的水分，不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以爸媽在寶寶發熱時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。

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冬天吃橘子的好處和如何選購橘子

1、降低膽固醇、分解癌細胞。美國佛羅里達大學研究人員證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抵制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物質對細胞核的損傷，保護基因的完好。

2、促進通便。橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，食用可以促進通便。

3、開胃。冬天裏聚在一起請客吃飯、飲酒的聚會多，多食用油膩的飯菜、過度喝酒，影響食慾，橘子酸甜可口，是飯前開胃的最佳水果。

4、止咳潤肺、化痰。橘子也是一味中藥，可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效，肉、皮、絡、核、葉皆可入藥，在日常生活中發揮着重要的作用。

5、預防冠心病和動脈硬化。將橘子（1～2只）洗淨後放在40℃～50℃的開水中浸泡1分鐘，然後放在乾淨的燒烤容器上，用中火燒烤至外皮微焦，冷卻後連肉帶皮一起食用，一日2-3次。