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天氣太冷皮膚幹怎麼辦

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.6W 次
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天氣太冷皮膚幹怎麼辦,天氣寒冷容易引起缺乏維生素以及缺水等情況。建議多喝水注意休息以及保暖避免抓撓可以吃點複合維生素B和維生素C可以吃點複合維生素B和維生素C,瞭解跟多關於天氣太冷皮膚幹怎麼辦

天氣太冷皮膚幹怎麼辦1

1、洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的鹼性香皂,因爲即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡,最好是採用與體溫相仿的水溫。

並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間,以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗,因爲過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層,這樣就很容易傷害到皮膚,甚至引起皮膚局部發炎,使得神經更加興奮,會加重瘙癢。

天氣太冷皮膚幹怎麼辦

2、洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液,尤其是四肢等特別乾燥的部位,這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜,防止水分蒸發,而且因爲剛洗好澡時毛孔還是微微張開的,護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應儘快穿上衣服和襪子,不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂,幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後,可有效減少幹癢現象。

溫馨提示:如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液,以便及時滋潤乾燥的肌膚,重點是小腿和手臂,小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易發生瘙癢和皮屑,而手臂經常會暴露在空氣中,也最容易產生乾燥現象。

天氣太冷皮膚幹怎麼辦2

1、少洗澡或洗澡時間不要過長,像桑拿這種就更加不可取了,因爲溫度高,加上長時間處於這個狀態下,皮膚的水分快速蒸發,就會加重乾燥的感覺。

2、少用鹼性的香皂、沐浴露,接近我們皮膚PH值的應該要選擇中性的或者是偏酸性的洗浴用品。

3、洗完澡立馬塗抹高保溼身體乳,冬天還是適合用滋潤型的'。

天氣太冷皮膚幹怎麼辦 第2張

4、做好皮膚護理工作,像你提到的保溼原液麪霜,購買高保溼類型的面霜進行塗抹,以補水爲主,像那種需要揉搓去角質的產品先擱置在一邊別用。

5、選擇棉質的衣服穿比較好,棉質衣服比較柔軟親膚,不會增加皮膚負擔。

6、多喝溫開水,水是生命之源,多喝可以給身體補充水分。

7、用蒸臉器,蒸臉器可以噴出細膩的水霧,能起到快速補水的效果。

天氣太冷皮膚幹怎麼辦3

天氣寒冷,空氣中水分缺失比較大,就會造成皮膚乾燥的情況,出現了這種現象,就要在生活中多飲些水來改善,日常多吃一些含有維生素a的食物及鹼性食物,還有豆製品、奶製品、蛋類以及新鮮蔬菜、可使皮膚潤澤。少食用咖啡、可樂及酸辣刺激性食物,少飲酒。

需要增加空氣溼度

1、家裏有玻璃瓶、花瓶這些寬口容器的話,可以裝上清水。

2、室內每個角落裏可以添置一些要用水養着的花草,或者是大葉綠植都可以,因爲花盆裏要裝水,或者是需要經常噴水養護,和放清水是一個道理,增加水分減少蒸發。

天氣太冷皮膚幹怎麼辦 第3張

3、可以開窗通風,一到冬天,很多人會選擇關閉門窗,但其實室外的溼度比室內的高,偶爾通通風,可以讓外面的溼度進到室內。

4、把拖地的次數增加,溼拖把拖遍整個家,其實跟在空氣裏噴水或者是放置清水是一個道理。

5、用空氣加溼器,這個是能快速見效的方法,專業的事交給專業的機器來做!

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