冬天冷水洗臉好不好，相信在炎熱的夏季很多朋友都有用冷水洗臉的經歷，據說這樣有很好的促進面部血液循環和淋巴循環的作用。可在寒冷的冬季，如果依然用冷水來洗臉會不會也有這種效果。
冬天冷水洗臉好不好1
冬天用冷水洗臉好
冬天由於天氣冷，有些人喜歡用熱水洗臉，實踐證明，還是用冷水好。
我們知道，當手和臉接觸冷水以後，就會立即刺激大腦興奮起來，全身各部位活動加強，隨後增加熱量。這樣，人們洗過臉以後，從暖和的房間走到寒冷的室外，身體就容易適應外界的環境。用冷水洗臉的時侯，要堅持多洗一會兒，用雙手或毛巾將臉部多揉搓幾下。堅持用冷水洗臉。可以增強身體的耐寒力，不但能預防感冒，而且對治療神經性頭痛。神經衰弱等疾病也有一定的好處。
用冷水洗過臉以後，最好搓一點護膚霜或雪花膏之類的東西，面部皮膚就會保持光滑。溼潤，可以增強耐寒能力。
當然，晚上洗臉可以用溫水，這樣不致引起神經興奮，可以更好地入睡。
洗臉用冷水還是熱水好
要想真正把臉洗乾淨，裏面的學問可多着呢！但在洗臉的時候有個長期的問題一直困擾我們，那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的.時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
相信隨着上述我們大家的瞭解，廣大朋友們對上述疑問心中也已經有了更明確的瞭解和更獨特的見解。當然我認爲冬天使用冷水來洗臉，這也是因人而異的。所以並不存在好不好的問題，而是看個人的接受度吧！但適量的冷熱交替循環使用，對我們的肌膚循環還是有一定好處的。
冬天冷水洗臉好不好2
冬天用冷水洗臉好嗎
冬天用冷水洗臉好還是用熱水，這個要根據個人膚質來看。着了說的熱水、溫水，統一規定是30°C水溫。
乾性膚質：冬天可以用冷水洗臉。
皮膚較乾的人，油脂分泌很少，冬天溫度低，皮膚的代謝會更緩慢，如果用熱水洗臉，油脂會被過分清潔，讓皮膚變得更幹。
油性膚質：冬天可以用溫水洗臉.
油性膚質者油脂分泌較旺盛，冬天的時候可以用溫水，這樣更有利於清潔多餘的油脂，防止油脂堵塞毛孔。
T區油混合性膚質：推薦不同部位不同水溫洗臉
T區比較油膩的小夥伴，可以用溫水清洗T區，額頭、臉頰、下巴等不適很油膩的地方可以用冷水清洗。
冷熱水交替洗臉最好
熱水能讓毛孔張開，幫助更徹底的清潔毛孔中的髒污。冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。兩種方式結合洗臉是最好的。
步驟一：用手接熱水潑到臉上，潑3-5次，讓毛孔張開，髒污露出來；
步驟二：取適當的洗面奶，揉搓起泡，然後從T區——額頭——下巴——臉頰，依次輕輕揉搓皮膚，清洗毛孔的髒污；
步驟三：用手接溫水沖掉臉上泡沫；
步驟四：用手接冷水——熱水，交替潑到臉上潑5次，最後再多用冷水破3次，幫助收縮毛孔；
步驟五：用紙巾貼在臉上，吸乾臉上殘餘的水分，然後拍點爽膚水，抹點乳液；
冬天洗臉注意事項
1、每天用洗面奶洗臉的次數不要超過3次，一般是早上一次，晚上一次，皮膚特別乾燥的，早上可以不用洗面奶洗臉。
2、冬天用熱水洗臉的水溫不能超過35°C，一般是30°C，以免油脂過分流失。
3、睡覺前一定要徹底潔膚，否則容易出現黑頭粉刺、長痘痘、毛孔粗等皮膚問題。
4、冬天外出一定要用面霜，北方的外出最好是圍上圍巾，儘量避免臉裸露在外。
