護髮常見的誤區有哪些？頭髮對每個人來說都是很重要的，好的頭髮可以提升整個人的氣質，所以在生活中有很多人都是很注重保護自己的頭髮，下面小編分享護髮常見的誤區有哪些？
護髮常見的誤區有哪些1
誤區一：髮梢分叉可以治療。
答案：這種說法不正確。最好的辦法是你立刻去理髮，避免不必要的麻煩。
誤區二：梳頭對頭髮有益。
答案：經常梳頭對頭髮有害無益。梳頭多了會使髮梢分叉，同時頭髮也容易從頭皮上脫落。因此，梳頭的次數不要太頻繁。
誤區三：帽子緊的話，可能會造成脫髮。
答案：這種說法正確。特別是對於男人來講，這是造成脫髮的其中一個原因。帽子過緊的話，會加快脫髮的速度。
誤區四：頭皮屑具有傳染性。
答案：這種說法絕對錯誤。每個人的頭上都有微生物，正是這些微生物才導致頭皮屑的出現。但你應該記住，最好不要使用他人的梳子，因爲這些梳子可能會傳染一些嚴重皮膚病。
誤區五：經常理髮會使髮根變得更牢固，頭髮長得更快。
答案：這種說法絕對是錯誤的，畢竟頭皮不是草坪。沒有人知道人們怎麼會有這種想法，或許是認爲男人的鬍鬚讓人產生的誤解吧。但是，人臉上的毛髮與頭上的頭髮有很大不同。頭髮每個月只長1.5釐米，生長速度與理髮的次數無關。
誤區六：脫髮的原因是由於母體遺傳。
答案：儘管還沒有證據表明這種遺傳會持續幾代，但脫髮的原因確實是由於基因遺傳。研究結果顯示，男人在18-20歲時開始脫髮，而女人在步入45-55歲時纔開始脫髮。
誤區七：頭皮屑使頭皮變得乾燥。
答案：頭皮屑與頭皮乾燥是完全不同的兩回事兒。治癒這兩種疾病的方法有多種，如果一個人有頭皮屑，這意味着他或她身體機能有問題。
誤區八人是會一夜白頭的。
答案：這只是一種文學說法。頭髮顏色的不同源自人體的基因，頭髮顏色的變化是一個長期的過程。
誤區九：拔下一根白頭髮，便會從拔下頭髮的地方長出兩根黑頭髮。
答案：無稽之談。如果真是這樣的話，世界上就不會有白頭髮的人了。
防脫髮食譜
一、三子核桃肉益發湯
材料：瘦豬肉120克，女貞子20克，菟絲子20克，覆盆子（幹）20克，核桃12克，姜5克，鹽4克。
做法：
1、女貞子、覆盆子、菟絲子分別洗淨。
2、核桃去殼略搗碎。
3、瘦肉洗淨原件下鍋。
4、全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味。
5、加姜、鹽調味，去渣，即可飲用。
二、首烏黃精魚
材料：藥材何首烏15克、黃精10克、當歸10克食材石斑魚尾約500克、姜5片、蔥l根食材鹽、米酒各適量。
做法：
1、藥材加3碗水熬成2碗藥汁備用；蔥切段備用。
2、石斑魚洗淨，切成小圈塊，放入鍋內，倒入熬好的藥汁、薑片一起燉煮。
3、起鍋前，加鹽、酒、蔥段調味即可食用。
三、山藥酥
材料：山藥250克、黑芝麻15克，白糖100克。
做法：
1、山藥去皮，切成長條，加入油中炸至外硬內軟、浮起時撈出備用。
2、將鍋用大火燒熱，用油滑鍋，放入白糖，加水適量至糖溶化，炒至糖汁呈米黃色。
3、放入炸好的山藥塊，不停地翻炒，使外皮包上一層糖衣，直至全部包牢。
4、起鍋前，在糖衣未凝固時，撒上炒香的黑芝麻即可。
四、核桃芝麻糊
材料：黑芝麻，核桃仁，藕粉，冰糖，煉乳。
做法：
1、將核桃仁、熟芝麻、適量冰糖置研磨杯攪打至粉末狀備用。
2、在步驟1中加藕粉，衝入熱水，攪拌均勻即可。
3、吃時淋上煉乳調味，若不愛太甜的味道，此步可省。
防脫髮食物
1、魚
專家認爲，過於頻繁地吃魚可能會對髮質產生不利影響，這是因爲魚肉含有較多的汞元素（尤其是金槍魚和鯖魚），長期食用會導致脫髮。
2、奶油
奶油中含有大量的`動物油，會損害頭皮，使頭髮容易出油。
3、巧克力
對巧克力的熱愛有時會妨礙機體對其他食物中重要維生素的吸收，同時還會導致荷爾蒙失調，這也就意味着皮膚和頭髮也會出現各種問題。
4、麪食
麪食的含糖量很高，研究表明，這會導致頭髮變得稀少和雄性激素的增長。
護髮常見的誤區有哪些2
日常洗頭的禁忌
不梳頭直接洗。
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。爲避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
頭髮剛浸溼就抹洗髮水。
許多人頭髮剛剛浸溼就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
洗頭時用指甲撓頭皮。
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
護髮素塗在髮根。
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
護髮素不沖洗乾淨。
不少人認爲，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要衝洗乾淨。
溼着頭髮睡覺。
頭髮溼的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半溼半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
洗完頭馬上外出。
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
正確的洗頭方法
步驟一
洗髮前先梳頭，把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄鬆。
步驟二
把頭髮弄溼，直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣溼透爲止，並將洗髮精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。
步驟三
用指腹把洗髮精均勻揉進發幹(頭髮)裏，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫爲止。
步驟四
沖洗頭髮，直到徹底沖洗乾淨爲止。接着再一次將一茶匙的洗髮精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗髮根，然後用水沖掉。
步驟五
將潤絲精從頭皮抹至髮尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。
步驟六
因爲頭髮溼的時候最脆弱，所以如果用力搓幹，會使頭髮斷裂或打結，因此頭髮清洗過後，最好先用毛巾包裹吸乾，用寬齒的梳子將頭髮全部梳向前，用吹風機吹乾，從髮根吹至髮尾，比較不會燒焦。但是吹頭髮時，吹風機口要離頭髮15公分，否則頭髮會過度乾燥。
