油性皮膚要使用溫水洗臉，不要用熱水洗臉，中性或乾性皮膚要使用冷水洗臉。
一般而言，冷水洗臉好還是熱水洗臉好沒有絕對的說法。正常情況下，如果屬於油脂性皮膚，也就是平時頭皮以及臉上的皮膚比較油膩，儘量使用溫水來洗臉，而不建議用熱水洗臉，同時可以適當的.使用硫磺皁之類的洗浴用品。
如果是中性皮膚或者乾性皮膚，皮膚通常表現爲臉皮乾燥，而且沒有明顯的油脂分泌，這種情況下儘量使用冷水洗臉，可以收縮毛孔，使皮膚更加緊緻，不容易產生皺紋。
此外，平時面部的保養除了清潔以外，還要注意保溼，可以塗抹一些刺激性比較小的潤膚劑，從而起到鎖水的作用。同時飲食上要多吃一些蔬菜和水果，可補充維生素，有利於皮膚健康。
每個人的皮膚狀況不同，使用冷水洗臉或者熱水洗臉的效果也會不相同。如果是乾性皮膚或者中性皮膚，可使用冷水洗臉，冷水洗臉不會帶走過多油脂，通常中性或乾性皮膚會表現爲臉皮較爲乾燥，沒有過多油脂分泌，適合用冷水洗臉。
如果是屬於油脂性皮膚，也就是臉上皮膚比較油膩，可以用較溫熱水洗臉，但也不要使用過熱的水洗臉，不建議用冷水洗臉，冷水洗臉會導致油脂不能清洗乾淨。
1、對於用熱水還是冷水洗臉這個問題，兩者都有一定的好處和壞處。建議根據自身的情況選擇是用冷水洗臉還是用熱水洗臉。
2、對於油性和混合膚質的人，建議最好選擇用溫熱水洗臉，因爲熱水能夠使毛孔張開，有利於深層的清潔皮膚的髒東西。但是用過熱的水洗臉也是不行的，會徹底的清除皮膚的保護膜，導致出現皮膚粗糙、皮膚鬆弛、毛孔增大、產生皺紋等現象。
並且如果將皮膚的油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。
3、冷水洗臉最大的好處是能夠收緊毛孔，對皮膚健康是很有好處的。長期用冷水洗臉會不怕冷，當冷水接觸到皮膚後，大腦會立刻變得興奮起來，指揮全身的各系統加強活動，以適應冷的環境，長期下來人體的耐寒力會提高。
冷水還能刺激臉部皮膚及鼻腔裏的血管收縮，使皮膚增加彈性，還能預防感冒的發生。但是用過冷的水洗臉，會阻斷表皮細胞營養的運輸，使得皮膚缺失營養。
1、冷水洗臉的好壞
冷水洗臉能夠幫助增強皮膚的彈性，改善臉部皮膚的血液循環，幫助消除臉部皺紋。另外，用冷水洗臉有助於鍛鍊皮膚的耐寒性，但用冷水洗臉也容易感冒。
2、熱水洗臉的好壞
熱水洗臉的好處是能夠幫助打開毛孔，深層次對毛孔內積聚的油脂污垢進行清潔。但是熱水洗臉還可能因爲水溫過高，加速臉部皮膚水分流失而使皮膚容易長皺紋，加速衰老。
3、洗臉最好用溫水
洗臉。如果不知道應該用冷水還是熱水的話，可以用比體溫稍高的溫水洗臉，有助於打開毛孔，也可以避免水溫過高加速皮膚老化，避免水溫過低給皮膚神經帶來突然的.冷刺激。
4、油性皮膚宜用熱水洗臉
如果是油性皮膚的話，最好能夠先用偏熱一點的水洗臉。油性皮膚油脂分泌多，容易堵塞毛孔，用熱水洗臉有助於打開毛孔，清潔皮膚。洗完之後可以再用冷水洗一遍收縮毛孔哦。
5、夏天宜用熱水洗臉
夏天適合用熱水洗臉。夏季皮膚油脂分泌多，用熱水洗臉可以幫助皮膚深層清潔。特別是運動後不應用冷水洗臉，血管突然收縮容易危害健康。請注意夏天洗臉的熱水比體溫稍高。
6、冬天用冷水洗臉
冬天用冷水洗臉有助於提高身體的防寒能力，冬天用冷水洗臉可以刺激臉部皮膚，促進鼻腔內血管的收縮，不僅可以增強皮膚的活力，還可以預防冬天的感冒。
一、怎樣正確洗臉
用溫水溼潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。
因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
檢查髮際
清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。
二、洗臉的注意事項
1、忌用臉盆
我們暫且不說臉盆是否清潔，單說其中的.洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
2、忌用肥皂
我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。
偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多“產油。你越是用肥皂“除油，皮脂腺產油就越多，最後難以收拾。可見，如果皮膚不是太髒，就不該用肥皂清洗。
