每當換季的時候很多人都會有皮膚瘙癢、脫皮、雙頰發紅的困擾，一旦出現這種情況則說明你的皮膚保護屏障受損了，需要及時的採取修護措施，以下是小編爲大家整理秋季皮膚脫皮癢怎麼辦相關內容，文章希望大家喜歡！
使用性質溫和的洗面奶
春天由於天氣乾燥，肌膚敏感的人如果使用清潔力度強的洗面奶的話就會導致皮膚表層修復屏障受損，從而出現脫皮乾燥瘙癢的現象。最好使用溫和型的洗面奶，將洗面奶充分揉出泡沫之後再輕輕的在臉部以轉圈圈的方式進行清洗，手法要輕柔。
外油內幹膚質注意清潔
對於外油內乾性的人來說，溫和型的洗面奶可能沒辦法去除毛孔裏多餘的油脂，所以在洗臉潔面之前使用水性卸妝液進行卸妝，去除皮膚表面多餘的油脂，然後在使用洗面奶進行潔面，同時水溫不可過低或者過高，只有這樣才能徹底清除皮膚表面多餘的油脂，而且不會刺激表皮。
加強保溼
換季皮膚乾燥脫皮就是在提醒我們需要加強補水保溼工作了，需要選擇保溼補水能力強的.護膚品，同時要避免使用含有水楊酸和果酸以及酒精類的化妝水，否則可能會加重乾燥脫皮的現象。每天洗完臉都要按照水-乳液-霜-精華的順序進行。
口服維生素加強營養攝入
在脫皮的期間可以口服適量維生素進行改善，同時還可以多食用一些富含維生素的水果，少吃辛辣刺激類的食物，尤其是火鍋、花椒、辣椒等。多喝一些清淡的湯，比如銀耳湯，富含豐富的膠原蛋白，具有促進皮膚表層修復的功效！
加強防曬
雖然春天的紫外線不會像夏天那麼強烈，但是還是需要加強防曬，對於皮膚敏感的人來說，不建議食用化學防曬，可以進行物理防曬，比如戴帽子、戴口罩、撐傘等。因爲使用化學防曬之後需要進行卸妝，使用清潔力度強的洗面奶，會加重皮膚的負擔！
去角質頻率不要太高
不少人在臉部出現脫皮的情況時會加大去除角質的力度，其實這是一種完全錯誤的做法，首先在皮膚表層受損的情況下進行取出角質無疑是增加皮膚壓力，健康部位的皮膚也會因此受損，由此會進入一個惡性循環的狀態中；其次頻繁的去角質會讓皮膚角質層越來越薄，皮膚越來越敏感！
