眼睛快速消腫方法推薦

眼睛快速消腫方法推薦，眼睛周圍的肌膚是很脆弱的，有的時候因爲沒有睡好，或者哭一場之後，會容易出現眼睛腫的現象，而眼睛腫腫的整個人看起來沒有精神，那麼，眼睛快速消腫方法有哪些。

眼睛快速消腫方法1

方法一：冰勺敷眼

經常容易在早上出現眼部浮腫的人，建議平時放一個勺子在冰箱裏面，早上起來發現眼睛又出現浮腫，就把勺子拿出來敷在眼睛的皮膚上，也別是眼袋的位置，這樣可以幫助眼部排出水分，起到消腫的目的。

方法二：按摩法

按摩也是一種幫助快速消腫的方法，用無名指輕柔地按摩眼部肌膚，記住一定要把握好力度，不要反而損害了眼部肌膚，造成肌膚鬆弛的問題。從內眼角開始向上下眼眶輕按太陽穴做點壓按摩，能夠起到消除水腫的目的。

方法三：眼影修飾

不想把眼部浮腫的樣子帶出來，用眼影來修飾也是一種急救的方法，選擇咖啡系的眼影進行修飾，同時用珍珠色的眼影來提亮膚色，點亮眼角的`皮膚，這樣也能讓你出門時依然保持完美的面部美感。

眼部浮腫與日常飲食也有很大關係，要想從根本上改變早上容易浮腫的狀況，應該在日常多食用番茄、土豆和動物肝臟等食物，胡蘿蔔和芹菜也是很有營養的消腫食物，它們能幫助改善面部肌膚狀況，對於眼睛浮腫很有益。

眼睛快速消腫方法2

1、冰塊+雞蛋

用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3—5分鐘，可收縮血管幫助消腫。

你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了之後，包了皮，在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。

不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。

正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾（最好用冰水浸透）輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的症狀會很快消失。

2、冷卻的紅茶包

用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。

但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。

3、棉棒沾鹽水或牛奶

用棉棒蘸取稀釋後的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之後眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽！眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。

4、少吃食鹽

有不少女性在月經週期的下半月開始出現浮腫，以眼皮最爲明顯，出現眼泡虛腫。在月經週期的下半個月要注意淡食，限制食鹽。

5、用甘菊茶包

用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈呢！

6、木瓜薄荷涼茶

木瓜加薄荷泡成熱茶，涼了之後塗在下眼皮上，也能舒緩消腫。

7、生薯片

將生薯切成薄片，或搗碎，將其敷在眼皮上，大約過15分鐘後，用清水洗乾淨，這也不失爲消腫的有效方法。

8、在頭下墊兩三個枕頭睡覺

你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮，採取高枕高睡法會自然消腫。但此舉需數小時方可見效。

9、睡前不喝太多水

眼睛消腫最終解決方法是睡前不要喝太多水。同時，平時注意鍛鍊，使血液循環暢通，纔是根本之計。如果你是不喜歡運動的懶人，每隔幾天泡泡熱水澡，也可以改善血液循環的狀況。