天生黑最有效的美白方法，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，但是很多人是天生就是黑皮膚，常見的美白產品對他們的皮膚沒有效果，下面小編帶大家簡單瞭解一下天生黑最有效的美白方法
天生黑最有效的美白方法1
1、24小時不間斷美白
天生黑美白可不是一時半刻的事情，全天24小時不間斷美白纔是王道，白天除了使用具有防曬指數的產品保護肌膚，同時還要使用具有抗擊黑色素生成的美白產品，這樣讓肌膚在抵禦紫外線和美白肌膚上同時進行。
2、使用植物美白化妝水
想要美白，使用具有美白成分的護膚品當然不能少，首先要使用美白化妝水，最好選擇含有植物成分的，既可以保溼收斂，還能美白滋養肌膚，配合化妝棉使用，還能起到二次清潔的作用，讓養分更好吸收，讓肌膚由內而外美白透亮。
3、持續使用美白麪膜
美白，使用美白麪膜同樣需要，因爲美白麪膜能在短時間內補充肌膚所需營養，提亮膚色，抗擊色素沉澱，但敏感肌膚的朋友要注意使用。
4、補充大量水分
美白的基礎是水嫩潤澤，想要獲得好的美白效果，肌膚一定不能缺水，可以隨身攜帶噴霧型保溼化妝水，方便實用。
5、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。
6、多吃西蘭花
西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。
據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。
此外，西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富，比同屬於十字花科的白菜花高出很多。
7、喝綠茶
研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生，每天2-4杯較合適，也可將不同類的茶換着喝。
8、吃蘋果
在蘋果打蠟保鮮的的陰影下，或者個人習慣的驅動下，有些朋友吃蘋果時喜歡削皮後再吃，而護膚專家表示，蘋果皮中不僅含有豐富的維生素C成分，還含有能抵抗紫外線UVB成分的抗氧化劑——槲皮素成分，對美白肌膚、淡化色斑有一定功效。
天生黑最有效的美白方法2
一、美白食物
生活中很多食物都會具有一定美白效果，不過平時我們吃這些食物的時候並不在意，所以也就沒什麼效果，可是如果堅持食用必定會有一定效果。例如櫻桃、番茄等就含有即爲豐富的營養，例如在櫻桃中就含有糖、蛋白質、胡蘿蔔素以及鐵等物質，長期攝入這些營養物質能夠讓人的皮膚更加白嫩，有光澤。
而番茄中則是有豐富的維生素C、礦物質以及碳水化合物、有機鹽以及蛋白質等，番茄不但具有極佳的美白效果，而且還能夠讓皮膚更加細膩有彈性。當然，偶爾吃一兩個可沒啥效果，例如番茄最好每天吃一個，櫻桃也是儘量多吃，堅持食用必定能夠有不錯的美白效果。
二、洗浴美白
洗澡大家每天都會洗，但是洗澡水裏加點什麼東西能夠起到美白效果呢？在這裏要說的是，沐浴美白能夠對全身皮膚進行美白，且由於浴室中水蒸氣的滲透性較強，所以美白效果也會比較強一些，而所謂的沐浴美白方法就是在洗澡水裏加點料。
例如在直接浸泡在新鮮牛奶之中，也就是我們常說的牛奶浴，一般一週兩到三次即可起到不錯的美白效果。還有可以試試在洗澡水裏放入幾片檸檬，或者是在洗澡水裏滴幾滴檸檬精油或者玫瑰精油，也能夠起到不錯的美白效果，除了以上這些方法之外，蜂蜜、黃瓜等都能夠起到不錯的美白效果，在洗澡前後都可以使用。
三、自制美白護膚品
1、天生黑快速美白的方法：牛奶美白
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。夏天的時候將牛奶放入冰箱再敷上會涼涼的，更舒服哦。
2、天生黑快速美白的方法：茉莉花緊膚美白
去未全開的茉莉花花朵侵入冷開水中，密封靜置數日後，兌入少許一用酒精即成。洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽白嫩。
四、自制美白麪膜
1、紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。:將一小杯紅酒加2~3匙的蜂蜜調至濃稠狀。均勻敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨即可。
2、檸檬面膜
要做檸檬美白麪膜，就要取1湯匙檸檬汁、1湯匙番茄汁、1湯匙黃瓜汁及1湯匙檀香膏混合起來，然後塗到皮膚上。15-20分鐘後，用溫水洗淨，再進行補水保溼。檸檬面膜裏面的酸性液體會慢慢滲入毛孔，逐漸改變你的`膚色。
五、要選對防曬霜
大部分的黑皮膚都是因爲黑色素沉澱而引起的，而黑色素最重要的一個成因就是陽光中的紫外線引起的。所以我們在日常生活中，要時刻提醒自己擦防曬霜也是護膚的一個步驟，在所有的護膚品的最後一個步驟就是防曬霜。我們塗防曬霜並不只是爲了防曬黑，就算是曬黑的話，大不了就是一個冬天就會白回來，而曬傷卻是很難恢復的。在日常中，有外出的話一定要塗防曬。在陽光比較強烈的地方就選擇防曬值比較高的防曬，並且要注意補塗。如果是比較陰涼的地方，則可以選擇防曬值比較低的防曬霜。
六、睡美容覺
對於想要美白的妹子來說，睡美容覺也是很重要的一點。因爲在晚上睡眠的時候，我們的皮膚吸收代謝是最快的時候，在睡眠的期間，皮膚可以有效的排出黑色素，將它吸收代謝出去，防止黑色素沉積在皮膚上，引起皮膚變黑。
