水果有哪些生活妙用？現實生活中大部分人都是比較喜歡吃水果的，水果富含豐富的營養，對我們人體有很大的幫助，不過有些人卻不知道水果除了食用外還有很多其他的妙用，那麼下面就一起來看看水果還有哪些生活妙用吧！
水果有哪些生活妙用1
用牛油果代替眼霜
每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白質，這種優質蛋白能爲眼瞼下方的真皮層補充營養素，修復曬傷後的皮膚。不少明星經常用牛油果代替眼霜，以滋潤她的乾性皮膚。牛油果中的幹油酸成分非常接近皮膚脂肪酸，用牛油果替代眼霜，可讓眼下產生皮表脂膜，即使經常熬夜，你也不會輕易產生黑眼圈！
用石榴代替補水面膜
果酸最大的功效是幫真皮層吸收水分，可女人25歲以後，皮膚中的果酸成分漸漸減少，每週做補水面膜也成了必要的功課。石榴中的果酸成分是蘋果的3倍，是葡萄的2.2倍，這也是全球新一代美容產品的主要成分是石榴汁的原因。只要吃一個半石榴，就能達到面膜所起的補水效果。如果你把石榴汁擠出來，滴在臉上，10分鐘後洗淨，那第二天皮膚一定會變得水靈靈！
用櫻桃代替潤脣膏
85%的女性愛吃櫻桃！櫻桃不僅味道甜美，顏色鮮豔，它還有不錯的潤脣效果。櫻桃中的鐵含量位於水果之首，鐵是合成人體血紅蛋白的原 料，常吃櫻桃，你的雙脣就能變得鮮豔、潤澤！
用葡萄柚代替口香糖
六成以上的口氣問題源於胃熱，口香糖中的薄荷成分只能暫時緩解口腔中殘留的胃氣，不能根本解決胃熱問題，因此口香糖的口氣清 新效果不會超過2小時。葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的`發生，一般來說，每天早上吃3、4瓣葡萄柚，一整天你都會有清新口氣！
用芒果代替洗髮水
芒果中的芒果酮酸成分可修復頭髮。燙、染髮後，髮梢蛋白質流失，頭髮容易出現分叉、乾枯，與其使用修復乳液，不如每週用芒果汁清洗一次頭髮！另外，如果這陣你工作繁忙、飲食不規律，不妨在餐後吃一個芒果，芒果能幫助身體吸收更多的優質動物蛋白，並將蛋白質運轉於毛髮，讓你的頭髮烏黑亮澤、人人羨慕！
用奇異果代替牙膏
飯後刷牙的確能讓你保持口氣清新，讓牙齒看上去更潔白、更有光澤。但刷牙過頻，會損壞牙齒表面琺琅質，讓一口白牙提前衰老！除了早晚刷牙外，每頓飯後吃個奇異果！奇異果中含有大量維生素C和D，被稱爲水果金礦，它能有效聚合牙齒中的鈣元素，讓你的牙齒更堅固。更重要的是，奇異果有一定的清潔效果，吃完奇異果後喝一杯清水，所起的效果一點不比刷牙差！
用檸檬代替減肥藥
每天喝40克純檸檬汁，體內的新陳代謝速度會提高21%，這是任何減肥藥都難以達到的瘦身效果。檸檬酸成分可有效促進內臟的運轉速度，提高消化功能，在大餐之後喝一杯檸檬汁，可幫你迅速排出體內油脂，不會因多吃而發胖。如果你不喜歡檸檬酸酸的味道， 建議你將檸檬汁擠出後，往杯中加入冰塊和一點砂糖，稀釋後再喝！
用木瓜代替眼藥水
長時間使用電腦後，發現眼睛乾澀、眼神無光？先別急着用眼藥水，眼藥水雖可爲眼球晶體補充水分，長期使用，就會讓眼睛會產生依賴性。木瓜中的木瓜酶有很好的明目效果，每天吃一個木瓜，眼睛晶體就不會有缺水的煩惱。除此之外，在長時間的工作後，你還可以把木瓜切成片，並敷在眼睛上，這樣能有效緩解眼睛疲勞，減少眼角周圍的皺紋！
水果有哪些生活妙用2
水果皮的妙用
1、香蕉皮
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。除此以外，它還可治療高血壓、防治腦溢血癥。把香蕉皮曬乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反覆擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污跡。然後再打上鞋油，頓時可使足下生輝。
2、西瓜皮
用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉乾燥、脣裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。另外，因爲西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待遇10-15分鐘後用水洗淨，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
3、冬瓜皮
有消暑、健脾、利溼之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
4、蘋果皮
有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬乾研末，空腹調服（每日2-3次）對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。
5、柚子皮
能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏可除異臭味。
