女生起牀後要做什麼對皮膚好，女生們在護膚這件事上是從來沒有懈怠過一絲一毫，晚上塗精華眼霜等讓肌膚吸取養分，那麼早上護膚應該做些睡眠工作呢？我們今天來看看女生起牀後要做什麼對皮膚好
女生起牀後要做什麼對皮膚好1
早晨7大步驟
步驟1
首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
步驟2
清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
步驟3
在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
步驟 4
刷完牙後，可以使用精華乳，輕輕塗抹在面部，根據使用精華的功效來塗抹，抗老精華可以着重在法令紋等表情細紋明顯處，而美白淡斑精華則可以着重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。
步驟5
精華塗抹好就可以去倒一杯 牛奶 ，吃一份早餐，大概3分鐘左右的時間，可以令精華完全被皮膚所吸收。
步驟6
隨後使用面霜在手心溫熱搓勻，讓面霜充滿掌心的`柔軟熱度，最後將手掌上的面霜按壓到臉部，記得要用掌溫來臉部，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚，令皮膚更加細緻柔潤。
步驟 7
最後換完上班的衣服，再塗抹一層防曬隔離霜，早上的護膚工作就完成了。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。
女生起牀後要做什麼對皮膚好2
晨起潔面法：
化妝棉清潔法
起牀後先別急着用水洗臉，先用化妝棉蘸取足量的化妝水擦拭全臉，選擇滋潤或美白型化妝水最佳，化妝水可以先行一步有效滋養早起乾燥的面部皮膚，同時配合化妝棉使用還可以去除多餘的角質，接着再用潔面乳和清水做二次清潔，這樣做既不會過於刺激，又能僅僅通過清潔的步驟就讓你的皮膚煥然一新。
泡沫面膜法
如果你早上潔面使用的是泡沫潔面或是潔面皂，那麼在把濃郁的泡沫塗抹於臉上後，先彆着急着做按摩，可以讓泡沫在臉上停留1—2分鐘，給晨間皮膚做第一道即刻面膜保養，利用碳酸泡沫的爆破來按摩皮膚，幫助改善臉部微循環，給你帶來好氣色。之後再用手按摩並把洗面奶清潔掉即可。
低溫水洗臉法
因爲皮膚在夜晚堆積的油脂和污垢不會比白天在戶外的要多，所以早起你大可不必用溫水來洗臉，直接使用接近冷水的低溫水來做清潔，更能有效刺激臉部皮膚甦醒並幫助收斂粗大毛孔。另外，低溫水還能帶來舒緩面部的效果。如果是冬天，你則可以改用溫度稍高一點的恆溫水來做清潔，以皮膚不會感覺到冰凍的效果爲宜，這樣既能避免刺激皮膚，又能比熱水起到更加的喚醒皮膚之效。
