靈芝湯的副作用，一般在身體虛弱的時候可以喝靈芝湯，適量食用或飲用是有益的，但是過量或者長期過量飲用可能會有副作用,下面我們來具體看看靈芝湯的副作用。
1、靈芝的副作用
通過臨牀研究，靈芝對心臟、肝臟、腎臟等重要的臟器未發現明顯的毒副作用，但臨牀上用藥過程中有少數的患者出現不適的症狀、
可見胃腸道不適，反酸，胃部脹滿，腹脹，大便乾燥，口乾舌燥，口苦，口脣起皰等副作用，這些症狀都比較輕微，大多數可自行消退、
在應用靈芝注射劑型的時候，比較多見的是過敏反應，一般注射20-30分鐘後出現蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、喉頭水腫、呼吸困難、腹痛、胃痛、嘔吐，嚴重的可以出現過敏性休克、
2、靈芝的禁忌
（1）實證：即身體不虛弱，表現爲體內有熱毒、寒邪或者有痰溼、溼熱者，不適宜服用靈芝、
（2）感冒期間：在感冒初期需要發散外邪，應用靈芝可能會阻滯外邪的宣泄，以致感冒病情加重；
（3）手術前後以及大出血或有出血風險的患者：靈芝有比較強的'抑制血小板聚集的作用，有可能會導致出血事件的發生或有出血風險、
（4）過敏體質：如果是過敏體質，儘量不要服用靈芝，避免出現嚴重的過敏反應、
除了上述禁忌症之外，服用靈芝的時間一般不宜超過3個月，而且服用靈芝的同時避免食用松花蛋、辣椒、檸檬等、
總之，靈芝雖然是補益身體的好東西，但是也是有禁忌症和副作用的，並不是每個人都適合服用靈芝、如果不知道自己是否適合，可以去看中醫，由中醫師決定是否適合服用靈芝、
喝靈芝湯嗎有什麼功效
一般在身體虛弱的時候可以喝靈芝水，可以堅持每天喝，如果是感染方面的疾病，如肺結核或者是肺炎，在痊癒之後就沒有必要繼續服用了，如果是患有慢性病，例如一些體質弱，藥物毒素，精神壓力大，身體習慣等等，就算痊癒後也可以減量服用，這樣可以更好的預防疾病的復發，
喝靈芝湯的禁忌
兩者可以一起泡水喝，沒有禁忌和副作用、靈芝能補氣安神、止咳平喘、延年益壽、治療眩暈失眠、心悸氣短、神經衰弱、蒲公英能清熱解毒、利尿、消癰散結、兩者一起泡水喝，強身健體，增強免疫力、建議諮詢中醫科辨證論治再合理用藥、
靈芝湯有用嗎
靈芝是一種比較貴的食物，我們吃的主要是通過煲湯，最好是與鴿子、豬骨和大骨頭等營養成分都比較高的食物、靈芝燉鴿湯，要先準備好靈芝和鴿，然後放入鍋中燉一小時，再加入山藥，煮半小時、靈芝山藥鴿子湯，靈芝豬骨湯，冬瓜靈芝湯都挺好的、
浸泡在水中的靈芝可以增強免疫調節、抗衰老，靈芝含有更多的活性物質，如多糖、有機酸等、，可以促進新陳代謝和防止衰老、還有抗腫瘤作用、靈芝的抗腫瘤機制主要包含大分子多糖，能顯著增加抗體，誘導血液單核細胞分泌細胞因子，如腫瘤壞死因子、干擾素和造血因子、還具有降血脂、降血糖的作用、
喝靈芝水的作用
主要有以下幾個方面：
1、它能保護內臟，具有保肝解毒的功效，對肝損傷有一定程度的保護作用、減少肝損傷，促進藥物代謝，對肝炎患者具有重要意義、
2、它能保護心血管系統，增加冠狀動脈血流，改善心肌微循環，增強心肌功能、
3、具有抗腫瘤、提高免疫功能和造血功能、
靈芝雞湯：
靈芝雞湯是廣州傳統的菜餚之一。大家都知道，廣州人特別擅長煲湯，而靈芝雞湯更是他們普遍喜愛的一種煲湯做法。
做法如下：
先準備好靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圓肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、1/4個羅漢果、雞1只。（這裏要注意，雞可以是老雞，也可以是烏雞，隨各人喜好準備）然後將雞去頭去尾清理好備用；再將其他食材洗淨處理好備用，放入足夠量的水，水燒開後放入除桂圓肉外的其他食材，在出鍋前十五分鐘放入桂圓肉，湯要煲兩個小時左右。在出鍋前按個人口味調入鹽味即可食用了。
以上食材都很容易買得到，做法也很簡單，如果有時間可以做給家人吃。但靈芝雖然很好，但不可貪多，這種湯一個月三次或者一個星期一次就足夠了
靈芝怎麼煲湯
靈芝黑木耳湯，需要準備蜜棗，銀耳，木耳以及靈芝，豬肉，先把豬肉清洗乾淨切成塊狀，所有的食材先浸泡30分鐘，然後再和豬肉放到一起，用大火燉煮，煮開以後改成小火慢慢的`熬煮60分鐘就可以吃了。
靈芝蓮子清雞湯，需要準備一隻雞，蓮子，陳皮以及靈芝，把整雞宰殺處理乾淨，切成塊狀，然後再把蓮子，陳皮，靈芝，放到水裏面浸泡30分鐘，和雞肉塊一起放進鍋中，用大火煮開以後改成小火，慢慢的熬煮兩個小時就可以吃了。
靈芝粉葛豬腸湯，需要準備豬腸，赤小豆，葛粉以及靈芝，把食材浸泡半個小時，然後再和豬腸搭配在一起燉煮，煮開以後用小火再慢慢熬煮40分鐘左右就可以使用了。
靈芝銀耳湯，可以準備冰糖，木耳，銀耳以及靈芝，把木耳，銀耳，靈芝全部都剪碎放進碗裏面，加入適量冰糖以及清水，放到蒸籠中一直蒸到酥爛就可以吃了。
