來大姨媽可以燙頭髮嗎

在月經期間最好不要燙頭髮，因爲月經雖然是生理現象，但是由於內分泌發生變化，激素水平發生變化，肝臟的酶系統也會發生相應的變化，相對在月經期機體抵抗力是比較低下的，燙髮水當中含有一定的化學制劑，對身體會造成一定的影響，這些化學制劑通過頭皮會被人體所吸收，如果是相對比較敏感的人，會對身體造成一定的影響，所以建議在月經期不要燙頭髮。

另外，也不要染頭髮，也不要拉直頭髮，都可能會對身體造成影響。在月經期間要注意起居，注意飲食，比如飲食上不要吃寒涼性的食物，在日常生活中也要注意適當保暖，對月經纔不會造成相應的影響。

燙頭髮對身體有害嗎

經常燙頭會是人致癌，皮膚過敏反應，是染髮最多見的不良反應。一些人染髮初期可能不發生過敏反應，經過數次染髮之後，就可能發生過敏反應，用的時間越長，發生過敏的機率越高。導致髮質的改變。染髮過程會影響頭髮中水分失衡，和大量蛋白質的變性和減少等。從而導致頭髮變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。染髮次數越多，損傷也越嚴重。

大姨媽期間要注意什麼

大姨媽期間出了生活習慣上需要多多注意，其他方面也是要注意點的：

1、月經是正常的生理現象，要以樂觀的態度對待，保持心情舒暢。

2、月經期出血較多，建議吃溫補、含鐵豐富的食物，如瘦肉、動物肝臟、鱔魚、烏雞、紅棗、菠菜、木耳等。

3、可以吃少量溫熱性水果，如火龍果、櫻桃、桃子、荔枝;不要吃香蕉、芒果、西瓜等涼性水果。

4、不要抽菸喝酒，以免影響到月經。

5、適當活動增強體質。若有痛經或月經週期紊亂、月經量多的情況，建議及時到醫院檢查治療。