來大姨媽可以洗頭嗎，女性月經期間經常會有不適的感覺，月經的正常出血量大約在20-60毫升之間，月經異常就要調理身體了，痛經的感覺是天崩地裂，以下是來大姨媽可以洗頭嗎，歡迎閱讀分享！
來大姨媽可以洗頭嗎1
來月經的時候，其實頭髮也是有着非常大的變化，這個時候頭髮上面也會出現油油的，看起來也是非常難看的，可是來月經期間應該要多注意，其實也可以洗頭髮的，應該在月經的三天到4天左右才行。
經期爲什麼不能洗頭?
說起洗頭，一件再平常不過的事，可是在例假，這可是大事。因爲有人說，月經期洗頭後果很嚴重!
專家說：經期洗頭刺激子宮
女性在經期是很虛弱的，所以時刻要注意保暖，多喝熱水，如果是冬天還要隨身帶暖手寶。甚至洗手也最好用熱水。我們在洗頭髮時，水本身對頭皮就有刺激作用，更何況有時還會有風侵入，這時頭髮上的熱水就變涼，對頭皮的刺激就會加重，進而刺激到子宮，子宮產生收縮，長期下去就會導致痛經。
所以，最好經期不要洗頭髮，但是對於一些經期比較長的.女性友，這幾乎是不可能的事。儘管如此，也不要在經期第一天洗頭。
專家說：經期洗頭導致偏頭痛
有些女性一來月經就會出現各種各樣的問題，痛經、食慾不振、頭痛……很大一部分就是因爲經期洗頭所造成的後果。月經期間洗頭很容易引起宮寒，而宮寒最明顯的症狀就是痛經和月經不調，甚至有些還會出現閉經提前，這就會引發不孕危機。
所以，來例假時身體不舒服，則更應該多加註重，不要碰涼水、冷飲，最好也不要洗頭。
來大姨媽可以洗頭嗎2
謠言：經期洗頭致癌
一直就有謠言稱“經期洗頭易致癌”，這是因爲子宮收縮不完全，使污血沒有排除乾淨，殘留在子宮內，久之則會致癌。
因爲經血並不是污血，而是人體正常的血液，除此之外，還包括崩解脫落的子宮內膜碎片、宮頸黏液及隨之脫落的陰道上皮。經期來臨前，隨着體內激素水平的升高，子宮內膜增厚就出現排卵，這時如果沒有受精，激素水平就會下降，子宮內膜就會崩解、脫落，形成月經。
其次，經血並不會“殘留”，因爲經血一旦產生，便會從宮頸口進入陰道，而後排出體外。另外，如果子宮出現收縮不完全，也不會導致經血殘留，而是會出現血流不止。
綜上所述，經期洗頭致癌並無科學依據。
雖然說經期洗頭致癌有些許的危言聳聽，但是它對我們健康的影響也是不容忽視的。最好在經期前兩天不要洗頭，洗頭後也一定要用吹風及時吹乾，以免身體受寒。
月經期間也要多注意自己的個人衛生習慣，尤其是在來月經三天到4天之間纔可以去洗頭髮的，因爲月經期間身體是非常虛弱的，這個時候如果是碰了涼水肯定會引起着涼，甚至可能會出現頭痛感冒的現象，所以大家在洗頭髮的時候應該要用一些溫水纔是非常好的。
