生完孩子掉頭髮很厲害怎麼辦

生完孩子掉頭髮很厲害怎麼辦

懷孕時營養比較全面，這階段體內雌激素量增多，會使大部分頭髮的生長期延長，在“超期服役”着。產後體內刺激恢復到懷孕前的正常平衡狀態，超期的頭髮紛紛退役。再加上餵奶熬夜勞累，營養的需要量又比平時高，這時體內吸收差。導致頭髮快速老化，在短期內就會大量脫落。建議：

1、合理清洗頭髮，不要用太刺激的洗髮水。

2、放鬆心情是重要的保養：心情好了，頭髮也容易再長出，脫髮現象也會慢慢減緩的。

3、多吃點清淡有營養的，多喝黑芝麻糊、雞蛋，這對增發很有幫助的。

4、建議使用專門改善脫髮的繕絲源修復，補充發根營養，只要堅持使用，很快就會好的。

注意事項

1、患有脫髮要正確對待，脫髮不僅會影響自己的形象，也會給自己增加壓力，對工作，對事業，對朋友都是一種昇華的缺陷。

2、患有脫髮更不要擅自的亂用藥，因爲脫髮主要是內在因素引起的外在表現，每一個患者引起的脫髮病因不一樣。

3、盲目的用藥不但無效還會加重病情，更耽誤最佳治療時期。市場上的那些藥物只是產品不針對所有脫髮患者使用。