【導讀】:不久前,小猴子楊紫在微博曬出了自己的減肥食譜,小編點進去一看,艾瑪,清湯寡水!一眼就能看到鍋底,就這能吃的飽?原來女明星爲了瘦身也這麼拼啊!
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不久前,小猴子楊紫在微博曬減肥食譜,小編點進去一看,艾瑪,清湯寡水!一眼就能看到鍋底,就這能吃的飽?
緊接着楊紫又發了兩條吐槽減肥的微博,關於爲什麼有人怎麼都吃不胖,而自己喝水都會長胖的煩惱,原來大家都是一樣的啊!
其實放到咱們常人裏面,楊紫真就是正常身材,但放在遍地錐子臉A4腰竹竿腿的女星堆裏,那確實是有點“胖”了。
這尤其是有對比的時候,哎,抹淚啊!看看,一直被你們吐槽是包子臉的趙麗穎,圓臉臉辣麼小,辣麼瘦!簡直了啊!反而還顯得楊紫頭大臉胖了,心疼小猴子三秒鐘。
早先爲了角色的需要,楊紫也是拼了命的減過肥的,而方法就是大部分女生都會嘗試的不吃晚飯。哎,可憐天下減肥心。
本身鏡頭就容易顯胖,稍微有點肉就很容易被放大,看上去好像胖的不得了是的。另外,這姑娘也太接地氣了吧,哈哈哈,採訪這麼搞笑。(炸開?2333,小編忍不住腦補了一下場景)
雖然鏡頭前看到的女星個個都瘦的飛起,但講真,吃不胖體質的真的不多,大部分私底下都是靠控制飲食和堅持運動來達到維持身材的目的的。女明星減肥可一點兒不比你們輕鬆,不信來看看她們的食譜你就知道了。
樸信惠
不知道的還以爲是兔子吃的呢,從早到晚的食譜中沒有一絲的油水,分量也是少的驚人。
結果就是一直被吐槽的嬰兒肥終於減掉了,確實瘦下來後美多了。
除了飲食外,樸信惠私下還聯繫芭蕾來幫助塑形哦!所以這瘦身根本不是看上去的那麼簡單。
黃靜茵
對,你沒看錯,這是一天的實單,嚇的小編丟掉了手裏的零食,這一天吃的熱量還不及嘴裏的一塊薯片呢!韓國女星身材管理嚴格真不是說說而已的。
所以別光顧着羨慕人家的好身材,看看這背後付出的。
昭宥
昭宥的食譜看着還稍微能接受點,主食都兼顧到了,不過也是完美的避開了油水。
爲了性感好身材,真的夠拼!
姜素拉
前不久拿下玄彬歐巴的姜素拉,早先也是大胖子一枚,如今逆襲性感女神。
真真的是一部減肥勵志史
樸寶藍
終於看到個能吃的了,相較於其他女星的減肥食譜來說,樸寶藍吃的簡直可以用豪華餐來形容了。
其實只要吃的健康,控制熱量,照樣可以有效瘦。
姜敏京
地瓜,地瓜全是地瓜,不過地瓜確實是有助於瘦身的食物。
瘦身後的姜敏京可是因芭比人型身材而有名哦!
秀智
秀智的食譜中,也是以地瓜爲主食。
像小編這麼嘴饞的人,真的是活該胖着了。
劉雯
大表姐身材也是好的不得了,人傢俬下飲食控制也是相當嚴格。
何穗
何仙姑吃的也差不多,都是減肥必吃的食物。
最後一句,沒有那個恆心跟毅力呢,就別怪自己胖了,想減肥,哪兒有那麼簡單!