【導讀】：抵擋不了美食的誘惑，但是吃完又充滿了罪惡感？別擔心，吃完美食按摩這兩個地方，就能輕鬆防止長肉哦！趕緊來試試看吧。
嘴邊肉按摩這樣做！
step1用手掌的力量從嘴邊肉開始往上推，越靠近耳朵推的位置要越高，放鬆咀嚼肌。
step2兩手從下巴貼着臉頰斜斜地往上推，並靜止10秒鐘放開，重複3次。
小腹按摩這樣做！
step1從肚臍周圍向外慢慢畫圓推開，順時針2～3圈進行按摩。
step2依照四點的順序一邊輕彈一邊按壓，促進消化，避免小腹便便啊！
