【導讀】：有人說胸部可以第二次發育，很多妹子對次也是有所懷疑的。那胸部真的可以二次發育嗎？胸部二次發育是什麼時候？下面是小編收集整理的相關信息和資料，小夥伴們跟着小編一起來看看吧！
的確，從剖析乳房的結構來講，我們的乳房是由脂肪、乳腺和胸大肌組成。乳房核心部位爲乳腺，每個乳腺中包含15-25個乳腺小葉，且都存在纖維組織和脂肪中。豐富的腺體是決定乳房發育的關鍵。從生理上說，乳房的發育早在女人初次月經來潮之前就開始了，到16-18歲左右，乳房發育基本完成。
瞭解了乳腺的作用，就很清楚知道乳房發育不存在一次和二次區分。我們所真正指向的發育實際上說的是人體本能的自然生長髮育。而少女時期的發育性徵僅此一次，再有人做所謂乳房二次發育的文章，切記要明確概念。
胸部可以二次發育建議多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，捲心菜，豆漿和蜂皇漿試試,豆漿一定要自己製作的豆漿。多按摩促進血液循環。另外注意選擇胸罩要適中。
不能束胸過緊.建議堅持對乳房做保健,定時對自己乳房以乳頭爲中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鐘，按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿,再有保持一個健康良好的心態也是很關鍵的。
青春期正是胸部發育的最佳時期，這段時間內衣一點要選好，最好的文胸是乳房與文胸之間的距離爲依據，能容納1—2個手指，並且穿起來要感覺很舒適，活動自如。現在各種材質的文胸很多，最好還是選擇純棉的，吸汗性和透氣性都較好，而化纖等材質的則較差，容易導致皮膚過敏。
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少衝洗1分鐘，促進胸腺發育，刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔，還能增加乳房的柔韌性，預防下垂。
運動豐胸，是比較自然和科學的豐胸方法，因爲運動不需要其他任何物品的參與，只需要自己運動。在豐胸運動中游泳是一個很好的豐胸運動，水壓能按摩胸部，還可以藉助水中划動手臂充分擴胸。
