【導讀】：瘦臉的最快方法是什麼？今天小編就教你快速瘦臉方法，只要每天早上花90秒做簡單的瘦臉按摩操就能促進血液和淋巴循環，將臉部多餘水分及廢物排出，改善面部皮膚鬆弛及雕塑臉部線條。
提高瘦臉效果的要點
按摩的時候使用一些瘦臉霜或按摩油，能提高手指的潤滑度，更好地達到按摩效果。
注意不要用力過猛，容易造成臉部出血或瘀傷，瘦臉按摩只是要達到疏通淋巴液流動的目的而已。
手指推拉頸部和下巴
刺激淋巴流向
整個面部按摩
雙手食指勾起，如圖所示。然後以拇指作爲固定點，利用食指指關節內側從臉部中心向兩側滑動按摩。分別從下頜下方、接着往上到腮骨上方，再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。
提拉臉頰
掐捏臉頰肉肉
刺激顴骨
雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕打開，然後利用兩手指關節在顴骨處以打圈方式（如圖所示）進行按摩。重複20次。
拇指推按腮骨
指尖按摩額頭
咽喉處繞圓圈
食指、中指和無名指併攏，在咽喉側鎖骨上方用手指肚輕輕地做圓周運動，直到下巴正下方，左右各做5次。
胸鎖乳突肌鎖骨按摩
頸部淋巴流退
用無名指指腹從耳朵下方到鎖骨向下按摩這裏的淋巴腺，左右各重複5次。
