【導讀】：很多大臉的MM都很苦惱，不打針不動手術怎樣才能快速瘦臉呢？今天小編就跟大家分享一組瘦臉按摩操，輕鬆瘦去浮腫臉。只要堅持做，瘦出精緻巴掌臉不是夢，一起來看看吧。
瘦臉按摩操：
step1：雙手輕輕握拳貼於臉頰處，在顴骨的下方沿着凹槽部位有臉中部向外，用適中的力量擠壓，將臉部的堆積的老化廢物揉開。
step2：眼部的按摩，在穴位集中分部的下眼皮，用中指手指肚順次按摩眼角，眼仁下方及眼梢處進行按摩，用力要適中。
step3：由眼角開始，成畫圓狀逐次按摩上眼臉，眼梢，促進眼部血液循環，尤其是太陽穴，要適度加力加強按摩。
step4：用除小拇指外4個手指肚從兩眉之間開始着李按摩至額頭與頭髮交界處，可以有效的消除皺紋，減少擡頭紋發生。
step5：用食指，中指，無名指三指從臉頰中心向臉兩側進行按摩。可以有效的促進血液循環，排除肌膚老化廢物，預防浮腫。
step6：重點按摩鼻翼兩側的穴位，然後沿着顴骨下方，用手指肚一頓一頓的按摩，可以減少法令紋的生成。
step7：將雙手合十，搓至發熱，然後用手掌輕輕拍打臉部。依靠手心的熱度，促進血液循環，對於受過刺激的皮膚有很好的治癒效果。
step8：大拇指放於太陽穴，用其他三指的手指肚，由額頭中心開始向太陽穴進行按摩。然後沿着臉頰輪廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分佈的地帶。
step9：最後，是脖子的按摩。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸按摩。左右各重複數次。
