【導讀】：在這個看臉的社會，臉小纔是王道！面對巴掌臉的你也不用愁，今天小編就跟大家分享一套DIY瘦臉面膜，再配合幾個瘦臉按摩動作，幫助你快速瘦出心儀巴掌臉。
瘦臉面膜
雞蛋牛奶蜂蜜面膜
材料：雞蛋清、牛奶、蜂蜜
製作：用一個新鮮雞蛋的蛋清加一勺牛奶和蜂蜜，再加一些薄荷精油和檸檬汁，快速攪拌成型。塗在下巴底區域即可
功效：蛋清和檸檬是緊緻皮膚的好搭檔，而牛奶和蜂蜜也能讓肌膚順滑，有助消除雙下巴。
木瓜綠豆麪膜
材料：木瓜、綠豆
製作：木瓜切成小塊，加上泡好的綠豆放入榨汁機，打成汁。然後將汁倒出來，敷在臉上，15分鐘後洗乾淨。
功效：木瓜補水效果好，能有效促進血液循環，有效排出毛孔內的毒素;綠豆則能消炎殺菌、緊緻肌膚，有消炎去紅腫的作用，尤其適合油性肌膚。
大蒜綠豆麪膜
材料：大蒜、綠豆粉
製作：大蒜剝皮，微波中小火兩分鐘(以去味)，與泡好的綠豆一起放入果汁機中，加水攪碎之後再過濾。將面膜布放泡在過濾水中，清潔臉部後再敷在面膜上，約10-15分鐘，即可以清水洗淨臉。
功效：大蒜和綠豆麪膜有瘦臉功效，還有治痘、去角質的功用，還可以使皮膚更白滑。綠豆具有清熱的功能，適合油性肌膚使用。
瘦臉按摩手法
挺拔鼻樑
1.將兩手手指併攏，手背相靠在額頭的上方，手指做V字形狀，再用中指置於鼻部，提起鼻翼保持十秒鐘以後恢復到自然狀態。
2.利用雙手手指的中指和無名指指腹，從鼻尖開始至前額交替的輕輕向上滑動按摩，按摩的過程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉，到達前額後保持10秒鐘，恢復自然，再重複。
提升下巴
1.將四指抵住下額下方，緊貼着下巴和頸部的肌肉，然後用雙手的拇指將下巴的肌肉用力向兩邊推升提拉，感受到下巴的肌肉被拉緊。然後放鬆後手指輕輕迴歸到原位，然後再次重複動作。
2.肩膀保持不動，用左手的中指和無名指按壓住位於下巴中心的地倉穴。右手的中指和無名指順着順時針方向滑動到嘴脣上方的人中穴，堅持6秒鐘。然後慢慢的逆時針滑到原來的位置，重複五次即可。
推升脖子
1.用右手的拇指托住下額，然後帶動頸部進行上下左右活動，讓頸部的肌肉得到充分的舒展和活動，每天做8至10次即可。
2.將雙手的拇指遠離，其它四指併攏伸直，從左邊自耳根由上往下輕撫至脖子的後耳根。然後同樣的方法推右邊，如此重複10至20次。注意用力均勻，至覆蓋脖子上的皮層，反覆拍半分鐘。
收緊臉頰
1.只用一邊臉微笑，開始先練習左邊臉嘴角上揚，用左手從右嘴自上拉至臉側後停住，右手將臉部多餘的肌肉輕輕的橫着拉向右側的太陽穴，保持三十秒後換邊進行。
2.吸氣後鼓起兩邊的腮幫，四指分開然後以彈動的方式輕輕按壓雙頰，五秒鐘後呼氣放鬆，重複數次以後換邊臉進行。
