【導讀】：副乳是什麼？副乳是怎麼形成的原因？女孩子爲什麼會有副乳？副乳圖片是什麼樣子的？副乳怎麼辦？馬上就是露肉季，怎麼能允許醜陋的副乳的存在呢？
怎樣減副乳？副乳是指人體除了正常的一對乳房之外出現的多餘乳房，一般在腋前或者腋下，也有發生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位。副乳形成的原因是人類在胚胎時期，從腋窩到腹股溝的兩條線上長有6到8對乳腺的始基，出生前，除胸前的一對繼續保留以外，其餘的都退化了。如果由於發育異常，這些乳腺始基未能完全退化，就形成了多個乳房，又稱多乳房症。副乳可表現爲有乳腺組織但無乳頭、既有乳腺組織發育又有乳頭、無乳腺組但有乳頭。
後天性的副乳
副乳的3種類型。假性副乳，多半是後天肥胖，或者穿衣不當所造成，例如：穿衣方式不對、內衣尺寸不合，或者是爲了追求時髦經常使用無肩帶、半罩式內衣，這些原因都可能使胸部無法集中，內衣太小或內衣的肩帶過於緊繃，長期下來會在外胸部或腋下造成局部脂肪
先天性副乳
摸起來裏頭硬硬的，有些會有一個小小的白點，稱之爲退化性的乳頭。
副乳有哪幾種類型?專家指出：副乳的3種類型。副乳有三種情況：
(1)有乳頭又有乳腺組織。凡是有腺體組織的副乳，同正常乳房一樣受性激素的影響，呈週期性變化，經前期脹痛，還可發生與正常乳腺相同的常見疾病，如增生、囊腫、副乳腺癌等
(2)有乳頭無乳腺組織。
(3)有乳腺組織無乳頭。
副乳形成的原因之一
人一般只生育一胎或雙胎，不需要許多乳腺，所以僅胸前的一對乳腺始基繼續發育，形成乳頭芽。到胚胎三個月時，形成乳腺管。其餘的乳腺始基一般於胚胎第九周後逐漸消退。如退化不全，則在出生以後形成多餘的乳房，醫學上則稱爲副乳或多乳房症。
副乳形成的原因之二
副乳的形成除了可能是尚未退化完全的結果之外，副乳也可能是外力使得乳房變形的結果。因爲長期穿着不當的內衣或是太過緊身的外衣，都會造成對胸部的壓迫。像是削尖的緊身上衣，或是穿着太小、包覆性不佳的內衣，就很容易會把原來屬於胸部的肉肉往外推擠，於是形成副乳。
手術
副乳是先天性發育異常的組織，除了影響外形美觀，亦有發生乳腺惡性腫瘤的機會，因此建議手術切除。副乳切除手術包括切除副乳乳腺、多餘的脂肪組織及皮膚，再輔助加壓包紮。尤其是有以下情況者，更應儘早手術：
1.明確副乳內有腫瘤或惡變；
2.隨月經週期變化，脹痛等症狀明顯；
3.副乳明顯，嚴重影響社交活動及生活質量。
按摩
擅長經絡按摩的丘勝美老師說，每天早晚推一推、捏一捏副乳，副乳就會消失喔！所以說雙手萬能，也是不無道理的喲！想要胸型美麗，就要勤勞做按摩，努力會有代價的，加油！
（1）捏－站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之雲內凹的部分。左胸用右手中指和大拇指適當的力量反覆捏，右胸則用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
（2）推－站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之雲突出的部分。左手握拳以指關節的力量，將左胸突出的副乳由外向內推，每天早晚左右各推30下。
運動
過多的脂肪是副乳形成的原因。下面介紹兩種啞玲運動，可以消除腋下過多的脂肪，強壯胸大肌，如果沒有啞玲就用裝水的保特瓶代替即可，常常做～就可以跟副乳說拜拜囉！
運動一：
1.上手臂緊貼身體側邊，雙手緊握啞玲，下手臂儘量向上手臂內彎曲靠近，手臂在身體兩側張開。 2.手臂緊握啞玲姿勢不變，向中併攏，然後再張開，反覆約20次。
運動二：
1.雙腳自然站立，雙手垂直並緊握啞玲。
2.雙手緊握啞玲由下往上垂直向上擡起，手臂保持與身體平行。
3.將啞玲一直向上擡起至腋下處，手臂不可向前彎曲，與身體保持平行。重複約20次。
內衣矯正
選對可以完整包覆乳房的內衣，是預防副乳產生的第一步。如果已經有副乳困擾的美眉，內衣的選擇更應該以脅側邊加高加寬且完整包覆爲原則，或是具有矯正效果的調整型內衣，然後要記得每去一次廁所，就把跑出去的肉肉再往內撥，久而久之副乳的問題還是可以解決的喲！
