【導讀】：從鄭爽再到近日的穎兒，這女明星減肥一不小心就用力過度，來個暴瘦驚人！還真不是越瘦越好看的，真正的好身材講究的是曲線，瘦的有型纔是關鍵。
女明星爲了保持完美的形象，保持身材那是必須的，對自己要求嚴格，也是對觀衆的負責。但不少女星減肥就減肥吧，沒掌握好力度的話，就容易一不小心暴瘦驚悚了。
近日，有網友偶遇帶兩個兒子去水上樂園遊玩的張柏芝。身穿緊身潛水服的張柏芝暴瘦明顯，不僅上圍縮水，大腿也是細的驚人！網友紛紛喊話“照顧好兒子的同時，也要照顧好自己啊！”
前陣子因爲“排骨胸”上熱搜的穎兒也是驚人。還真是第一次看到有人瘦到胸前骨骼突出的，簡直驚悚好麼！
跟之前肥嘟嘟的形象相比，的確現在瘦下來後清爽了許多，但這未免瘦的太過了一點吧。
再不得不提一下咱們的小仙女鄭爽，網友發出的美國街頭照，簡直嚇哭！這腿還沒旁邊路人的胳膊粗。
這腿已經細的超乎常人想象了。
瘦到極致的話，不得不提一下魯豫。
“大頭娃娃”的稱號真不是白叫的，整個人已經瘦到畸形。
保持身材是好事，但把握不好度，玩出個暴瘦就不好了。講到健康瘦身的話，不得不提一下陳意涵。
30+的大發，不僅顏值逆天，身材也是保持的一級好。體脂率還達到了驚人的10.7%是國家級運動員的標準。這小腿肌肉真的太漂亮了！
看看人家的日常，各種健身運動不能少，想要瘦的漂亮，最好還是靠運動。節食神馬的絕對不靠譜，真心的！
飲食當然也是滿眼的綠色又健康，葷素搭配。誰說瘦身一定要委屈自己吃草了，把握好飲食減肥原則，照樣越吃越瘦。
好閨蜜張鈞甯也是瘦身界的典範。
日常也是各種健身活動。
身材自然不用多說，好到不得了。
關鍵是又瘦又有曲線，羨慕啊！
擁有F罩杯的“宅男女神”周韋彤也是踐行着健康瘦身的原理。
又瘦又有料，這樣的身材，是每個女生都夢寐以求的吧？
如今37歲的劉濤，臉上真真兒一點兒看不出歲月的痕跡，身材也是完美。
運動不僅是保持身材最佳的方法，也是保持年輕的祕訣。
說白了，瘦身的關鍵就在於堅持運動+健康飲食，別覺得都是套路，這就是真理啊！
羨慕這樣又瘦又美又健康的身材麼？管住嘴，邁開腿，你也可以的。
