0-3歲餵養指南，在給寶寶餵奶大家可能會遇到許多的問題，有少數初次當父母的人羣，不懂得照顧寶寶，也是開始學習許多關於餵奶的方法，下面一起來看0-3歲餵養指南。
0-3歲餵養指南1
寶寶餵養指南有什麼
小寶寶的最佳口糧就是母乳。6個月以內純母乳餵養是最好的，不僅可以增加小寶寶的抵抗能力，同時也可以讓小寶寶和媽媽有個親密的接觸，更能安撫下寶寶的情緒。
如果純母乳餵養不夠的話，那麼就要嘗試混合餵養。混合餵養就是母乳跟奶粉的配合。當然肯定是以母乳爲主，奶粉爲輔的情況。小寶寶六個月以後，可以適當的添加輔食。從軟的到硬一點的，濃度由稀到稠，食物從單一到多元化。餵養輔食之後，也要適當的給小寶寶喝多點水。
母乳餵養的好處都有那些
1、營養全面，最適合嬰兒消化吸收。
2、母乳中含有天然的免疫物質，可以增強嬰兒的體質。
3、母乳的乳糖含量很高，有利於寶寶的大腦發育，更有利於腸道的礦物質吸收。
4、現在普通的一罐進口奶粉都要去到兩三百塊，相對於這麼昂貴的奶粉來說，母乳實在是經濟實惠又方便，更無需專門去消毒奶瓶之類的。
在這裏最後小編提醒一下各位媽媽們，千萬不要爲了省點事情，所以就偷懶給寶寶餵奶，可能喂着喂着媽媽們睡着了，一不小心把寶寶的鼻子堵住造成不好的影響，而且當乳汁流入寶寶的耳朵裏，因爲寶寶可能也會造成危害，以上關於寶寶餵養指南有什麼解答就此結束了。
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母乳餵哺的好處
全天然的母乳，營養豐富，成分更會隨着寶寶不同生長階段的需要而自動調節，母乳含有多種酵素，幫助消化和吸收營養，亦有助腦部、視力及其他器官發育，母乳含有多種抗體、活細胞等， 能增強免疫力
餵哺時，媽媽與寶寶親密地接觸和交流，鞏固親子關係之餘，亦令寶寶情緒發展健康，寶寶從母乳中嚐到媽媽進食不同食物的味道，有助他日後較容易接受新的固體食物，寶寶從乳房吸吮母乳，過程由他主導，母乳分量會按食量調節，寶寶不會過量進食，減低日後成爲肥胖兒童的機會
減低嬰兒猝死症的風險，節省家庭開支及社會資源，有助環保，母乳餵哺的寶寶 聰明啲、病少啲！
母乳餵哺對媽媽的好處
有助子宮收縮，減低產後出血及貧血的風險，幫助燃燒脂肪，有助消減懷孕時增加的體重，長期授乳減低患上卵巢癌和乳癌的風險
餵哺母乳簡單方便，只需媽媽在旁便可隨時隨地餵哺，母乳餵哺的疑慮與可能遇到的挑戰，媽媽和寶寶均需時間學習正確的餵哺技巧
在首個月，寶寶索食較爲頻密，媽媽的休息時間會較少，需要家人、朋友或醫護人員等支持及協助，因無法看得見寶寶吃了多少，媽媽或會擔心他吃不夠，或是自己的奶量不足，媽媽要均衡飲食，以確保母乳的質素
一些可能影響母乳餵哺的外在因素：，分娩的醫院未推行「母嬰友善」措施，媽媽需與寶寶分離，例如因應寶寶或媽媽的健康情況、媽媽恢復上班
母乳是大自然爲媽媽和寶寶預備的一份禮物。，倘若媽媽因特定原因未能或選擇不餵哺母乳，那麼嬰兒配方奶便是母乳的唯一替代品。
餵哺嬰兒配方奶的彈性：
可由別人代爲餵哺，媽媽可靈活分配時間，家人在餵哺過程中，也可以與寶寶親密交流，並可分擔在晚間餵哺寶寶的責任，可避免在公衆場所餵哺母乳時，偶爾帶來的不便
媽媽恢復上班後，若情況未容許以全母乳餵哺寶寶，可以配方奶補充，對一些媽媽來說，嬰兒配方奶有一些方便，但其實它亦帶來不少問題。
餵哺嬰兒配方奶的`問題
相比母乳，配方奶：營養成分遠低於母乳，未能爲寶寶成長包括腦部、視力及其他器官發育提供最佳養分，以配方奶餵哺的寶寶相比以母乳餵哺的，較多患有敏感症（如溼疹、哮喘）；而且寶寶或會對牛奶的蛋白質產生過敏
成分較難消化，故常令寶寶便祕，經提煉及加工過程造成，沒有抗體及活細胞，令寶寶較易受感染（如感冒、肺炎、中耳炎、腹瀉），即使寶寶餓了，也須等候衝調奶粉，並非簡單方便
配方奶並非無菌產品：
在提煉、運送、儲存和衝調奶粉過程中，有可能受細菌甚至其他化學物質污染，影響寶寶健康
每次餵哺前必須消毒衝調配方奶粉的用具及依循多步驟的正確衝調奶粉程序以減低喂配方奶的風險
餵哺嬰兒配方奶的問題 ：
餵食分量不是由寶寶主導，餵哺者若不留意他的飽餓信號，容易過度餵食，導致成爲肥胖兒童，若由其他人以奶瓶代爲餵哺，媽媽要把握機會，爭取時間與寶寶親近，建立親子關係
增加家庭開支，包括購買奶粉、奶瓶、奶嘴及消毒器等費用，甚至因孩子較多生病而需要的醫療費用，慣常飲用的品牌或有缺貨的機會，令家長增添不必要的擔憂
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1、嬰兒滿6月齡後仍需繼續母乳餵養，並逐漸引入各種食物。輔食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各種性狀的食物。有特殊需要時須在醫生的指導下調整輔食添加時間。不能母乳餵養或母乳不足的嬰幼兒，應選擇配方奶作爲母乳的補充。
2、隨母乳量減少，逐漸增加輔食量。首先添加強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富鐵的泥糊狀食物。每次只引入一種新的食物，逐步達到食物多樣化。從泥糊狀食物開始，逐漸過渡到固體食物。輔食應適量添加植物油。
3、耐心餵養，鼓勵進食，但決不強迫餵養。鼓勵並協助嬰幼兒自己進食，培養進餐興趣。進餐時不看電視、玩玩具，每次進餐時間不超過20分鐘。餵養者與嬰幼兒應有充分的交流，不以食物作爲獎勵或懲罰。父母應保持自身良好的進食習慣，成爲嬰幼兒的榜樣。
4、輔食不加調味品，儘量減少糖和鹽的攝入。嬰幼兒輔食應單獨製作。一歲以後逐漸嘗試淡口味的家庭膳食。保持食物原味，不需要額外加糖、鹽及各種調味品。
另外，父母們也要注意選擇安全、優質、新鮮的食材。製作過程始終保持清潔衛生，生熟分開。不吃剩飯，妥善保存和處理剩餘食物。飯前洗手，進食時應有成人看護，並注意進食環境安全。定期監測體格指標，追求健康生長。因爲體重、身長是反映嬰幼兒營養狀況的直觀指標。每3個月一次，定期測量身長、體重、頭圍等體格生長指標。平穩生長是最佳的生長模式。
最後，筆者建議父母及餵養者的餵養行爲對其營養和飲食行爲有顯著影響。順應嬰幼兒需求的餵養，有助於健康飲食習慣的形成，並具有長期而深遠的影響。
