女人備孕最忌諱的食物有什麼呢，女性想要生下一個健康正常的寶寶,那麼懷孕前的備孕工作就要做好。備孕期女性養好身體對懷孕及寶寶是有很大幫助的,那女人備孕最忌諱的食物有什麼呢？
女人備孕最忌諱的食物有什麼呢1
女人備孕最忌諱的食物包括：第一種，木瓜之類的寒性食物，寒性食物服用過多會造成女性宮寒、胃寒或者是體虛，嚴重時甚至會造成不孕；第二種，咖啡、煙、酒之類的物質，這些食物食用過多會影響受孕；第三種，燒烤之類的物質，在備用期間吃多了燒烤，可能會使胎兒畸形。
在備孕期間女性不要過量食用辛辣食物。辛辣食物會刺激人的食慾，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便祕、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨着懷孕後胎兒的增大，消化功能和排便本來就會受影響，如果仍然保持進食辛辣食物的習慣，不僅會影響到營養的供給，也會加重便祕、痔瘡等症狀。
備孕期間，準媽媽要特別的注意，儘量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成爲潛在的糖尿病患者；在懷孕後，如果孕婦繼續保持着吃高糖食物的習慣，就會導致出現孕期糖尿病。孕期糖尿病不僅會危害孕婦本人的健康，同時還會嚴重的影響到體內胎兒的健康發育和成長。
備孕期，適合吃太子參魚鰾瘦肉湯。魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用淨水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗淨，切絲；其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內，加淨水適量，文火煮1—2小時，加食鹽調味，喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內服完。
溫馨提醒，一般女性備孕最忌諱的食物就包括寒涼性的，以及辛辣刺激性的，比如醃製類食物以及燒烤等等，一定要引起重視。
女人備孕最忌諱的食物有什麼呢2
女人備孕要做哪些檢查
孕前檢查時間一般建議在孕前3-6個月，孕前檢查需要夫妻雙方同時進行。女方的孕前檢查最好在月經乾淨後3-7天之內進行，注意檢查前應避免同房。孕前檢查項目因人而異，這是根據每個人的身體狀況來決定的。
男女雙方的`孕前檢查項目是不同的。女性孕前項目檢查包括有生殖系統檢查、脫畸全套檢查、肝功能檢查、口腔檢查、婦科內分泌檢查等多項檢查；男性孕前檢查項目包括血常規檢查、精液常規檢查、泌尿系統檢查、染色體檢查等多項檢查。
女性孕前項目檢查包括有血常規檢查、生殖系統檢查、脫畸全套檢查、尿常規檢查、口腔檢查、婦科內分泌檢查等多項檢查，通過這些孕前檢查，能排除身體疾病的影響，爲胎兒健康發育提高了良好的條件，避免發生先天性畸形。
女性孕前生殖系統檢查內容：通過白帶常規篩查滴蟲、黴菌、支原體衣原體感染、陰道炎症，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。檢查目的：是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，最好先徹底治療，然後再懷孕，否則會引起流產、早產等危險。
懷孕期間，女性朋友們請都注意好好控制自己的飲食，不該吃的東西就千萬注意不要碰，保證孩子的健康纔是最重要的。
